fedeztem fel Erőszakmentes Kommunikáció (EMK) 2008-ban, az Egyesült Államokban a Béke és Konfliktus mesterképzésem során EMK navigációs rendszerként megtapasztalni, amely a mindennapi tudatosságot és együttérzést alkalmazza az önmagamhoz és másokhoz való hozzáállásomra. Az, hogy egyre inkább látom a választási lehetőségeimet, és gyakorolom azokat, hogy energiámat kivonjam az ítélkező egómból, a belső békére irányuló munkám elengedhetetlen részét képezi. . Az első öt évben pusztán arra koncentráltam, hogy megtanuljam és konstruktív konfliktusmegoldási módszerként, valamint helyreállító párbeszédek elősegítésére használjam mediátori és béketeremtő munkám során. Fokozatosan elkezdtem 2004 óta Iyengar jógát, JD Krishnamurti szövegeit és Bhante Vimalaramsival folytatott buddhista nyugtató bölcsesség-belátás meditációt tanulok és gyakorlok, és EMK megosztom EMK az állami, a magán- és a nem kormányzati szektor szakmai csapataival a hatékony kommunikáció, az együttműködés és a konfliktusmegoldás fejlesztési képzésein keresztül. EMK képzéseket, workshopokat és integrált mindfulness elvonulásokat EMK, meditáció és Iyengar jóga gyakorlatok formájában szélesebb közönség számára Lettországban és azon túl. Az, elengedhetetlen ahhoz, hogy ezt a spirituális utazást beépítsem a mindennapi interakcióimba és kapcsolataimba. 2014 óta Általános is kínálok hogy felfedezése előtt a büntető igazságszolgáltatás reformjának, a közösségi rendészetnek és a helyreállító igazságszolgáltatásnak a területén dolgoztam egy olyan országban, ahol fiatal a demokratikus gyakorlat, EMK megerősített abban, hogy EMK a közszférába, az oktatási és az egészségügyi szektorba, mivel ezek olyan területek, ahol a gondolkodásmód feletti hatalom régóta fennálló hagyományai vannak, ami nagyszámú embert érint. Szenvedélyesen szeretek együttműködni a civil szervezetekkel, a kreatív iparágakkal és a startupokkal, mivel hosszú távú fennmaradásuk szorosan összefügg azzal a képességükkel, hogy gondoskodnak az igényeikről, hatékonyan kommunikálnak, és belső és külső megállapodásaikat módosítják. Szakmai kínálatom a következő: beépítem

• Mediációs és helyreállító párbeszéd folyamatok szervezetek és társadalmi konfliktushelyzetek számára.
• Igényalapú képzések szervezetek és vezetői csapatok számára.
• Általános EMK képzések és tematikus képzések szélesebb közönség számára.
• EMK gyakorlócsoportok.
• Egyéni konzultációk és tréningsorozatok 1:1-re.
• Elvonulások, workshopok és előadások.

Megtiszteltetés és nagy felelősség számomra, hogy Lettország első és egyetlen C EMK oktatója lehetek, és továbbra is integritással és átláthatósággal oszthatom meg EMK , fejleszthetem és ápolhatom a közösséget és a fenntartható együttműködést Lettországban, a Balti-térségben és azon túl. Várom az együttműködést és a találkozást veletek a jó és a rossz határain túl, a földrajzi koordináták másodlagosak.