25 éves kulturális és népművelési tapasztalattal a hátam mögött karrierem során szakmai csapatokat támogattam. 2015-ben egy konferencia és egy szakmai gyakorlat során fedeztem fel Erőszakmentes Kommunikáció , amely azóta személyes, családi és szakmai elkötelezettségem egyik pillérévé vált. Ez a folyamat mélyrehatóan megváltoztatta az emberi kapcsolatokról alkotott felfogásomat, segített abban, hogy befogadjam az érzelmeket, kapcsolatba lépjek a törekvéseimmel és tudatosabb válaszokat alakítsak ki. EMK minden nap lehetővé teszi számomra, hogy az ösztönös reakciótól egy hitelesebb kapcsolat felé haladjak, amelyet az önmagammal és másokkal való mély kapcsolat táplál. Ez a folyamat abban is segít, hogy a konfliktusokat a tanulás és a fejlődés lehetőségévé tegyem. A mindennapokban EMK számomra az élet művészete, amely lehetővé teszi számomra, hogy felelősséget vállaljak a megtapasztalt élményekért, és visszanyerjem a cselekvés erejét.
Ma elkötelezett vagyok amellett, hogy ezt a kapcsolati minőséget megosszam a szakmai és oktatási szervezeteken belül, azzal a céllal, hogy mélyreható és tartós változást idézzek elő. Célom, hogy EMK nap mint nap megtestesítsem, és ezt a megközelítést elkötelezett oktatóként a munkahelyi egészségügy és oktatás területén átadjam. Jelenleg a Déclic CNV Education tagja vagyok, és az Artisans de non-violence egyesület tagja, amely a börtönökben tevékenykedik. Célom, hogy hozzájáruljak a rendszerek átalakításához az empátián, az együttműködésen és a kölcsönös szükségletek megértésén alapuló kultúra kialakításával. Munkám révén célom, hogy támogassam az egyéneket és a csoportokat a harmonikusabb és együttműködőbb kapcsolatok kialakításában.
Ezzel egyidejűleg akkreditált PSSM France tréner vagyok mentális egészségügyi elsősegélynyújtásban, valamint pszichológusként dolgozom kapcsolati intelligencia® területen. Jelenleg foglalkozáspszichológiát képzek a franciaországi Conservatoire National des Arts et Métiers-ben, azzal a céllal, hogy hozzájáruljak a társadalmi rendszerek átalakításához.
Forte de 25 années d’expérience dans le secteur culturel et l’éducation populaire, mon parcours m’a amenée à accompagner des équipes professionnelles. En 2015, lors d’une conférence et d’un stage, j’ai découvert la Communication Non Violente (CNV), devenue depuis un pilier de mon engagement personnel, familial et professionnel. Ce processus a profondément modifié ma perception des relations humaines, m’aidant à accueillir les émotions, à me connecter à mes aspirations et à cultiver une réponse plus consciente. Chaque jour, je constate que la Communication Non Violente me permet de passer d’une réaction instinctive à une relation plus authentique, nourrie d’une connexion profonde avec moi-même et les autres. Ce processus m’accompagne également dans la gestion des conflits comme des opportunités d’apprentissage et de croissance. Au quotidien, la CNV est pour moi un art de vivre, me permettant de prendre la responsabilité de ce que je vis et de retrouver le pouvoir d’agir.
Aujourd'hui, je me consacre à partager cette qualité relationnelle au sein des organisations professionnelles et éducatives, dans le but d'impulser un changement profond et durable. Mon intention est d'incarner la CNV au quotidien et de transmettre cette démarche en tant que formatrice engagée en santé et éducation au travail. A ce jour, je suis impliquée au sein de Déclic CNV Education et membre de l'association Artisans de non-violence, qui intervient en milieu carcéral. Mon aspiration est de contribuer à la transformation des systèmes en développant une culture basée sur l'empathie, la coopération et la compréhension des besoins mutuels. Par mon travail, je vise à accompagner les individus et les groupes dans la création de relations plus harmonieuses et collaboratives.
Parallèlement, je suis formatrice accréditée PSSM France en Premiers Secours en Santé Mentale et psychopraticienne en Intelligence Relationnelle®. Je me forme actuellement en psychologie du travail au Conservatoire National des Arts et Métiers en France, dans l’optique de contribuer à la transformation des systèmes sociaux.
