Ugrás a fő tartalomra
Karina Stencel portréja

Karina Stencel

Okleveles edző 2019 óta

szeretek lenni. Rohanás nélkül. Feleség, anya, barát. Okleveles EMK tréner, társ a fejlődésben. / Lubię być. Bez pośpiechu. Żoną, mamą, przyjaciółką.Certyfikowaną trenerką EMK , towarzyszką w rozwoju.
Beszél angolul, lengyelül
Current Country: Poland
Származási ország: Lengyelország
AZ OLVASÁS AZ OKTATÓ NYELVÉN

Karina Stencel vagyok, okleveles Erőszakmentes Kommunikáció Tréner és pszichoterápiás hallgató, aki egy 4 éves átfogó képzésen vesz részt a Wielkopolska Gestalt Pszichoterápiás Iskolában. Támogatom a hiteles, őszinte és baráti kapcsolatok kiépítését – önmagaddal és másokkal egyaránt. Meghívlak, hogy csatlakozz hozzám egy biztonságos utazásra önmagad mélyén, a nagyobb tisztánlátás és a kommunikáció könnyedségének keresése során. Talán együtt felfedezhetünk olyan rejtett gyöngyszemeket az életedben, amelyeket néha olyan nehéz egyedül elérni. Tisztelettel, empátiával, kíváncsisággal és elkötelezettséggel szeretnélek elkísérni téged.

Az én tanulmányaim

trénerként végzett tanulmányaim mellett EMK pszichoterápiás hallgatóként részt veszek egy átfogó, 4 éves képzésen a Wielkopolska Gestalt Pszichoterápiás Iskolában, amely EAGT akkreditációval rendelkezik. Pedagógiai tanulmányokat végeztem a Gdański Egyetemen (oligofrenopedagógia) és az olsztyni Warmia és Mazury Egyetemen (pályaválasztási tanácsadás). Posztgraduális tanulmányokat is végeztem autista gyermekek koragyermekkori fejlesztésének támogatása és terápiája szakon.

Amellett, hogy másokkal dolgozom a támogató területen, szenvedélyesen szeretem a színházat és az érzelmek művészeten keresztüli kifejezésének módjait, ezért végeztem a krakkói Lart Studio színművészeti iskolában. Számos személyes és szakmai fejlesztő workshopon vettem részt, többek között mediációs tanulmányokon, szükségletalapú coachingon, valamint a Wielkopolska Gestalt Pszichoterápiás Iskola által szervezett Általános és Alkalmazott Pszichológia Alapjai kurzuson.

Tevékenységeim jelenlegi helyszínei

Empatikus kommunikációs workshopokat, egyéni foglalkozásokat, beleértve a Gestalt pszichológiai támogatást és EMK mediációt is, tartok gdyniai rendelőmben. 2023 októberétől egyéves terápiás gyakorlatot töltök a Gdyniai Szakintézmények Komplexumában található Gdyniai Gyakornoki és Terápiás Központban, ahol egyéni foglalkozásokat tartok. Rendszeres szupervízió alatt állok.

Koordinálom és vezetem az órákat a gdański EMK Zónában a Kommunikációtudomány és a Mélyreható EMK Kommunikációtudomány képzések keretében, valamint mentorálást is nyújtok az EMK Trénerképzések keretében. Workshopokat tartok szülők és tanárok számára oktatási intézményekben.

Az értékeim

Hiszem, hogy mindannyian a legjobb döntéseket hozzuk meg magunknak, az adott pillanatban elérhető lehetőségek közül, és néha előfordul, hogy ezek hatalmas érzelmi, egészségügyi és kapcsolati költségekkel járnak. Tisztelettel, kíváncsisággal és minden egyes ember élettörténetének tiszteletével közelítek meg, akivel találkozom, akár workshopokon, akár egyéni munkák során, és az a vágy hajt, hogy megértsem az egyéni gondolatok és cselekedetek mögött rejlő szándékokat. Amikor szükséges, arra hívlak benneteket, hogy együtt keressetek olcsóbb módokat a nehézségek kezelésére, és fokozzátok az önszabályozás módjait.

