Ugrás a fő tartalomra
Ruczek Éva portréja

Éva Ruczek

Okleveles oktató 2024 óta

After obtaining my medical degree, I studied behavioral medicine at the Institute of Behavioral Sciences of Semmelweis University
Ahol a figyelmed van, ott van a világod.
Beszél angolul, magyarul
Current Country: Hungary
Származási ország: Magyarország
„Érezd az érzéseidet, és öleld át őket, tartsd meg őket, amíg elvezethetnek a szükségleteidhez. Rendben van, ha érzed az érzéseidet és gondoskodsz a szükségleteidről! Ha elhanyagolod az érzéseidet, akkor érezni fogod a tested.”

Nagyon hálás vagyok, hogy 1996-ban találkoztam Marshall-lal. Akkoriban a Semmelweis Egyetemen dolgoztam Budapesten, orvosi pszichológiai workshopokat vezettem, és egy félig magyar, félig ghánai kislány egyedülálló anyukája voltam. A Marshall EMK folyamat segített abban, hogy a tudásomat a gyakorlatba is átültessem. Lassan kezdtem felismerni, hogy az empátia nem egy fogalom, nem egy elmélet, hanem egy jelenlét. 

Jelen lenni magamnak és jelen lenni azért, ami van, jelen lenni egy másik lény számára, és radikálisan elfogadni azt, ami van. Azóta követtem EMK , vagy EMK követett engem, de persze az életem részévé vált. A szakmai tevékenységem és a magánéletem alapjává vált.

Az egyedülálló anyaság segített abban, hogy remélhetőleg egészségesen nevelhessem a lányomat, ami a test, a szív, az elme, a lélek és a szellem épségét jelenti. Úgy látom, hogy a társadalmi változások számomra énből, a saját integritásomból, a saját belső békémből indulnak ki. Szeretek emberekkel találkozni négyszemközt és kis csoportokban is.

Az ilyen találkozókon gyakran felmerülő témák:

  • Kapcsolat egy partnerrel
  • Kapcsolat egy gyermekkel
  • Kapcsolat egy betegséggel
  • Kapcsolat az ünnepléssel és a hálával, vagy más szavakkal: Légy tudatában annak, amid van
  • Kapcsolat a gyásszal, kapcsolat az intimitással és a szexualitással

Nagyon kíváncsi vagyok, hogy mit tehetünk együtt egy örömteli életért, egy kielégítő, beteljesítő belső és külső kapcsolatért, tehát hogyan maradhatunk kíváncsiak és türelmesek.

„Jelenlegi küldetésem az, hogy megosszam EMK kapcsolatos tudásomat és tapasztalataimat. Nyitott vagyok arra, hogy ismeretlen helyeket fedezzek fel magamban és benned is.”

Oszd meg ezt az oldalt:

KÉPZÉSI FÓKUSZ:

  • Gyermekek
  • Konfliktusmegoldás
  • Tanácsadás és coaching
  • Sokféleség
  • Oktatás
  • Facilitáció
  • Általános
  • Egészség és gyógyulás
  • Intim kapcsolatok
  • Test-lélek-elme
  • Szülőség és család
  • Társadalmi változás
Soha ne tegyél semmi olyat, ami nem játék. (Dr. Marshall B. Rosenberg
„Amire igazán szükséged van, ha szabad rámutatnom, az a képesség, hogy megfigyelj és figyelj; csak megfigyelj és figyelj, anélkül, hogy bármilyen saját tetszésedet vagy nemtetszésedet mormolnád. Tudod, ehhez figyelned kell, és ennek a tanulása a figyelem. És ebben rengeteg móka van, sokkal több, mint gondolnád. Ez a móka magától jön, és ez valóságos. A másik fajta móka elhalványul. Krishnamurti”

Kapcsolat: Éva Ruczek

Forgóajtó *