Ugrás a fő tartalomra
Mari Saito portréja

Mari Saito

Okleveles oktató 2024 óta

Beszél japánul
Current Country: Japan
Származási ország: Japán
" EMKを人類基本OSに - Hogy EMK az emberiség univerzális operációs rendszere legyen."

Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ) specialistája vagyok, amely a megtestesülésen alapul, és sok évet szenteltem a mindfulness-alapú EMK gyakorlók képzésének. Emellett kortárs szavalóművészként is tevékenykedem, aki hangon, rezonancián és megtestesülésen keresztül fejezi ki magát szövegek szavalása közben. Küldetésem a művészi kifejezésmódot és EMK ötvözve egy uralomtól mentes globális békeforradalomért küzd.


A szlogenem, „Tegyük EMK az emberiség univerzális operációs rendszerévé”, a megtestesülés tudatosságának előmozdítását, a jelenlét felébresztését és a körülöttem örömmel élő egyének számának növelését célozza, abban a hitben, hogy a világ végül anélkül is megtestesíti EMK , hogy tudnánk róla. Ahhoz, hogy EMK az „emberiség univerzális operációs rendszerévé” váljon, mindenki számára elérhetővé kell tenni. Ezért az emberiségben rejlő funkciókra összpontosítottam, nevezetesen a légzésre, a homeosztázisra és végső soron az emberi test leegyszerűsített felfogására (statikus vagy dinamikus). Ezeket integráltam az eredeti EMK képzési módszerembe, az „ EMK Alapítványépítésbe”.


EMK val kapcsolatos utam 2007-ben kezdődött, amikor is régóta tagjaként hozzájárultam a japán EMK közösség fejlődéséhez. Részt vettem az első (2014) és a második (2017) japán IIT-k megszervezésében, és olyan projekteken dolgoztam, mint az Empátia Trumpok (Érzések és Szükségletek kártyák) és az EMK Dance Floor kártyák japán változata. 2014-ben megalapítottam EMK Japan Network-öt, amelyet a japán EMK információk központjává fejlesztettem ( emk ).


Gyermekkori álmom, hogy a világbékéért dolgozzak, politológiát tanultam az egyetemen. Azonban kiábrándulva a globális békevágy hiányából, különböző életszakaszokat fedeztem fel, végül kortárs előadóművészettel kezdtem dolgozni. EMK iránti érdeklődésem a külső ítéletekkel szembesülő művészek küzdelméből fakadt, ami arra inspirált, hogy higgyek EMK -ban, mint a világbéke kulcsfontosságú kulcsában.


A „béke belül kezdődik” igazság gyakorlásán keresztül fedeztem fel a kínai harcművészetekben (Han Shi Yi Quan) található kortárs recitálás fizikai edzésmódszerét. A Vipassana meditáció megtapasztalása során újra megtanultam a „jelenlét” és a „helyben maradás” jelentését, ami áttörésekhez, nondualista érzésekhez és elsöprő hálához vezetett.


Ezen tapasztalatok integrálásával fejlesztettem ki az " EMK Foundation Building" EMK képzési módszert, és számos eredeti EMK tanulási programot kínálok. Gyermekkori álmom, a világbéke felé tett első lépésként együttműködöm Carmen Makival, a neves japán énekesnővel, és Kenji Isesakival, a nemzetközi konfliktusmegoldás vezető alakjával és trombitással. Megalakítjuk az "Anarchista Brigád" egységet, hogy élő műsorokat adjunk a "háború elleni ellenállás" témájában. A különböző módszerek ellenére az erőszakmentesség iránti közös elkötelezettségünk jelentősen befolyásolja Japánt, és okleveles oktatóként továbbra is az erőszakmentességen keresztüli békét szorgalmazom audiovizuális szavalásaimban.

