Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ) eltöltött utam Marshall Rosenbergháromnapos képzésével kezdődött 1996-ban, ami meghatározóvá vált életem további részére. EMK képzéseket, egyéni konzultációkat és mediációs folyamatokat vezetek.

Mi a fontos számomra a képzésben, EMK tudatosság?

Önismeret, találkozás önmagunkkal. Elkezdjük látni, hogy milyenek vagyunk, hogy milyenek vagyunk a jelen pillanatban. Jó, ha képesek vagyunk ezzel szembenézni, és aztán eldönteni, hogy megtartjuk-e, vagy meg akarjuk változtatni. Akkor, amikor kapcsolatba kerülünk önmagunkkal, igazán másokkal is találkozhatunk.

Úgy nőttem fel, hogy amikor szenvedek, keserű vagyok, vagy fájdalmat érzek, akkor semmit sem tehetek magamért, ezért az egyik legfontosabb tanulságom az, hogy mindig van választásom. Ennek tudatában már számtalan helyzetben megtapasztalhattam a szabadságot.