Promišljene riječi i praktični alati za stvaranje mira u svakodnevnom životu

Svaka od 366 meditacija u ovoj zbirki mudrosti osmišljena je kako bi čitatelje odmaknula od previranja, svađe i podjela te ih vodila prema miru, rješenju i suradnji. Ova promjena u svijesti je izazovna, ali riječima i idejama ove knjige čitatelji mogu sastaviti zbirku praktičnih alata za miran život.

Naučena ponašanja mržnje i ogorčenosti te ciklusi osvete razgrađuju se i zamjenjuju vještinama nenasilne komunikacije, uključujući prepoznavanje vlastitih potreba i vrijednosti te donošenje odluka ponašanja u skladu s njima. Ova zbirka predstavlja nove načine gledanja na poznate situacije i svakodnevne podsjetnike na vrijednost suosjećajnog življenja. Svaka meditacija uključuje inspirativan citat i savjete za integriranje poruke u život čitatelja.