Az oktató elsődleges nyelve

 身体性をベースにしたNVCの専門家。マインドフルネスをベースとしたNVC実践家育成を長年おこなってきました。

そしてまた私はコンテンポラリー朗読アーティストです。テキストを朗読するにもかかわらず、言葉の意味によらない、音や響きや身体性で私を伝えます。誰からの支配も受けない、アート表現とNVCの組み合わせによる世界平和革命をめざしています。

私のスローガン「NVCを人類基本OSに」とは、身体性への気づきを促し、プレゼンスに目覚めて日々喜びに生きる人間を自分の周囲に増やしていくことにより、いずれ世界全体がNVCを知らなくてもNVCを生きるようになることを信じること。

NVCが「人類共通のオペレーションシステム」になるには、NVCが人類すべてに実現可能でなくてはなりません。そこで、人類にもともと備わった機能に注目しました。すなわち、呼吸やホメオスタシス、そして究極的にシンプルな人体の捉え方(静的か動的か)です。それらをNVCのOFNRのプロセスと照合し、まとめあげたのが、私のオリジナルNVCトレーニング法「NVC基礎(foundation)づくり」です。

NVCのキャリアは2007年から。日本NVC界の最古参のひとりとして日本NVCコミュニティの発展に尽力してきました。日本初(2014年)および2度目のIIT(2017年)のオーガナイズに携わり、共感トランプ(フィーリング&ニーズのカード)や日本版NVCダンスフロアカードの製作と普及に努めたほか、2014年にはNVCジャパン・ネットワーク(https://nvc-japan.net/を立ち上げて日本のNVC情報ハブへと育ててきました。

私は子どもの頃に世界平和の実現のために働きたいと願い、大学で政治学を学びましたが、世界は平和を望んでいないのではと疑うほどに絶望し、その後、企業勤務や起業、また結婚・出産・離婚等のライフステージを経て、現代朗読というジャンルのパフォーマンスアーティストになりました。NVCに興味を持ったのは、表現者たちが外部からの評価に傷つき、怖れから表現が萎縮したり、表現をやめていくことに、巨大な悲しみと憤りと疑問を感じていたから。NVCを学び始めたのは、NVCが世界平和の重大な鍵であると直感したから。そして本気でNVCを実践し始めたのは、平和は自分からなのだという当たり前の真理にノックアウトされたから。

「平和の実現は自分から」という真理の実践をしては挫折するなかで、現代朗読のための身体訓練法を探していて中国武術(韓氏意拳)と出会いました。この武術の稽古を通じて、イメージや妄想ではなく実際に身体的に「つながる」ことを知り、そのためには「自己に徹する」必要があり、「状態」「自然」の意味を再学習したのです。また、ヴィパッサナー瞑想と出会い、「とどまる」ことの意味を再学習し、その実践のさなかに「突破」を体験して、非二元の体感、そして圧倒的な感謝の体感を得ました。

こうした体験と学習を統合したのが、先述のNVCトレーニング法「NVC基礎づくり」で、このほかに、「NVC錬金術」「NVC×マインドフルネス」「NVC解体新書」「共感トランプナビゲーター」「共感と表現」などのオリジナルなアイディアと実践に基づくNVC学習プログラムを提供しています。

そして子どもの頃からの願いである世界平和に向かっての第一歩も踏み出しています。日本の最も偉大な歌手の一人であるカルメン・マキ、そして国際紛争解決に携わる日本人の第一人者でありトランペッターでもある伊勢崎賢治と、「Anarchist Brigade(憂国旅団)」というユニットを組んで、「戦争に抗う」をテーマにライブパフォーマンスを展開しています。手法や捉え方に違いはあっても非暴力という志を同じくするこのふたりの日本における影響力は大きく、私も認定トレーナーとしての存在感を発揮して非暴力による平和の実現を、朗読というテキストを含む音声のアートでもって働きかけつづけていきます。

Oszd meg ezt az oldalt:

KÉPZÉSI FÓKUSZ:

  • Üzleti
  • Gyermekek
  • Konfliktusmegoldás
  • Tanácsadás és coaching
  • Oktatás
  • Általános
  • Egészség és gyógyulás
  • Intim kapcsolatok
  • Test-lélek-elme
  • Szülőség és család
  • Társadalmi változás

Kapcsolatfelvétel Mari Saito-val

Forgóajtó *