„Teljes szívből ajánlom Daren alapozó képzését Erőszakmentes Kommunikáció . Kiváló egyensúly van az elmélet és a gyakorlat között, és Daren teret engedett minden kérdésnek vagy aktuális interperszonális nehézségnek, jelenléttel, mélységgel és árnyaltsággal. Köszönöm a mélyreható és rendkívül hasznos foglalkozásokat.” - Ena SJ

„A Daren De Witttel tartott Foundation EMK kurzus az első olyan kurzusom, ahol a bennem zajló tanulás bizonyos. Igen, gyakorolnom kell, de még ha nem is teszem, a nyelvi tudatosságomat nem lehet visszafordítani. A kurzus valóban felülmúlta az elvárásaimat. Hatalmas bónusz volt, hogy a kurzus két hétvégére volt megosztva. A gyakorlati megvalósítás lehetősége felbecsülhetetlen volt. Ráadásul az online környezet csak fokozta a tapasztalatainkat és a köztünk lévő köteléket, amit nem láthattunk előre.” - Alia J

„Ez a képzés érintett meg a legjobban, amit elvégeztem. Őszintén hiszem, hogy ezeket a tanulságokat egy életre magammal viszem majd!” - Livia B

EMK 1. szintű alapképzés áttekintése

Ez Erőszakmentes Kommunikáció Online Alapozó Képzés felvértezi Önt EMK gyakorlati alkalmazásához szükséges alapvető elméleti ismeretekkel és készségekkel a mindennapi életben, a munkahelyen, a családban vagy a társadalomban. A képzés hangsúlya a gyakorlaton keresztüli tanuláson van, elegendő elméleti alapokkal EMK alapvető elemeinek tisztázásához. A képzést Daren De Witt vezeti, aki 2003 óta az Erőszakmentes Kommunikáció Központjának (C EMK ) okleveles trénere. Daren Marshall Rosenberg, EMK megalkotójánál tanult széleskörűen, és tagja volt annak a csapatnak, amely támogatta őt 2001 és 2006 között az Egyesült Királyságban tett látogatásai során. A képzés végén részvételi igazolást kap.

Miért érdemes részt venni ezen EMK 1. szintű alapképzésen?

- A teljes képzési idő 14-16 óra (korábban személyesen tartott képzés esetén a képzési idő összesen 12 óra volt).
- Maximum 12 résztvevő lesz, ami azt jelenti, hogy Darentől több személyre szabott figyelmet kapsz.
- Lehetőséged lesz egy ingyenes 45 perces személyes coaching ülésre is Darennel, amelyet privát, egyéni konzultációként szervezünk meg a képzés utolsó napja után, mindkét fél számára megfelelő időpontban.
- A képzés során az elméleti bevezető üléseket rögzítjük (a résztvevők hozzájárulásával), és utólag letölthetővé tesszük számodra.
- Az alapozó képzés végén tanúsítványt kapsz.
- Daren több mint 25 éves személyes EMK , amit megoszthat veled. Marshall Rosenbergmegalkotójánál EMK2000 és 2006 között

Az EMK ról

Erőszakmentes Kommunikáció egy hatékony kommunikációs eszköz, amely segíthet átalakítani a kapcsolataidat másokkal, sőt akár önmagaddal is!

EMK különösen hasznos, amikor az emberek kihívást jelentő módon kommunikálnak – agresszívan vagy engedetlenül. Emellett egy hatékony empátia eszköz is – segít támogatni a fájdalommal vagy zavarodottsággal küzdő embereket, segít nekik jobban megérteni önmagukat, és belső nyugalmat és békét találni. Emellett hatékony eszköz az önempátia fejlesztésében is – segít jobban megérteni önmagadat, és hatékonyabb döntéseket hozni a saját életedben és kapcsolataidban.

Programvázlat

A képzés négy délelőttön, szombaton és vasárnap zajlik, két hétvégén át. Az Erőszakmentes Kommunikáció online alapozó képzés során fokozatosan elmélyíted EMK megértését és gyakorlatát. A gyakorlatok a képzés előrehaladtával az egyszerűbbektől a nagyobb kihívásokig fejlődnek.

