Belső látomásom van egy jobb világról, ahol minden cselekedet és reakció hálával, örömmel és szépséggel történik. És mélyen motivált vagyok arra, hogy ezt a víziót minél több emberrel megosszam.
Mesélek egy kicsit a történetemről. Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ) való utam talán 1999-ben kezdődött, amikor egy 15 éves diák berontott a tanterembe, felém jött, és belerúgott a mellettem lévő padba. Abban a pillanatban éreztem, hogy képtelen vagyok kommunikálni. És láttam, milyen hatással volt az együttérző válaszom a diákra, aki pillanatokkal később felállt a helyéről, és odajött, hogy szeretettel üdvözöljön. Azt mondom, talán, mert akkoriban még nem tudtam EMK ról.
2019-ben közvetítettem a fiatalok közötti konfliktusokat olyan iskolákban, amelyek etnikai kisebbségekkel sújtott, súlyos konfliktusokkal és erőszakkal sújtott területeken találhatók. Emellett tanárokat is képeztem arra, hogyan bánjanak ezekkel a fiatalokkal EMK segítségével. Tanárként és iskolai személyzeti oktatóként lehetőségem volt EMK számos portugál iskolában megosztani, állami és magániskolákban egyaránt. Mélyen vágyom egy olyan iskolára, ahol mindenki (diákok, tanárok, operatív asszisztensek...) igényeit figyelembe veszik és tiszteletben tartják. Nagy jelentősége van annak, hogy együttműködhettem néhány portugáliai úttörő iskolával, ahol az oktatás minden érintett iránti nagy tisztelettel folyik.
Egyéneket, párokat, családokat és szervezeteket támogatok a kommunikáció elősegítésében, és a konfliktusokat a kölcsönös megértés javítására és a kapcsolatok megerősítésére használom, nap mint nap bizonyítva számomra az EMK erejét. A mindfulness, a szomatikus megtapasztalás és a történetmesélés néhány eszköz, amelyet EMK val használok, hogy jobb kapcsolatot alakítsak ki az emberek és tapasztalataik között. Sok automatikus reakciónk traumából ered. Az, hogy képesek vagyunk értelmet találni ezekben a reakciókban, egy mélyreható átalakulás kezdete lehet, akár a kommunikáció, akár maga a trauma szintjén.
A világjárvány alatt írtam a „From Conflict to Love – Erőszakmentes Kommunikáció az iskolában és az életben” című könyvemet, amelyet Portugáliában és Brazíliában az Astrolábio Editions adott ki. Ezek az elmélkedés, a reflexió és EMK elmélyülésének pillanatai voltak.
Vou contar-te um pouco da minha história Talvez a minha caminhada para a CNV tenha começado em 1999, quando um aluno de 15 anos entrou furioso na sala de aula, veio na minha direção e deu um pontapé na secretária que estava ao meu lado. Pude sentir naquele momento a minha incapacidade em comunicar. E pude ver o efeito que a minha resposta compassiva teve no aluno, que momentos depois se levantou do lugar e me veio cumprimentar amorosamente. Digo talvez, por naquele tempo ainda não conhecia a CNV.
Em 2019 estava a mediar conflitos entre jovens em escolas localizadas em zonas de grande conflitualidade e violência, com várias minorias étnicas. Estava, também a capacitar os professores para lidarem com estes jovens, utilizando a CNV.
Como formador de professores e de pessoal não-docente, tenho tido a oportunidade de partilhar a CNV em diversas escolas de Portugal, quer públicas quer privadas. Anseio profundamente por uma escola diferente, onde as necessidades de todos (alunos, professores, assistentes operacionais…) sejam tidas em conta e respeitadas. É com muito sentido que tenho colaborado com algumas escolas, pioneiras em Portugal, onde a educação é feita com muito respeito por todos os intervenientes.
Trabalho com indivíduos, casais, famílias e organizações no sentido de facilitar a comunicação e utilizarem os conflitos para um melhor conhecimento mútuo e o fortalecimento das relações, provando-me, todos os dias. o poder da CNV.
O Mindfulness, a Somatic Experiencing e o Storytelling são algumas das ferramentas que uso com a CNV, para promover uma melhor conexão das pessoas com a sua experiência. Muitas das nossas respostas automáticas têm origem no trauma. Poder encontrar um sentido para essas respostas pode ser o início de uma transformação profunda, quer ao nível da comunicação quer ao nível do próprio trauma. Durante a pandemia escrevi o livro “Do Conflito ao Amor – a Comunicação Não-Violenta na Escola e na Vida”, publicado em Portugal e no Brasil pela editora Astrolábio. Foram momentos de recolhimento, reflexão e aprofundamento da CNV.
