2015-ben lehetőségem volt megismerni Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ), és megtapasztalni, milyen élő érzés mélyen és empatikusan kapcsolódni az érzéseinkhez és szükségleteinkhez. Segít jobban megérteni önmagam, és mélyebben tudatosítani, hogy mire van igazán szükségem. Tekintettel arra, hogy folyamatosan „nem vagyok elég”-nek érzem magam, hozzájárul ahhoz, hogy elfogadjam önmagam, szeretetteljesebben bánjak magammal, és magabiztosabbá váljak.
Ezzel az újonnan talált önbizalommal trénerként átadom másoknak azt, amit magam is megtapasztaltam. Ezt a saját családomban, fő munkámban, mint tanácsadó és mediátor egy pszichológiai tanácsadó központban, szemináriumok tartásával és gyakorlati csoportok vezetésével teszem.
Ma EMK és a mögötte rejlő hozzáállás az életem részévé vált. Arra ösztönöz, hogy őszinte és teljes életet éljek, és úgy alakítsam a másokkal való kapcsolataimat, hogy az életet szolgáló, kölcsönös tiszteleten és együttérzésen alapuló kapcsolatokat tegyek lehetővé. Szívből szeretném EMK közelebb hozni az emberekhez, hozzájárulva az élet gazdagításához, elősegítve a kapcsolatokat, és alapul szolgálva a teljes élethez és a békés együttéléshez.
Die Gewaltfreie Kommunikation durfte ich 2015 kennenlernen und wie lebendig es sich anfühlt, in tiefen empathischen Kontakt zu Gefühlen und Bedürfnissen zu kommen. Sie hilft mir, mich selbst besser zu verstehen und ein tieferes Bewusstsein zu bekommen, was ich wirklich brauche. In meinem Selbstkonzept, immer wieder nicht zu genügen, trägt sie dazu bei, mich selbst anzunehmen, liebevoller mit mir umzugehen und selbstbewusster zu sein.
Mit heute neuem Selbstbewusstsein gebe ich als Trainer an andere Menschen das weiter, was ich selbst erleben durfte. Das tue ich in meiner eigenen Familie, in meiner Haupttätigkeit als Berater und Mediator in einer Psychologischen Beratungsstelle, indem ich Seminare gebe und Übungsgruppen anleite.
Heute ist die GFK und die dahinterstehende Haltung Teil meines Lebens. Sie leitet mich, ein aufrichtiges und integres Leben zu führen und Beziehungen zu anderen Menschen so zu gestalten, dass lebensdienliche Verbindungen gegenseitigen Respekts und Mitgefühls möglich sind. Ich möchte von Herzen die GFK Menschen näherbringen, als Beitrag, das Leben zu bereichern, für Verbindung und als Grundlage für ein erfülltes Leben und friedliches Miteinander.