Első alkalom: 2026. december 5., szombat

Időpontok:  9:30-14:00 (Egyesült Királyság/London idő szerint) (4 óra képzési időt és 30 perc teljes szünetet tartalmaz).
Átvett témák:
- Bemutatkozások
célja EMK
- Négy kulcsfontosságú lépés az empatikus kapcsolat kialakításához

Második ülés: 2026. december 6., vasárnap

Időpontok:  9:30-13:30 (Egyesült Királyság/London idő szerint) (beleértve a 3,5 órás képzési időt és a 30 perces teljes szünetet)
Érintett témák:
- A nyelvi interakciók megszakítása
- Négyféleképpen hallgathatunk és reagálhatunk másokra
négy kulcsfontosságú összetevője EMK

Harmadik alkalom: 2026. december 12., szombat

Időpontok:  9:30-13:30 (Egyesült Királyság/London idő szerint) (3,5 óra képzési időt és 30 perc teljes szünetet tartalmaz)
Érintett témák:
- Önempátia feltárása
- Bővített empátia gyakorlás

Negyedik alkalom: 2026. december 13., vasárnap

Időpontok:  9:30-14:00 (Egyesült Királyság/London idő szerint) (4 óra képzési időt és 30 perc teljes szünetet tartalmaz).
Átvett témák:
szándékához való igazodás EMK konfliktus esetén.
- EMK fogjuk gyakorolni EMK konfliktushelyzetben
további utógondozási lehetőségeit EMK , és egy csoportos ellenőrző kört is tartunk.

Daren és asszisztense coaching támogatást nyújt a képzés során.

A képzés befejezése után lehetőséged lesz egy ingyenes, 45 perces, egyéni EMK coaching ülésen részt venni Darennel, ahol bármilyen, számodra érdekes kérdést vagy témát mélyrehatóan megvizsgálhatsz Daren támogatásával.

Árak:

Egyedi árak (ha saját zsebből fizeted a képzést):

Ha adózás előtt kevesebb, mint 20 000 fontot keres:  170 font
Ha adózás előtt 20 000 és 30 000 font között keres:  230 font
Ha adózás előtt 30 000 és 45 000 font között keres:  300 font
Ha adózás előtt több, mint 45 000 fontot keres:  370 font
Kedvezmények elérhetők:  Ha a fenti árak bármelyike ​​megnehezítené a részvételt, kérjük, vegye fel a kapcsolatot Darennel az alábbi elérhetőségeken. Örömmel megbeszéli Önnel a helyzetet.

Szervezeti díjak (Ha a munkáltatója fizeti a képzésen való részvételi díját):

Kis jótékonysági szervezet díja: 270 font (Ha egy 15-nél kevesebb alkalmazottat foglalkoztató jótékonysági szervezetnél dolgozik, és ők fizetik a képzést).
Közszféra / Nagy jótékonysági szervezet díja: 320 font (Ha egy közszférabeli szervezetnél, például egy helyi önkormányzatnál vagy az NHS UK-nál, vagy egy 15-nél több alkalmazottat foglalkoztató jótékonysági szervezetnél dolgozik, és ők fizetik a képzést).
Magánszektor díja: 400 font (Ha egy profitorientált vállalatnál dolgozik, és ők fizetik a képzést).
Elérhető kedvezmények:   Ha ezek közül bármelyik ár megnehezítené a részvételt, kérjük, vegye fel a kapcsolatot Darennel az alábbi elérhetőségeken. Örömmel megbeszéli Önnel a helyzetet.

Foglaláshoz

A képzésre való bejelentkezéshez vagy megbeszéléshez kérjük, írjon Darennek emk resolutions[kukac]gmail.com címre, és ő elküldi Önnek a foglalási információkat. Ha a képzés bármely részéről szeretne beszélni Darennel, kérjük, írjon neki egy telefonhívás megszervezése érdekében.

