35 éves vagyok, és 2013-ban olvastam Marshall könyvét. Akkoriban nagyon érdekelt a buddhizmus és az ember spirituális természete. De valami hiányzott: hogyan egyeztetheted össze a mindennapi életedet és problémáidat, a traumáidat és a történelmedet a spirituális oldaladdal?
könyv olvasása Erőszakmentes Kommunikációmegadta nekem a szükséges válaszokat, és elkezdtem magamban gyakorolni, minden nap elalvás előtt áttekintettem a napomat, és megpróbáltam megtalálni a saját/más emberek érzéseit és szükségleteit (kielégülteket vagy nem). 
Amikor először találkoztam egy EMK trénerrel, az igazán megalapozta a gyakorlásomat a testemben, mélyebben és tisztábban értettem meg az EMK. Ugyanakkor azt gondoltam: "oké, ott akarok lenni, ahol ő van, az életem valamikor, ott akarok hozzájárulni az élethez". Néhány évvel később elkezdtem komolyan, és gyakoroltam, gyakoroltam és gyakoroltam...

EMK nagyon sokat segített abban, hogy együttérzőbb legyek másokkal, amikor úgy viselkednek, hogy az nem felel meg az igényeimnek. Megértem, honnan jönnek, tudok velük azonosulni, és így üdvözlöm őket ott, ahol vannak. Igazán megízlelhetem az adás és a kapás örömét is.

Egész életemben azt hallottam, hogy túl intenzív vagyok, túl erősen érzek a dolgok iránt, és ez további szenvedés a meg nem értettséghez. Most már üdvözlöm ezt az intenzitást, megértem a forrását, és úgy cselekszem, hogy megfeleljek a saját és mások szükségleteinek.

Most általános iskolai tanár vagyok, és egyértelműen látom, hogy EMK saját magam általi megélése hogyan hat a gyerekekre és a felnőttekre (munkatársakra, szülőkre), akikkel kapcsolatba kerülök. Szeretném megosztani EMK a tanártársaimmal, hogy ők is megélhessék, és példaképekké válhassanak a gyerekek számára. Ma nagyobb békében érzem magam, mint fiatalabb felnőttként, és szeretném megosztani EMK másoknak is, hogy megtalálják a saját útjukat.