
Kontxi Ruiz Aguirre
Okleveles edző 2019 óta
Beszél angolul, spanyolul
Current Country: Spain
Származási ország: Spanyolország

Kontxi Ruiz vagyok. 1970-ben születtem Bilbaóban, ahol a mai napig élek. Üzleti diplomám van, és több mint húsz éve a képzésnek szentelem magam, egyetemi hallgatóknak tartok támogató órákat.
2012-ben lettem anya, a fiam akkor született, amikor az apjával már a különválás folyamatában voltunk. Megosztom, hogy az anyaság egy belső forradalom kezdete volt az életemben, amely a mai napig sem ért véget. Az első két évben több szomorúság pillanatát éltem át, mint örömöt, sok félelemmel és bizonytalansággal... és nagyon magányosnak éreztem magam.
Amikor 2014-ben először hallottam Erőszakmentes Kommunikáció , egy pillanatra megálltam, hogy átgondoljam, mi minden van az életemben, és olyan kapcsolatokat fedeztem fel, amelyek tele vannak ítélkezéssel, nehezteléssel, kontrollal, követelésekkel... Ennek tudatosulása nagyon fájdalmas volt. Abban a pillanatban, és egyben megkönnyebbülés is volt... Segített megértenem, miért érzem magam ennyire boldogtalannak, és azt is felismerni, hogy hatalmamban áll másképp élni, megváltoztatni a kapcsolataimat, még akkor is, ha mások nem változnak...
Elkezdtem olvasni EMK ról, a saját módszeremmel gyakoroltam, apró „csodákat” arattam… Többet akartam tudni, workshopokon, fesztiválokon vettem részt, ahol több napig együtt élhettem… Amíg az új nyelv apránként többé nem vált, mint egy hatékony kommunikációs eszközzé, inkább egy életmóddá… És ez egyben egy szenvedély is, egy személyes irányzat, ami arra ösztönöz, hogy folytassam a kísérletezést és a tanulást, és hogy megosszam, valami, ami annyira segít nekem, ami annyi ajándékot ad nekem… Ezért jött létre a ComunicArte, ezért jött létre ez a blog.
Egyre élőbbnek és éberebbnek érzem magam, és olyan kapcsolatokat keresek, ahol megmutathatom teljes színpalettámat, minden hitelességemet, és ugyanakkor mindent megteszek azért, hogy a másik is megmutathassa az övét. Olyan kapcsolatokat, ahol a konfliktusra úgy tekintünk, mint a fejlődés lehetőségére, arra, hogy jobban megismerjük egymást, hogy megerősítsük a kötelékeinket. Ahol semmi sem statikus, és minden nap kíváncsisággal tekintek magamra és rád, anélkül, hogy magától értetődőnek venném a másikat. Ahol megtanulok kapcsolatba lépni az érzéseimmel és a szükségleteimmel, és erőt veszek magamon, és cselekszem, hogy megpróbáljam kielégíteni őket, de óvatosan, figyelembe véve a te érzéseidet és szükségleteidet is.
Me llamo Kontxi Ruiz. Nací en 1970, en Bilbao, el lugar en el que sigo viviendo. Tengo el título de licenciada en empresariales y durante más de veinte años me he dedicado a la formación, dando clases de apoyo a estudiantes universitarios.
En el 2012 fui madre, mi hijo nació cuando su padre y yo ya estábamos en proceso de separación. Comparto que la maternidad fue el comienzo de una revolución interior en mi vida que todavía no se ha detenido. Durante los dos primeros años la viví con más momentos de tristeza que de alegría, con muchos miedos e inseguridades… y sintiéndome muy sola.
Cuando en el 2014 escuché hablar por primera vez de Comunicación No Violenta (CNV), me paré a mirar por un momento lo que tenía en mi vida y descubrí relaciones llenas de juicio, resentimiento, control, exigencia… Tomar conciencia de ésto fue muy doloroso en aquel momento y a la vez resultó un alivio… Me sirvió para entender porqué me sentía tan infeliz y también para darme cuenta de que estaba en mi mano vivir de otra manera, cambiar mi forma de relacionarme, aunque los otros no cambiaran…
Así que empecé a leer sobre CNV, empecé a practicar a mi manera, empecé a cosechar pequeños “milagros»… Quise saber más, asistí a talleres, a festivales con varios días de convivencia… Hasta que poco a poco el nuevo lenguaje se fué convirtiendo en algo más que una herramienta de comunicación eficaz, en, más bien, una forma de vivir… Y también es una pasión, una deriva personal que me invita a seguir experimentando y aprendiendo y también a compartir, esto que a mí tanto me ayuda, que me hace tantos regalos… Por eso surge ComunicArte, por eso surge este blog.
Y me siento cada vez más viva y despierta y busco relaciones donde puedo mostrar toda mi gama de colores, toda mi autenticidad y a la vez pongo todo de mi parte para que el otro pueda mostrar la suya. Relaciones donde miramos el conflicto como oportunidad para crecer, para conocernos más, para estrechar lazos. Donde nada es estático y me miro y te miro cada día con curiosidad, sin darnos por sabidos. Donde aprendo a conectarme con mis sentimientos y necesidades y tomo mi poder y paso a la acción para intentar satisfacerlas, pero cuidadosamente, queriendo tener en cuenta a la vez también tus sentimientos y tus necesidades.
Oszd meg ezt az oldalt:
OpenStreetMap szolgáltatás szükséges
a térkép betöltéséhez.
OpenStreetMap szolgáltatás szükséges
a térkép betöltéséhez.
Sütiket és hasonló technológiákat használunk a weboldalunkon szerzett felhasználói élmény javítása érdekében.