Michèle Favarger
Okleveles edző 2004 óta
Minősített WILDFIT® edző és tréner
Beszél angolul, franciául, spanyolul
Current Country: Canada
A West Coast Trail kétszeri megmászása után külföldi munkán keresztül Belgiumban és Írországban, majd külföldi tanulmányokon át Ecuadorban letelepedtem a kanadai Vancouverben (és most az év 6 hónapjában Mexikóban).
Bármelyik nap ott leszünk Erikkel, amint a történelmi macskaköves utcák varázsát csodáljuk, ahogy belépünk.
És nincs is jobb egy kis kikapcsolódásnál, miközben függőágyainkban heverészve kortyolgatjuk a Bougainvillea élénk színeit, és egy új receptet találunk ki, hogy felpezsdítsük ízlelőbimbóinkat.
Számomra a fordulópontot a legyengítő diagnózisok, az érzelmi evés és a saját tükörképem jelentette.
Az egészséges étkezésre, a napi testmozgásra, a több gyógyszer szedésének összehangolására és a kalandvágyam megragadására tett kísérletem segített lehorgonyozni, de nem javított az egészségemen, és ekkor találtam rá a WILDFIT®-re (vagyis rám).
Nyugdíjba vonultam egy olyan munkából, amit szerettem. Szüneteltettem a lakókocsis életet, és elrepültem, hogy sétálgassak a macskaköves utcákon és élvezzem a tengerparti sétányokat Mexikóban; most már érzem a meleg óceáni szellőt, és egészségesebb életmódot folytatok.
Új évszakokat kerestem – egy új gondolkodásmódot, és kifejezetten bíztam abban, hogy az ételszabadság fogja ezt megmutatni.
Lépj túl a rossz döntéseken és a gyors megoldásokon!
Ahol a váratlan helyzeteket megfordíthatjuk , és visszautasíthatjuk a részvételt egy mindenkire érvényes programban, amely a kudarcra ítél – függetlenül a testalkatodtól, a gondolkodásmódodtól vagy az évszakodtól.
Nem kell, hogy végtelen ciklus legyen. De ha nem teszel valamit az egészségedért, jövőre ilyenkor ugyanebben a helyzetben leszel.
Itt az ideje a változásnak. Fektess be magadba, légy önmagad erős, és tanuld meg táplálni a tested, hogy jól érezd magad, és minden nap a legtöbbet hozd ki magadból.
Ha úgy gondolod, hogy készen állsz erre, én megmutathatom az utat.
Hol hagyhatod fel a tökéletesség hajszolását, és hogyan fogadhatod el a tökéletlent, az ételek szabadságát és az önkifejezést – korodtól vagy életszakaszodtól függetlenül.
Végtére is, az önmagadba való befektetéshez jól kell érezned magad a testedben, egészségesnek kell lenned, és egy teljesen új egészséges életmód, táplálkozás és fogyás felé kell elmozdulnod (ha erre vágysz).
És most itt az ideje, hogy megváltoztasd a kapcsolatodat és az ütemtervedet, amit az életed kihívásaiból (és a társadalomból) örököltél.
Hogy visszanyerd az egészséges tested és teljes életet élhess.
Ahogy már megosztottam veletek, elindultam egy kalandokkal teli világba, hogy egészséges legyek és minden jót életre keltsek.
Elkezdtem WILDFIT® életmódot folytatni, és ez teljesen megváltoztatta az életemet.
És ha azon tűnődsz, hogyan szerezheted vissza az egészségedet és a jóllétedet – ez az ételszabadság és a vágy (tökéletlen) kombinációja, amelynek célja az étkezésed és az energiaszinted javítása, valamint az érdemi változás elindítása.
Ez az oka annak, hogy minden nap kipihenten ébredek, készen arra, hogy minden napot a lehető legteljesebben éljek. Hogy megjelenjek és támogassam azokat az embereket (mint te), akik vágynak…
– érezd magad nyugodtnak és magabiztosnak a bőrödben
– megszabadulni a rossz étkezési szokásoktól vagy a falási rohamoktól
– élj az ételszabadsággal és készíts tápláló ételeket
– nagyobb örömöt és beteljesülést találni
– lépj túl a coachingon, és integráld a meglévő tudásodat
– a WILDFIT®- beépítése a mindennapi életedbe (élethosszig tartó eredmények)
Ez nem probléma, ez egy kaland!
Az edzői tudásomon és készségeimen túl ezek az értékeim, és ezek azok, amelyekre minden nap törekszem.
Idő: Tiszteletben fogom tartani az Önét, és kérem, hogy Ön is tartsa tiszteletben az enyémet. A megbeszéléseim időben kezdődnek és végződnek.
Hozzáállás és kultúra: A program kultúrája és a személyes coaching stílusom pozitív, támogató, bátorító, játékos és kíváncsi.
Ez a program kihívásokkal teli, és lesznek útközben akadályok. Itt leszek, hogy segítsek a felmerülő kihívásokban. Ígérem, hogy a legjobb önmagam nyújtom a találkozóinkon. Azokon a napokon, amikor a dolgok kihívást jelentenek, kérlek, emlékeztess erre.
Fejlődés: Folyamatosan tanulok, és további tudásra törekszem, hogy még jobban tudjak edzőként szolgálni. Nyitott vagyok az új ötletekre és gondolkodásmódokra.
Energiacsere: Minden találkozóra teljes energiámmal el fogok indulni.
Tisztelet: Edzőként kérek tőled nehéz dolgokat, és ezt őszintén teszem. Mindig tisztelettel fogok bánni veled.
Csoportdinamika: Az a felelősségem, hogy minden résztvevőt mentoráljak, és mindenkit arra fogok ösztönözni, hogy őszintén, nyitottan és sebezhetően vegyen részt a folyamatban. Arra foglak ösztönözni mindenkit, hogy mélyen belemerüljön a folyamatba.
Titoktartás: Mindig tiszteletben tartom az Ön adatainak bizalmas kezelését, és semmilyen személyes adatot nem osztok meg Önnel kapcsolatban, kivéve, ha előzetesen kifejezetten engedélyt kértem erre.
Orvosi tanács: Sem orvos, sem pszichológus, sem pszichiáter nem vagyok, és nem is kívánok az lenni. Mindig azt fogom tanácsolni, hogy forduljon orvoshoz.
Képzések és pozíciók:
- Okleveles oktató Erőszakmentes Kommunikáció (Compassionate Communication).
-A CUPE 951 pénztárosa
-A kanadai Aquarian Tabernacle Church főpapnője
Oszd meg ezt az oldalt:
KÉPZÉSI FÓKUSZ:
- Tanácsadás és coaching
- Általános
- Egészség és gyógyulás
Ez nem probléma, ez egy kaland.
Kapcsolat Michèle Favargerrel
OpenStreetMap szolgáltatás szükséges
a térkép betöltéséhez.
OpenStreetMap szolgáltatás szükséges
a térkép betöltéséhez.