Szeretek embereket támogatni önmaguk felfedezésében, abban, hogy a szív bölcsessége által túllépjenek az elme káoszán.

2010 óta vagyok anya, és két fiam volt a legnagyobb tanárom. A gyermeknevelés gyönyörű kihívásain keresztül számos korlátozó hiedelmemet döngölték le, és elvezettek az Erőszakmentes Kommunikáció (EMK). Nekik köszönhetően kerestem valami mélyebbet - egy módot arra, hogy tiszteletben tartsam mind az ő autonómiájukat, mind a kapcsolat és a béke iránti igényemet. Az elmúlt 10 évben iskolában dolgoztam, az elmúlt 4 évben pedig serdülőkorúak edzőjeként ugyanebben az iskolában. Az EMKmegtanultam látni, hogy a tinédzserek nem megoldandó problémák, hanem mélyreható szükségletekkel rendelkező emberek, akik megpróbálják kifejezni magukat az egyetlen módon, ahogyan tudják.

ajándéka EMK: Béke és cél megtalálása

Az életem végtelenül értelmesebb, mert amikor felfedeztem Erőszakmentes Kommunikáció, végre szavakba tudtam önteni azt, amit mindig is éreztem a bennünk rejlő emberségről – arról, hogy ez a lényegünk. EMK megadta nekem a nyelvet, hogy megértsem: minden emberi cselekedet, függetlenül attól, hogyan tűnik felszínesen, egy szükséglet kielégítésére irányuló kísérletben gyökerezik.

Feloszlatta az ellenségképeimet – nemcsak másokról, hanem magamról is. Abbahagytam a hibákat az alkalmatlanság bizonyítékának tekinteni, és elkezdtem őket kielégítetlen szükségletek kifejeződéseként látni. EMK elvezetett ahhoz, hogy felfedezzem, ki is vagyok valójában. Azáltal, hogy kapcsolatba léptem a szükségleteimmel, elkezdtem átírni az életem történetét. Azok a tapasztalatok, amelyek valaha sebeknek tűntek, a bölcsesség forrásaivá váltak. Megtanultam figyelmesen és odaadással hallgatni a szívemre, és úgy döntöttem, hogy a szívemmel tanulok, hogy képezzem és műveljem az elmémet.

Olyan ember vagyok, aki szereti az életet és annak minden tapasztalatát. Átölelem az örömöt és a bánatot, a könnyedséget és a küzdelmet. Megértettem, hogy az értelmes élet nem fájdalommentes, hanem olyan, ahol az élet minden aspektusával jelenléttel, együttérzéssel és nyitott szívvel találkozunk.

Törekvésem: Béke megtalálása a kapcsolódások által

Legmélyebb vágyam, hogy hozzájáruljak ahhoz, hogy tudatosuljon bennünk egy teljes élet. Segíteni szeretnék az embereknek felfedezni a béke és a belső harmónia állapotát, ami a szükségleteinkkel való valódi kapcsolódásból fakad. Továbbra is szeretnék hozzájárulni Erőszakmentes Kommunikáció, ahol az emberek felfedezhetik önmagukat, és felfedezhetik, hogyan teremt tartós és értelmes kapcsolatokat a szívből jövő hiteles kapcsolódás. Hiszem, hogy amikor megtanulunk kapcsolódni a saját és mások szükségleteihez, akkor valami szent dologhoz csatlakozunk – a közös emberségünk felismeréséhez, ami a béke és az elfogadás helyére vezet minket.

Trénerként nemcsak EMK technikákat tanítok, hanem olyan tereket is teremtek, ahol az átalakulás megtörténhet. Teljes önmagam – a sebezhetőségem, a történeteim, az ünnepeim – megmutatom, és másokat is erre hívok. Tapasztalati gyakorlatokat alkalmazok, hogy segítsek az embereknek zsigeri szinten kapcsolatba lépni a szükségleteikkel. Teret tartok a gyásznak, a haragnak, a zavarodottságnak és az örömnek, ami akkor tör elő, amikor végre igazán látnak és meghallgatnak minket.

spirituális alapjait tanítom EMK azáltal, hogy jelenlétemben és létezésem módjában testesítem meg. Segítek az embereknek az ítélkezéstől a kíváncsiságig, a konfliktustól a kapcsolatteremtésig, az elkülönüléstől a hovatartozásig elmozdulni. Az a célom, hogy mindannyian megtaláljuk azt a béke és megbékélés állapotát, amely a szükségleteinkkel való valódi kapcsolatból fakad.

Ez a munkám. Ez a hivatásom - segíteni az embereknek felfedezni szívük bölcsességét, a hiteles kapcsolat erejét és azt a békét, ami akkor létezik, amikor a szeretet légkörében élünk.