Ugrás a fő tartalomra
Sascha Poller portréja

Sascha Poller

Okleveles oktató 2026 óta

Élet és megosztás kapcsolat
Beszél angolul, németül
Current Country: Germany
Származási ország: Németország
„Számomra Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ) arról szól, hogy olyan tereket teremtsünk, ahol az emberek valóban megértik egymást. Ez a kíváncsiság, az empátia és a jelenlét gyakorlata, amely lehetővé teszi a kapcsolatok növekedését a mindennapi életben.”

először 2015-ben találkoztam Erőszakmentes Kommunikáció (EMKegy vezetőképző szemináriumon. Kíváncsi voltam, és felismertem, hogy EMK olyan kérdésekre ad választ, amelyek már egy ideje foglalkoztattak. Elkezdtem tanulmányozni Marshall Rosenbergkönyveit, kezdetben intellektuálisan közelítve meg EMK , miközben érzékeltem benne a benne rejlő lehetőségeket, hogy megváltoztassa a magamhoz és másokhoz való viszonyomat.

Idővel EMK új utat nyitott az önmagamhoz való viszonyulásomban. Elkezdtem észrevenni, mi él bennem, először a reflexió és a megértés révén, majd egyre inkább a nyitottsággal és a jelenléttel. Ez a folyamat segített felismerni az érzéseimet és a szükségleteimet, és felelősséget vállalni értük a mindennapi életben.

2018-tól rendszeresen részt vettem szemináriumokon. Számomra meghatározó volt az Ebenhöh és Inken Gritto által tartott képzés, amely elmélyítette az empátia, az önempátia és a kapcsolódás megértését. Megtanultam kíváncsian és nyitottan találkozni másokkal, és feszültséggel teli pillanatokban is kapcsolatban maradni. Ugyanilyen fontos volt az empátia befogadásának megtanulása, a kölcsönös megértésbe vetett bizalmam megerősítése, mint megélt tapasztalat.

A mindennapi életben EMK mélyen integrálódott a Kling Csillával való partnerségem révén. A közös tanulás és fejlődés, egymás támogatása és a szemmagasságban való találkozás központi szerepet játszott a fejlődésemben. Ő a legnagyobb tanítóm EMK tudatosság megélésében.

kezdtem el EMK való kapcsolatra EMK. A Magyarországon és Szlovéniában tartott nemzetközi intenzív képzéseken való részvétel, olyan oktatókkal, mint Michael Dillo, Eva Rambala, Frank Gaschler, Liv Larsson és Dmitriy Kopina, arra ösztönzött, hogy elinduljak a CEMK minősítési úton.

Utam középpontjában továbbra is a következő kérdések állnak:
Mi él bennem?
Mi él benned?

Ezen kérdésekből kiindulva élem meg és osztom meg EMK spirituális alapját EMK az összekapcsoltság érzéseként, nem pedig vallási vagy természetfeletti hitként értem. Közös eredetünk van; a Földön minden életnek közös evolúciós őse van; és az emberek szükségletek révén kapcsolódnak egymáshoz, amelyek együttműködést és kapcsolatot igényelnek.

Az a vízió vezérel, hogy az emberek valóban megértik egymást. Munkám révén támogatom az érzések, szükségletek és kapcsolatok tudatosítását a vezetésben, csapatokban és szervezetekben. Tagja vagyok a hamburgi EMK Egyesületnek és a EMK hálózatnak, és várom, hogy elmélyítsem a kolumbiai partnerekkel folytatott kezdeményezést, a kölcsönös tanulásra, a párbeszédre és az egymással való szemléletváltásra összpontosítva.

Jelenleg képzéseket, workshopokat és szupervíziókat kínálok. A nyílt szemináriumok mellett főként vezetőket és önszerveződő csapatokat kísérek. Jógát is tanítok. Minden kínálatomban EMK alapvető hozzáállásként, alapként és gyakran explicit fókuszként van jelen. Munkám révén remélem, hogy hozzájárulhatok egy olyan világhoz, ahol az emberek kíváncsisággal, empátiával és nyitottsággal találkoznak egymással.

Az oktató elsődleges nyelve

Meine erste Begegnung mit der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) hatte ich 2015 in einem Führungskräfteseminar. Neugierig begann ich, mich intensiv mit den Büchern von Marshall Rosenberg auseinanderzusetzen. Mein Zugang war zunächst stark verstandesgeleitet, zugleich erkannte ich schnell das Potenzial, das die GFK für mich birgt.

Allmählich entwickelte sich ein neuer Zugang zu mir selbst. Ich begann wahrzunehmen, was in mir lebendig ist – zunächst durch Verstand und Reflexion, zunehmend mit offener Aufmerksamkeit für mein Inneres. So lernte ich, meine Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und Verantwortung für sie zu übernehmen.

Ab 2018 nahm ich regelmäßig an Seminaren teil. Besonders prägend war meine Ausbildung bei Eva Ebenhöh und Inken Gritto. Dort vertiefte sich mein Verständnis dafür, was ich fühle und brauche, ebenso wie meine Fähigkeit, anderen offen, neugierig und empathisch zu begegnen und selbst Empathie zu empfangen.

Im Alltag wurde GFK durch meine Partnerschaft mit Csilla Kling tief integriert. Gemeinsam lernen und wachsen, auf Augenhöhe unterstützen und menschliche Unvollkommenheit annehmen, ist zentral für meine Entwicklung. Sie ist meine größte Lehrerin darin, eine gelebte GFK-Haltung zu leben.

Ich begann, GFK bei meinem damaligen Arbeitgeber Airbus und später in offenen Kursen weiterzugeben. Besonders berührend sind Momente, wenn Menschen Jahre später berichten, dass unsere Begegnungen sie nachhaltig zur GFK inspiriert haben. Auf International Intensive Trainings in Ungarn und Slowenien begegnete ich inspirierenden Trainer:innen wie Michael Dillo, Eva Rambala, Frank Gaschler, Liv Larsson und Dmitriy Kopina, die mich bestärkten, den Zertifizierungsweg einzuschlagen.

Im Zentrum meines Weges stehen bis heute die Fragen:
Was ist lebendig in mir?
Was ist lebendig in dir?

Darauf aufbauend lebe ich meine GFK-Haltung jenseits von Techniken oder Worten, mit der Vision, dass Menschen einander empathisch und offen begegnen. Ich bin engagiert im Hamburger GFK-Verein, im GFK-Netzwerk Franken und freue mich darauf, eine Initiative mit Partner:innen in Kolumbien zu vertiefen, die auf gegenseitigem Lernen und Dialog auf Augenhöhe basiert.

Heute biete ich Trainings, Workshops und Supervisionen an. Neben offenen Seminaren begleite ich vor allem Führungskräfte und selbstorganisierte Teams. Außerdem unterrichte ich Yoga. In all meinen Angeboten ist GFK präsent, als Haltung, als Grundlage und oft auch als expliziter Schwerpunkt.

„Támogatom a vezetőket, csapatokat és egyéneket az empátia, a jelenlét és a kíváncsiság fejlesztésében, segítek nekik észrevenni azt, ami élő önmagukban és másokban, valamint elősegítem a megértést, a kapcsolódást és a tudatos kommunikációt minden kapcsolatukban.”

Oszd meg ezt az oldalt:

KÉPZÉSI FÓKUSZ:

  • Üzleti
  • Konfliktusmegoldás
  • Tanácsadás és coaching
  • Facilitáció
  • Általános
  • Intim kapcsolatok
  • Test-lélek-elme
  • Társadalmi változás

Kapcsolatfelvétel Sascha Pollerrel

Forgóajtó *