Képzeld el, hogy könnyedén és kedvesen kommunikálsz – még feszült helyzetekben is.
Anélkül, hogy feláldoznád az igazad. 

Mit tenne ez a méltóságérzeteddel és az önbizalmaddal? 
Hogyan befolyásolná a munkahelyi és otthoni kapcsolataidat?
 

Jón és rosszon túl

Erőszakmentes Kommunikáció alapjai - A szív nyelve.

Ez a képzés azoknak szól, akik most ismerkednek EMK , vagy szeretnék felfrissíteni az alapfogalmak ismeretét. 
fogalmait Erőszakmentes Kommunikáció, a képzés támogatja a résztvevőket abban, hogy elkezdjék megtestesíteni és integrálni azokat a valós interakciókba.

Mi az EMK ?  

A Dr. Marshall Rosenbergáltal kidolgozott Erőszakmentes Kommunikáció ( EMK ) egy erőteljes folyamat az együttérző kapcsolatteremtéshez és cselekvéshez, amely az erőszakmentesség elvein alapul – az együttérzés természetes állapotán, amikor a szívben nincs jelen erőszak. EMK segít abban, hogy őszintén és világosan kifejezzük magunkat, miközben az empátiára és a megértésre épülünk másokkal való interakcióinkban.

EMK sokkal több, mint egy kommunikációs protokoll; egy lencse, amelyen keresztül megértjük önmagunkat és a körülöttünk lévő világot. Közvetlen híd a szívtől szívig tartó kapcsolathoz, és utat kínál a radikális önelfogadás felé. Továbbá, EMK reményt ébreszt egy olyan világba, ahol minden élőlény számít, és ahol békésen oldjuk meg a konfliktusokat. 

Miért hívják EMK „A szív nyelvének”? 

Arra a gyakori tapasztalatra utal, hogy EMK elsajátítása során megtaláljuk azt a módot, ahogyan mindig is vágytunk önmagunk kifejezésére, radikális őszinteséggel, miközben továbbra is empatikus kapcsolatban maradunk másokkal. A felszínes beszélgetéseket gondoskodó, értelmes eszmecserékkel helyettesíti arról, ami fontos nekünk.

ereje több mint egy kommunikációs eszköz, EMK abban rejlik, hogy rendszeres gyakorlása hogyan változtatja meg fokozatosan a magunkkal és másokkal kapcsolatos gondolkodásmódunkat. Mintha egy röntgenszemüveget kapnánk, elkezdjük látni mások mélyebb szándékait, és a szükségletek szintjén kapcsolódni hozzájuk. Ez a megközelítés semmit sem kér azoktól, akikkel kommunikálunk, és könnyedséget kínál a kapcsolatteremtésben, függetlenül attól, hogyan beszélünk egymással.
  

Amire számíthatsz:
- Fedezd fel a belső életedet, ismerd fel saját szükségleteidet, és azt, hogyan elégítsd ki azokat másokkal harmóniában.
- Értsd meg, mi motivál másokat, és megfelelően, együttérzően közeledj hozzájuk.
- Növeld a képességedet, hogy kecsesen kezeld a nehéz érzelmeket és helyzeteket.
- Építs együttérzőbb kapcsolatokat személyesen és szakmailag.
- Hatékonyabban kommunikálj, csökkentve a félreértéseket és konfliktusokat.
- Tapasztald meg a választás lehetőségét ott, ahol korábban elakadtál.
- Szülészként kezeld azt az ÉN-t, aki várt a lehetőségre, hogy megnyilvánuljon.

Ez a TE képzésed?
Ez a képzés mindenki számára nyitott, háttértől és tapasztalattól függetlenül. Akár a személyes kapcsolataid fejlesztésére, akár a szakmai kommunikációs készségeid fejlesztésére, akár az önmagad iránti kedvesség kialakítására törekszel, ez a kurzus értékes betekintést és gyakorlati eszközöket kínál.

A képzés felépítése:
A képzés 5 héten át tart, minden héten 3 órás virtuális, interaktív foglalkozásokból áll, amelyek a következőket tartalmazzák:

• Az EMK alapfeltevéseit és alapismereteit bemutató előadások,
• Csoportos párbeszédek a közös tanulás és reflexió érdekében,
• Bemutatók, szerepjátékok és EMK technikák gyakorlása szimulált és valós élethelyzetekben,

Házi feladatok, amelyek segítségével a tanultakat a mindennapi helyzetekben is rögzítheted.
  

 „Minden ítélet mögött egy kielégítetlen szükséglet áll.” Marshall Rosenberg

Ha fontolgatod a Needs-Based Coaching Foundation képzésen vagy a Resonant Healing Practitioner minősítő képzésen való részvételt, ahol az EMK szükségesek, ez a képzés alkalmassá tesz téged.
 
 
 Dátum, időpont és kulcsszavak
Minden nap 17:00-20:00 CEST / 8:00-11:00 PDT / 11:00-14:00 EDT

2027. április 20.: Az élet ébredése
Április 27.: Felfedezni, mi motivál minket
Május 4.: Őszintén kérni, amit akarunk
Május 11.: Figyelni az emberi szívre
Május 18.: Kielégítő kapcsolatok építése

A tanfolyam költsége
A fenntartható ár számunkra 395 EUR az 5 × 3 órás képzésért. 
KORAI MADÁR ÁR 295 EUR 2027. március 24-ig

Ha olyan anyagi helyzetben él, hogy néha nehezen tudja kielégíteni alapvető szükségleteit, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot. Nem szeretnénk, ha a pénz akadályozná a részvételét

Pernille Plantener, nemzetközileg elismert, okleveles tréner Erőszakmentes Kommunikáció, PCC coach és Resonant Healing gyakorló. Élettapasztalatát, idegtudományon alapuló módszereit és gyengéd jelenlétét hozza el a moderálásába. Célja, hogy minden résztvevő számára biztonságérzetet, kapcsolódást és átalakulást nyújtson, miközben olvassa a teret és a beszédében hisz.
az
  

Gitte Brandenburg Carlsen okleveles EMK tréner, rezonáns gyógyító és coach. Okleveles foglalkozásterapeuta, évtizedes pszichiátriai tapasztalattal, szomatikus, pszichológiai és pszichiátriai szakértelmet ötvözve facilitációs gyakorlatában. Továbbá integrálja testorientált pszichoterapeutaként szerzett képzését és tapasztalatát.