
Rodrigo Suárez Hoffman
Okleveles oktató 2022 óta
Libresencia
Beszél angolul, spanyolul
Current Country: Mexico
Származási ország: Mexikó
"Légy nyugodtan önmagad szégyenkezés nélkül."

Rodrigo Suárez Hoffman feleségével, Madeleine Sierra Carrascallal közösen alapítja meg a Libresencia üzletet. Személyre szabott foglalkozásokat és workshopokat tartanak
Ahogy a története is illusztrálja, Rodrigo Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ), az Alexander-technikából, a vegyes előadásmódból és személyes kihívásaiból merített, hogy egy egyedi és kreatív módszert dolgozzon ki, amely segít az embereknek legyőzni saját kihívásaikat, és szabadnak érezni magukat.
Egy feltörekvő zenész
Mexikóban nőtt fel, és serdülőkorában átélte szülei válását, amit ő „élete legnehezebb időszakaként” jellemez. Ebben az időszakban kezdett el keresni az önátalakítás eszközeit. Törekvő csellistaként a London College of Music-ban tanult. „De a tanárok maximalizmusa és az én izomfeszültségeim csökkentették a játék örömét” – emlékszik vissza. „Ha megnézitek az akkori fotóimat, egy félénk, görnyedt fiatalembert fogtok látni.”
Londoni diákévei alatt Rodrigo felfedezte az Alexander-technikát, egy olyan mozgásgyakorlat-módszert, amely segít megszabadítani a testet a feszültségtől. Mély kapcsolatot találva ezzel a módszerrel, hároméves képzésre kezdett, hogy megszerezze a tanári képesítést. „Ebben a képzésben történt hatalmas átalakulás, fizikailag, mentálisan és érzelmileg is.”
Rodrigo hazatért Mexikóba, és újabb évtized telt el, mire rábukkant Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ), egy a személyes kapcsolatai számára különösen nehéz időszakban.
Megtalálja a ritmusát
Rodrigo EMK egy kudarcba fulladt párkapcsolatból való fájdalmas felépülése után fedezte fel Marshall RosenbergErőszakmentes Erőszakmentes Kommunikáció, az Élet Nyelve. „Nem tudtam letenni” – mondja Rodrigo. Ami igazán foglyul ejtette – emlékszik vissza –, az „a könyvben elmesélt valós élmények” voltak.
Erőszakmentes Kommunikáció, az Élet Nyelve nemcsak személyesen hatott Rodrigóra, hanem abban is, ahogyan a világban tapasztalható erőszakkal, a társadalmi igazságtalansággal és a környezetkárosítással foglalkozott. „A könyv sok reményt adott nekem.” Rodrigo elhallgat, majd halkan felnevet. „Szóval, mindezek után, amikor megpróbáltam a való életben alkalmazni, rájöttem, hogy nem olyan egyszerű, mint amilyennek a könyvben hangzik.”
Rodrigo tapasztalatból beszél. Röviddel Marshall könyvének elolvasása után találkozott Madeleine-nel, leendő feleségével és munkatársával, aki szintén „sok félelemmel töltötte el a korábbi tapasztalatok miatt”. Rodrigo őszintén bevallja, hogy kapcsolatuk első két éve nehéz volt, és „laboratóriumként szolgált számára, hogy megtanulja, hogyan alkalmazza EMK a való életben”. Ma azt mondja: „Madeleine-nel EMK nak köszönhetjük a kapcsolatunkat. Ez különösen sokat jelent számunkra most, hogy szülők vagyunk.”
Két filozófia, egy út
Ahogy Rodrigo egyre jobban megértette EMK t, elkezdte látni a módját, hogy azt ötvözze az Alexander-technikával. Az eredmény egy előremutató formula lett. Munkája jól illeszkedett Madeleine tehetségéhez, és elkezdtek együttműködni. Férj-feleségként megalapították a Libresencia, vagyis a „szabad esszencia” szervezetet. Ma a Libresencia révén Rodrigo és Madeleine segítenek az embereknek igazán önmaguk lenni, akár az életben, akár a színpadon.
„ EMK alapelveinek az Alexander-technikával való ötvözése működik” – mondja. „Amikor az emberek hozzám jönnek az Alexander-technika miatt, az általában azért van, mert valami nem működik jól a testükben” – mondja. „Lehet, hogy azért, mert valami feszült a testükben.” EMK azért vezeti be a folyamatba, hogy segítsen az embereknek „kapcsolatba lépni az érzéseikkel és a szükségleteikkel, hogy megváltoztassák azt a feszültséget, azt a fájdalmat, amit a testükben éreznek”.
Amikor az emberek EMK keresik meg személyes kommunikációjuk javítása érdekében, ő viszont az Alexander-technikát alkalmazza, „mert a testükkel való törődés segít az embereknek érzelmileg kiegyensúlyozottabbá válni, és abban is, hogy kapcsolatba lépjenek önmagukkal, megértsék érzéseiket és szükségleteiket, hogy jobban tudjanak párbeszédet folytatni az emberekkel.”
„Önmagadnak lenni”
Rodrigo azóta egy újabb dimenzióval bővítette repertoárját: a bohóckodással. Kezdetben – saját bevallása szerint – „magamnak járt bohócműhelyekbe. Nagyon élveztem őket, és imádom a mókát.”
De ha bohóckodásról van szó, Rodrigo meghajol a szakértő, felesége, Madeleine, egy hivatásosan képzett bohóc előtt. „Ő már korábban is tartott bohóc workshopokat” – mondja Rodrigo. „Így kezdtünk el együtt workshopokat tartani.” Ezek a workshopok, mondja Rodrigo, arra összpontosítanak, hogy levegyük a mindannyiunk által viselt álarcot, „elfogadjuk magunkat, és legyünk önmagunk maszkok nélkül”
Oszd meg ezt az oldalt:
OpenStreetMap szolgáltatás szükséges
a térkép betöltéséhez.
OpenStreetMap szolgáltatás szükséges
a térkép betöltéséhez.
Sütiket és hasonló technológiákat használunk a weboldalunkon szerzett felhasználói élmény javítása érdekében.