Ugrás a fő tartalomra
Suzana Fugaj portréja

Suzana Fugaj

Okleveles oktató 2026 óta

Mediator, Mediation Trainer, Lawyer, and University Specialist in Human Rights
A kapcsolat belül kezdődik
Beszélt angolul, bosnyákul, horvátul, szerbül
Current Country: Croatia
Származási ország: Horvátország
„Minden nap emlékeztetem magam, hogy ugyanazzal a gyengédséggel forduljak önmagamhoz, amelyet olyan természetesen mutatok mások felé. Hiszem, hogy amikor törődünk azzal, ami eleven bennünk, és az életet szolgáló stratégiákat választunk, a kapcsolat kevésbé arról szól, hogy megváltoztassuk egymást, és inkább arról, hogy felfedezzük, hogy már ugyanahhoz az emberi családhoz tartozunk.”

Mindig is lenyűgözött, hogy mi történik emberek között. Miért bántják meg néha egymást két ember, akik mindketten vágynak a kapcsolatra? És mi válik lehetővé, ha lelassulnak, és elég kíváncsian megértik önmagukat és egymást? Ezek a kérdések évek óta csendben kísérnek, és továbbra is alakítják azt, ahogyan élek, tanulok és megosztom Erőszakmentes Kommunikáció.

egyik legnagyobb ajándéka Erőszakmentes Kommunikáció az önmagam iránti empátia. Az, hogy megtanultam megállni, kapcsolatba lépni azzal, ami bennem él, törődni magammal, és olyan stratégiákat keresni, amelyek valóban gazdagítják az életet, mélyen átalakító volt. Ez egyben az egyik legnagyobb tanulási előnyöm is. Minden nap gyengéden emlékeztetem magam, hogy ugyanazzal a gyengédséggel találkozzam önmagammal, amelyet olyan természetesen nyújtok másoknak. Igyekszem olyan utakat is választani, amelyek játékosságot, örömet és élettel teli életet hordoznak, bízva abban, hogy a tanulásnak és a fejlődésnek nem kell kizárólag küzdelemből fakadnia.

Emiatt Erőszakmentes Kommunikáció elsősorban kommunikációs modellként tekintem. Számomra ez egy módja a kapcsolatteremtésnek; Magamhoz, más emberekhez és az élethez. Ez egy életen át tartó gyakorlat, amely visszatér a jelenléthez, a kíváncsisághoz és a választáshoz.

vezetek Erőszakmentes Kommunikáció iskolákban, szervezetekben, vállalatoknál és non-profit szervezeteknél. Mediáció útján is kísérem az embereket, támogatva őket abban, hogy elegendő kapcsolatot teremtsenek ahhoz, hogy jobban megértsék önmagukat és egymást, hogy együtt felfedezhessék azokat a stratégiákat, amelyek mindenki igényeit figyelembe veszik. Akár egy csoporttal dolgozom, akár két konfliktusban álló emberrel ülök, a szándékom mindig ugyanaz: olyan teret teremteni, ahol az emberek lelassíthatnak, újra kapcsolatba léphetnek önmagukkal, és felfedezhetik, mi rejlik igazán élőlényként a szavaik mögött.

Szeretem látni azt a pillanatot, amikor az emberek felfedezik, hogy az önmagukról és a másokról való gondoskodásnak nem kell versenyeznie egymással, hanem támogathatják egymást. Ebből a helyből gyakran új lehetőségek fakadnak; olyan lehetőségek, amelyeket nem láthattak volna, amikor mindenki megpróbálta megvédeni magát. Hálás vagyok, hogy a

Holisztikus Fejlődés Platformjának és Erőszakmentes Kommunikáció LINK-nek a tagja lehetek, egy olyan közösségnek, amely folyamatosan táplálja a tanulásomat, a gyakorlatomat és a fejlődésemet. Az, hogy ezt az utat másokkal együtt járom, arra emlékeztet, hogy Erőszakmentes Kommunikáció nem valami, amit elérünk vagy elsajátítunk. Ez valami, amit folyamatosan gyakorolunk, kapcsolatról kapcsolatra, napról napra.

Hiszem, hogy minden beszélgetésben megvan a lehetőség egy kapcsolat megerősítésére, és minden kapcsolatban megvan a lehetőség egy közösség megerősítésére. Remélem, hogy hozzá tudok járulni, beszélgetésről beszélgetésre, egy kedvesebb és összekapcsoltabb világhoz.

„Küldetésem, hogy Erőszakmentes Kommunikáció mint önmagunkkal és másokkal való együttélés módját megosszam. Workshopokat és képzéseket kínálok egyéneknek, iskoláknak, szervezeteknek, vállalatoknak és non-profit szervezeteknek, valamint egyéni foglalkozásokat, mediációt és két vagy több ember számára facilitált beszélgetéseket. Támogatom az embereket abban, hogy elmélyítsék önmaguk és mások megértését, felfedezzék, mi az, ami igazán fontos számukra, őszintén és empátiával fejezzék ki magukat, és olyan életet szolgáló stratégiákat találjanak, amelyek mindenki igényeit tiszteletben tartják. Akár a konfliktusok megelőzése, akár a kapcsolatok erősítése, akár a nehéz beszélgetések lebonyolítása a cél, reményem az, hogy olyan tereket teremtsek, ahol a kapcsolat, a megértés és a kölcsönös gondoskodás fejlődhet.”

Oszd meg ezt az oldalt:

KÉPZÉSI FÓKUSZ:

  • Üzleti
  • Konfliktusmegoldás
  • Tanácsadás és coaching
  • Oktatás
  • Facilitáció
  • Általános
  • Intim kapcsolatok
Elkísérni az embereket a legfontosabb dolgok felfedezésében, őszintén és empatikusan kifejezni magukat, és olyan kapcsolatokat építeni, amelyek mindenki igényeit tiszteletben tartják.
„Köszönöm, hogy időt szántál ezeknek a szavaknak az elolvasására. Ha ezek a szavak megérintenek valami élő dolgot benned, örömmel találkozom veled; akár egy workshopon, egy beszélgetésen vagy egy mediáción, és együtt megvizsgáljuk, mi segíthet jobban megérteni, kapcsolódni és törődést teremteni az életedben és a kapcsolataidban.”

Kapcsolatfelvétel Suzana Fugaj-val

Forgóajtó *