Az élet keresője vagyok, és mindent keresek, ami segíthet az élet átalakulásában. Az élet elvezetett a mindfulnesshez és Erőszakmentes Kommunikáció, és mélyen értékelem, hogy ez hogyan segíthet az embereknek az átalakulásban és az ébredésben!

Amióta 1999-ben életem kihívásaival szembesültem, elindultam a belső átalakulás útján. 2000-ben találkoztam a mindfulness-szel, 2001-ben pedig találkoztam egy zen mesterrel, Thich Nhat Hanh-hal. Azóta a Plum Village spirituális otthonná vált számomra és a lányom számára. Mindfulness-szel támogattam a lányom fejlődését, és 2013-ban közösen írtuk a "Plum Village Wake Up Girl" című könyvet.

2002 óta bevezettem a mindfulness-t abba a középiskolába, ahol korábban tanítottam. 2011 és 2017 között meghívtak, hogy dolgozzak a "Spirituális Oktatási Projektben a Hongkongi Kínai Egyetemen", ahol középiskolai tanárokat és diákokat képeztem mindfulnessre, és integráltam a mindfulness-t az oktatásba.

2014-ben találkoztam erőszakmentes kommunikáció , és kellemes meglepetésként tapasztaltam, hogy a mindfulness és Erőszakmentes Kommunikáció olyan, mint egy madár szárnyai, vagy a harcművészetek belső és külső képességei, amelyek egymást tartalmazzák. 2017-ben megalapítottam a "Mindful Joyful Living"-et azzal a céllal, hogy ötvözzem a mindfulness-t és erőszakmentes kommunikáció segítségével Chris atyaegyüttműködtünk a kutatásban és a fejlesztésben, workshopokat szerveztünk. 2021-ben társszerzői voltunk az "Erőszakmentes Tudatos Kommunikáció Hadd folyjon az élet" című könyvnek, és elindítottam egy sor kapcsolódó személyes fejlődési és mentorképzési tanfolyamot, hogy segítsek az embereknek az átalakulásban és az ébredésben.

Továbbra is az Erőszakmentes Tudatos Kommunikáció és a belső munka spirituális aspektusára fogok összpontosítani, az embereket az átalakulás és az ébredés útján vezetve.