További hozzászólások korábbi résztvevőktől:

„Daren egy nagyon tapasztalt és türelmes tanár, aki jártas az elméletben. Biztonságos kezekben leszel, ha nála tanulsz.” – Wendy H, 2025. augusztus

„Nagyon sokat kaptam a képzésből, mind az EMK alapelveinek megismerése, mind a gyakorlati tapasztalatok tekintetében, amelyek segítenek a továbblépésben és EMK mindennapi életemben való alkalmazásában. Daren csodálatos munkát végzett a barátságos légkör megteremtésében egy online csoportos foglalkozáson, és nagyon értékeltem a melegséget és a szakértelmet, amit a moderálásba vittek.” - FT, 2024. augusztus

„ EMK lenyűgöző és alapvető fontosságú a pozitív kapcsolatok ápolásában, valamint a konfliktusok elkerülésében vagy megoldásában. Daren egy mélyen tapasztalt, együttérző és képzett tanár, és nagyon ajánlom a kurzusait.” – Katie S, 2023. december

„Imádtam Darennel dolgozni. Mielőtt együtt dolgoztunk volna, volt némi EMK -ismeretem, de a workshop után úgy érzem, hogy ez a tudás most már igazán testet öltött és közel áll hozzám. EMK gyakorlása sokkal könnyebbé vált.” - Adrienne Teicher, 2022. december

„Daren még online is meleg, földhözragadt légkört teremt, amely megalapozza a kapcsolatokat. Imádtam a tanulás tempóját, a sok lehetőséget a megbeszéltek gyakorlására, és azt, ahogyan a különböző összetevők összeálltak az utolsó napon. A coaching üléseket is nagyon értékeltem.” - S O'Toole, 2021. augusztus

„Az EMK alapozó képzés tökéletes lehetőséget kínált számomra, hogy gyakoroljam és beépítsem a Marshall könyvéből tanult EMK elméletet. Az elmélet, a gyakorlatok és a szerepjátékok keveréke, a meditációra és az önmagunkkal való kapcsolatteremtésre szánt pillanatok, valamint Daren által a kérdések és aggályok alapos megválaszolására fordított idő mély és értelmes tanulási élménnyé tette a kurzust. Az a tény, hogy a Covid-járvány miatt a kurzust online tartották, nem csökkentette a két hétvége alatt kiépült bizalmat és kapcsolatot, amelyet véleményem szerint Daren hitelessége, melegsége és nyugodt jelenléte nagyban segített. A kurzus résztvevői között kialakult erős kapcsolatok lehetővé tették számunkra, hogy a képzés után is folytassuk az együttműködést EMK gyakorlatunk elmélyítése érdekében.” - J Yeung, 2020. szeptember

„Ez az online EMK kurzus tökéletes. Nagyon ajánlom Daren kurzusát, tökéletesen egyensúlyba hozza EMK elméletét és gyakorlatát, rugalmas és figyelmes a csoport igényeire. Nagyon nagyra értékelem ezt a tapasztalatot, a tanulságok maradandóak és nagyszerű bevezetést nyújtanak az EMK gyakorlatába.” - Maria Sbiti, 2020. április

„Nagyra értékeltem Daren anekdotáit arról, hogyan ültette át ezt a gyakorlatba, a realizmusát, az őszinteségét, a gondos párosításait és a túlnyomórészt pozitív válaszokat, a rengeteg gyakorlási lehetőséget, a humorát és a biztonságos teret a felfedezésre és a sebezhetőségre.” – R Woolhouse, 2019. május

„A Darennel közös EMK alapozó képzés az egyik legértékesebb workshop volt, amin valaha részt vettem! Empatikusabb lettem, és jobban odafigyelek az igényeimre/érzéseimre. Még hosszú út áll előttem, de látom a fejlődést, és ez motiváló.” – D Denisjonok, 2018. október

„Csodálatos élmény, sok gyakorlással és mélyreható anyaggal. Melegen ajánlom!” – M Coman, 2018. április

„Megdöbbentő, hogy mennyi minden vált világosabbá számomra a képzés során. Milyen egyszerű felismerések, mégis nagyon szükségesek!” – M Montague, 2017. szeptember

„Daren EMK alapozó kurzusát tökéletesen, tiszta szívvel, kecsességgel, intelligenciával, bölcsességgel és humorral adta elő!” – S Daly, 2017. május

„Daren lágy tempója, tisztasága és melegsége vonzó teret teremt a mélyreható tanuláshoz.” - J Gretton, 2016. január

„Daren fantasztikus edző. Sok hasznos információt tanultam, és imádtam a gyakorlatokat. Minden kapcsolatom tízszeresére javult ennek eredményeként, és sokkal boldogabb ember lettem.” - S Nordmark, 2015. november

„Talán életem legjobban eltöltött 12 órája.” - L. Phillips, 2015. november