Ugrás a fő tartalomra
Sevgi Fatoş Özer portréja

Sevgi Fatoş Özer

Okleveles oktató 2022 óta

Beszél törökül
Current Country: Turkey

Sevgi ösztönösen tudja, hogy valami nem való a természetnek, ezért évekig keresett anélkül, hogy tudta volna, mit keres.

Abból a világból, amibe beleszületett, megtanulta, hogy ha van karrierje, pénze és szerelme, akkor boldog lesz. Feltűrte az ingujját, és azt mondta: „Most jött el az ideje, hogy megkapd őket, Szerelem.” Elég karrierje és pénze volt ahhoz, hogy kényelmesen éljen, de a belső üresség egyre mélyült.

„Rendben, értem” – gondolta –, „ami hiányzott, az a szeretet volt. Nem, ez nem történt meg újra. De a benne lévő üresség nemcsak nőtt, hanem elmélyült.”.

2006-ban Sevgi számos témában kezdett képzésen részt venni. Rájött, hogy a gyermekkorában hiányzó bizalom iránti igényét próbálja kielégíteni. „Oké, értem, hogyan kell csinálni, hogy életre keljen.” Feladta, mondván, hogy ez nem tűnik el, nem tudja megcsinálni.

2014-ben Sevgi útja keresztezte az erőszakmentes kommunikációt, ami segített neki megérteni azt, amit addig nem értett.

A külső motiváció – karrier, pénz, szerelem – STRATÉGIA volt, NEM SZÜKSÉGES. Ezeket a stratégiákat automatikusan tanulta meg, hogy kielégítse a bizalom, az érték és a fontosság iránti igényeimet. Ezek a stratégiák sem elégítették ki ezeket az igényeket. Sevginek sok időbe telt, mire ezt megértette.

Rájött, hogy ezen szükségletek kielégítése érdekében tudatosan felelősséget kell vállalnia saját érzéseiért és szükségleteiért, és miközben gondosan kifejezi magát, mások igényeit is figyelmesen meghallgatja, majd elkezd élni. Így Sevgi képes volt bizalmon alapuló kapcsolatokat kialakítani és fejleszteni önmagával, szeretteivel és az egész élettel (belső motiváció).

Sevgi úton van, SZÍVE AZ ERŐSZAKMENTESSÉGNEK SZENTELVE. Minden alkalommal, amikor az erőszakmentességet választja, könnyebbé válik a következő döntése.

Tovább folytatja útját egyéni coaching és mediációs szolgáltatások nyújtásával, valamint képzések tartásával magánszemélyek és intézmények számára.

Az oktató elsődleges nyelve

ŞİDDETSİZ İLETİŞİM YOLCULUĞUM…

Sezgisel olarak bir şeylerin doğaya uygun olmadığını bilen yanımla, yıllarca aradım ne aradığımı bilmeden.

İçine doğduğum dünyadan kariyerim, param ve bir de aşkım olursa mutlu olacağımı öğrenmiştim.

“Haydi şimdi bunlara sahip olma zamanı Sevgi” diyerek kolları sıvadım. Bugünkü konforumu sürdürecek kadar kariyer ve para sahibi olmuştum ve içimdeki boşluk sanki daha derinleşmişti.

“Tamam anladım” diye düşündüm “eksik olan aşktı onu da yaparsam bu iş tamam” haydi bir kez daha yola çıkma zamanı ve evlendim. Yok yine olmamıştı içimdeki boşluk büyümekle kalmamış, derinleşmişti.

2006 yılında çok çeşitli başlıklarla eğitimler almaya başladım. Çocukluğumda eksik kalmış güven ihtiyacımı karşılamaya çalıştığımı anladım. Tamam anladım da nasıl yapacağım bunu ki hayata geçsin.

Yok olmuyor, yapamıyorum diyerek vazgeçtim.

2014 yılında, yolum ŞİDDETSİZ İLETİŞİMLE kesişti. Neyi anlamadığımı anladım.

Dış motivasyon olan kariyer, para, aşk STRATEJİ’ydi, İHTİYAÇ DEĞİLDİ. Bunlar güven, değer, önem ihtiyaçlarımı karşılamak için otomatik öğrendiğim stratejilerdi. Bu stratejiler ayrıca bu ihtiyaçları karşılamıyordu. Bunu anlamam (idrak) bayağı zamanımı aldı.

Aslında bu ihtiyaçları karşılamak için, kendi duygu ve ihtiyaçlarımın sorumluluğunu alabilecek bilince gelip, kendimi özenle ifade ederken seni de özenle duymaktan geçtiğini anladım ve yaşamaya başladım. Böylece hem kendimle, hem sevdiklerimle hem de hayatla güvene dayalı ilişikiler kurup geliştirebildim (iç motivasyon) ve devam ediyorum.

ŞİDDETSİZLİĞE ADANMIŞ BİR GÖNÜLLE, yolculuktayım. Şiddetsizliği her seçişim, bir sonraki seçimimi kolaylaştırıyor.

ŞİDDETSİZLİK YOLUNDA GEÇEN HER ANIMA BİN ŞÜKÜR

Yolculuğuma bireylere ve kurumlara eğitimler vermenin yanısıra birebir koçluk ve arabuluculuk hizmetleri sunarak devam ediyorum.

Oszd meg ezt az oldalt:

KÉPZÉSI FÓKUSZ:

  • Általános

Kapcsolat Sevgi Fatoş Özerrel

Forgóajtó *