Emlékezz rá, mintha tegnap lett volna. Megbénított a válás fájdalma, a két kisfiamra gyakorolt ​​hatása, a negyvenes éveimben egyedülálló lét és a randizás bizonytalansága – érzelmi hullámvölgyben voltam, és a belső ítélőképességem 10-es fokon állt. Ekkor botlottam bele egy előadásba, amit Erőszakmentes Kommunikáció (EMK) hívtak. 2016-ot írtunk

. Ugorjunk előre a mába. Egy családi eseményen találom magam az új partneremmel, a lányával – az én bónuszlányommal –, a fiaimmal, az ő anyukájukkal és az anyukájuk partnerével, akik a harmónia, a szeretet, a tisztelet, a könnyedség és a boldogság érzését élvezik. Ezt a családalapítást nagyrészt annak tulajdonítom, hogy magamévá tettem EMK, először készségként, végül pedig olyan tudatosságként, amely végigkísért az egész utam során.

Fiatalkorúak börtönében lévő fiatal férfiakkal dolgozva tanúja voltam egy ismerős kiáltásnak a támogatásért, amilyet én is megtapasztaltam – hogy lássanak és halljanak egy olyan világban, amely gyakran megerősíti az értéktelenség történetét. Egy nap egy tinédzser rám nézett, és halkan azt mondta: „Uram, a legtöbben a dühkitöréseink miatt vagyunk itt.” Az őszinteségével gyakran találkozom – nemcsak a dühvel kapcsolatban, hanem az emberi kifejezésmód teljes kaleidoszkópjában. És bár lehet, hogy bezárva van, felszabadulás van azokban a pillanatokban, amikor arra kérem a fiatalokat, hogy nevezzék meg, mit éreznek, és találják ki, milyen szükségletekre mutatnak ezek az érzések.

a munkám EMK , hogy kíváncsiak maradjak – hogy folyamatosan tanuljam, hogyan vezetheti az együttérzés iránytűje az embereket a tisztánlátás és a kapcsolat felé, önmagukkal és a körülöttük lévőkkel. Ezt nevezem én felvillanás pillanatának. Nem űzi el a bebörtönzés kihívását, vagy azokat a döntéseket, amelyek oda vezethették őket. De kulcsot kínál: egy helyreállító módot arra, hogy önmagunkkal és másokkal beszéljünk, még a vihar közepén is.

Idővel észrevettem, hogy életemnek ez a két része ugyanazt súgja nekem. Egy mozaikcsalád felépítése megtanította nekem, hogy mennyi helyrehozás lehetséges, ha egy férfi hajlandó őszinte lenni az érzéseivel és a szükségleteivel kapcsolatban – és milyen ritka, hogy bárki is megtanítja erre a férfiakat. A folyosón álló fiatalemberek ugyanazon történet másik végét mutatták meg nekem: fiúk, akiknek soha nem adták meg a nyelvet, olyan férfiakká válnak, akik életük végéig cipelik ezt a hallgatást, hacsak valaki nem szakítja félbe. Én is közéjük tartoztam. Első kézből tudtam a hallgatás árát, és most már tudtam, hogy van kiút belőle.

Ezért hoztam létre egy online közösséget kifejezetten azoknak a férfiaknak, akik belefáradtak a színlelésbe – férfiaknak, akik a középkorúsággal, a magányossággal, a válással, az apasággal és az eltávolodás csendes fájdalmával küzdenek, amit sokaknak, hozzám hasonlóan, megtanítottak figyelmen kívül hagyni. A közösség azért létezik, hogy megadja a férfiaknak azt, amit sokaknak soha nem ajánlottak fel: egy helyet, ahol megtanulhatják ezt a nyelvet, gyakorolhatják más férfiak között, és felfedezhetik, hogy a sebezhetőség nem az erő ellentéte, hanem annak kezdete.

Nagyobb vágyam egy olyan társadalom megteremtése, amelyben az emberek ismerik a szív ezen technológiáját – olyan emberek, akik tudják, hogyan legyenek jelen önmagukban élő dolgokban, és akik ezért tudják, hogyan legyenek jelen partnereikben, gyermekeikben, barátaikban és közösségeikben. Hiszem, hogy amikor a férfiak megtanulnak érzésekből és szükségletekből kiindulva beszélni, és a félelemnek és a páncélnak tűnő dolgokat lefordítani, az nem marad bennük bezárva. Kifelé sugárzik. Megváltoztatja azt, ahogyan szülőként működnek, ahogyan partnerként működnek, ahogyan vezetnek, hogyan gyászolnak és hogyan állítják helyre a dolgokat. Számomra így épül fel egy jobb világ – nem egyszerre, hanem egyszerre egy személlyel, egy őszinte beszélgetéssel.

Az értékelőm, Jim Manske, egyszer azt mondta: „Az empátia egyszerűen annyit tesz, mint együtt lenni azzal, ami van.” Ez valami, amire megtanultam támaszkodni – ünnepelni azt, ami működik az életemben, gyászolni azt, ami nem, és tisztelni mindent, ami a kettő között van. Ez az a munka, amit életem hátralévő részében megosztok, a családommal, a fiúkkal a folyosón, a férfiakkal a közösségben és bárki mással, aki hajlandó hazatérni önmagához.