
Katherine Singer 캐서린 한
Okleveles edző 2003 óta
Beszél angolul, koreaiul
Current Country: South Korea
Származási ország: Dél-Korea
Értékelő - Új jelöltek elfogadása

Amikor felfedeztem Erőszakmentes Kommunikáció , megtetszett, mert a legelejétől fogva könnyű volt elsajátítani, és még akkor is hatékony volt, ha a másik fél nem tudta, hogyan kommunikáljon. Így miután először találkoztam EMK , az életem minden területére alkalmaztam, és igazán izgalmas élményben volt részem. A leglenyűgözőbb az egészben, hogy a belső párbeszéd, amit önmagammal folytatok, teljesen megváltozott, és sok új teret hagyott az elmémben. Korábban sok időt és energiát pazaroltam az önhibáztatásra. EMK révén azonban megtanultam tanulni a hibáimból, és ennek eredményeként gazdagabb és érdekesebb életet éltem.
És egy másik dolog az, hogy őszintén ki tudom fejezni, amit mondani akarok, anélkül, hogy kritizálnám vagy értékelném a beszélgetőpartneremet. Továbbá, még ha a másik olyasmit mond is, amit nehezen vagy kényelmetlenül tudok elfogadni, ellenséges érzés nélkül meg tudom hallgatni, és az életem sokkal békésebbé vált. Akár tudatosan, akár tudattalanul, könnyen váltunk olyan szavakat, amelyek megbántanak másokat. Ezek a szavak csak ellenségeskedést és gyűlöletet szülnek az emberi szívben. A szavaknak, amelyeket használunk, hamarosan a nyelvnek, a béke eszközének kell lennie, nem pedig a tagadás és a gyűlölet eszközének.
Mindannyian egy „jó életről” álmodunk. De ezek az álmok nem külső személy által válnak valóra. Az én életemet nem valamiféle külső tekintély értékelése javítja. A jó élet, amiről beszélünk, egy olyan társadalmi struktúra megvalósítása, amelyben több ember élhet boldogan azáltal, hogy felismeri az önmagában rejlő igazságot és szépséget, őszintén és bátran él, megosztja a szeretetet a körülötte lévőkkel, és békésen megoldja a konfliktusokat. Ahogy valaki mondta, hogy az álom, amiről mindenki álmodik, egy napon valóra válik, szerintem EMK egy nagyon alkalmas és hasznos módszer az álom elérésére irányuló erőfeszítéseinkhez.
Előadást tartott az „Erőszakmentes Párbeszéd Vezetői Tanfolyam” című kurzusról az Ewha Női Egyetem Élethosszig Tartó Oktatási Központjában.
Legutóbbi tanulmányok (2013-tól napjainkig): Daejeoni Kerületi Bíróság Cheonan Kirendeltsége, Igazságügyi Minisztérium, Szöuli Északi Pártfogó Felügyelői Hivatal, Koreai Békeoktatási Központ, 2. Gyaloghadosztály, Szöuli Rehabilitációs Kórház, Koreai Szerencsejáték Probléma Kezelő Központ, Koreai Művészetterápiás Egyesület, Koreai Családjogi Tanácsadó Központ, Jeonbuk Oktatási Hivatal, Szöuli Nemzeti Egyetem, Incheon Jaeneung Egyetem, Suncheon Városháza és sok más.
Vállalati képzés: Samsung Electronics, SK-Energy, Intercube, IDlook Co., Ltd., Woori Bank Diamond Club
Könyvek/Fordítások: Elismerő levél, Korea EMK Kiadó, 2018 / , Marshall Rosenberg, Bao Kiadó, 2004 / A Sakál-magaslatok polgármestere című mű fordítása Erőszakmentes Kommunikáció című művének fordítása Bao Kiadó, 2006
비전 개인적으로 NVC가 특별히 좋았던 이유는 우선 처음부터 배우기가 쉬울 뿐만 아니라, 상대방이 이 대화방법을 몰라도 효과를 발휘 한다는 점이었다. 그래서 나는 NVC를 처음 접한 뒤로 삶의 모든 부분에 적용하게 되었고, 실로 가슴 벅찬 경험을 하게 되었다.
무엇보다 가장 인상적인 경험은 나 자신과 나누는 내면의 대화가 완전히 바뀌어서 마음속에 새로운 공간이 많이 생겨났다는 것이 다. 이전까지만 해도 나는 자신을 나무라고 자책하는데 많은 시간과 에너지를 낭비했다. 하지만 NVC를 통해 자신의 과오로부터 배우는 방법을 알게 되었고, 그 결과 더욱 풍요롭고 재미있는 삶을 살게 되었다.
그리고 또 한가지 대화 상대를 비판하거나 평가하지 않으면서도 내가 하고 싶은 말을 솔직하게 표현할 수 있게 되었다는 것이다. 또한 상대방이 내가 받아들이기 힘들거나 거북한 말을 해도 적대감을 느끼지 않으면서 들을 수 있게 되어 내 삶이 많이 평안해졌 다는 것이다. 우리는 의식적이든 무의식적이든 상대에게 상처를 주는 말을 쉽게 주고받는다. 이런 말들은 인간의 마음 속에서 적 대감과 증오감을 키울 뿐이다. 우리가 사용하는 말, 곧 언어는 평화의 도구가 되어야지 부정과 증오의 도구가 되어서는 곤란하다.
우리 인간은 누구나 ‘좋은 삶’을 꿈꾼다. 하지만 그런 꿈은 밖에 있는 누군가를 통해 이루어지지 않는다. 밖에 있는 어떤 권위자의 평가에 의해 내 삶이 좋아지지 않는다. 우리가 말하는 좋은 삶은 자신 속에 잠재해 있는 진실과 아름다움을 인식하고, 솔직하고 용감하게 살며, 주위 사람과 사랑을 나누고 갈등을 평화롭게 해결함으로써 더 많은 사람들이 행복하게 살 수 있는 사회구조를 구 현해 나가는 것이라고 할 수 있다. 누군가 모두 꾸는 꿈은 언제가 현실이 된다고 했던 것처럼, 이런 꿈을 이루려는 우리의 노력에 NVC는 대단히 적합하고 유용한 방법이라고 나는 생각한다.
이화여대 평생교육원에서 ‘비폭력 대화 지도자 과정’ 강의
Oszd meg ezt az oldalt:
OpenStreetMap szolgáltatás szükséges
a térkép betöltéséhez.
OpenStreetMap szolgáltatás szükséges
a térkép betöltéséhez.
Sütiket és hasonló technológiákat használunk a weboldalunkon szerzett felhasználói élmény javítása érdekében.