A munkám során fontosnak tartom egy biztonságos és hiteles kapcsolat kialakítását, amelyben – az adott személynek megfelelő tempóban – együtt vizsgáljuk meg az élet kihívásait, bővítjük a tudatosságunkat, keressük a saját befolyásunkat, és új, támogató döntéseket hozunk – egy teljesebb, integráltabb és életerősebb élet felé.

Az oktató elsődleges nyelve

Nazywam się Karina Stencel i jestem certyfikowaną Trenerką Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz studentką psychoterapii  w trakcie całościowego,  4- letniego  szkolenia w  Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Wspieram w budowaniu autentycznych, szczerych i życzliwych relacji – zarówno tych z samym sobą, jak i z innymi. Zapraszam Cię do wspólnej, bezpiecznej podróży w głąb siebie, w poszukiwaniu większej jasności i lekkości w komunikowaniu się. Być może razem odkryjemy  ukryte perły w Twoim życiu, do których czasem tak trudno dotrzeć samemu. Chcę Ci towarzyszyć z szacunkiem, empatią, ciekawością i zaangażowaniem.

Moje wykształcenie

Jestem certyfikowaną trenerką Porozumienia bez Przemocy (CNVC) oraz studentką psychoterapii w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, która posiada akredytację EAGT. Ukończyłam Studia pedagogiczne na Uniwersytecie Gdańskim (oligofrenopedagogika) oraz na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie (doradztwo zawodowe).

Ukończyłam również Studia Podylpomowe z wczesnego wspomagania rozwoju dziecka i terapii dziecka z autyzmem. Poza pracą z drugim człowiekiem w obszarze wsparcia,  pasjonuje mnie teatr i sposób wyrażania emocji poprzez sztukę, dlatego jestem także absolwentką szkoły aktorskiej Lart Studio w Krakowie. Ukończyłam liczne warsztaty rozwoju osobistego i zawodowego m.in. Studium Mediacji, Coaching oparty na Potrzebach, Kurs Podstaw Psychologii Ogólnej i Stosowanej organizowany przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt.

Aktualne miejsca moich działań

Prowadzę warsztaty komunikacji empatycznej, sesje indywidualne, w tym pomoc psychologiczną Gestalt oraz mediacje NVC w utworzonym przeze mnie gabinecie w Gdyni. Od października 2023r odbywam roczny staż terapeutyczny w Gdyńskim Ośrodku Stażowo – Terapeutycznym przy Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni, gdzie prowadzę sesje indywidualne. Podlegam regularnej superwizji.

Koordynuję oraz prowadzę zajęcia w ramach Studium Komunikacji oraz Pogłębionego Studium Komunikacji NVC w Strefie NVC w Gdańsku, a także prowadzę mentoring w ramach Studium Trenerskiego NVC. Prowadzę warsztaty dla rodziców i nauczycieli w placówkach edukacyjnych.

Moje wartości

Wierzę, że każdy z nas dokonuje najlepszych dla siebie wyborów, spośród dostępnych na dany moment i czasem bywa tak, że wiążą się one z ogromnymi kosztami emocjonalnymi, zdrowotnymi, relacyjnymi. Podchodzę  z szacunkiem, ciekawością, uszanowaniem historii życia każdej osoby, którą spotykam, czy to na warsztatach czy w pracy indywidualnej i kieruje mną chęć zrozumienienia intencji stojających za poszczególnymi myślami, działaniami. Gdy to potrzebne, zapraszam do wspólnego poszukania mniej kosztownych sposobów radzenia sobie z tym, co trudne i zwiększania sposobów na samoregulację.

W mojej pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i autentyczej relacji, w której w adekwatnym dla danej Osoby tempie, wspólnie będziemy przyglądali się życiowym wyzwaniom, zajmowali się poszerzaniem świadomości, szukaniem własnego wpływu i wyłanianiem nowych, wspierających wyborów – w stronę bardziej spełnionego, zintegrowanego i witalnego życia.

Oszd meg ezt az oldalt:

KÉPZÉSI FÓKUSZ:

  • Gyermekek
  • Konfliktusmegoldás
  • Tanácsadás és coaching
  • Facilitáció
  • Általános
  • Intim kapcsolatok
Edző weboldala

Kapcsolat Karina Stencel

Forgóajtó *