Trening komunikacji NVC w pracy i biznesie
📍 Wrocław

Termini: 

Edycja Jesień '26: 8-9 oraz 22-23 października '26, 12-13 listopada '26 (czwartki-piątki) 🕒 Godziny: 10-16.30 i 9.00–15.30
 📍 Łącznie: 6 dni = 39 godzin treningu
 👥 Kameralna grupa: maks. 12 osób

Nenasilna komunikacija (Porozumienie bez Przemocy) to metoda komunikacije precyzyjnej i empatycznej. Dzięki niej zmniejszysz liczbę nieporozumień i konfliktów, zyskując więcej zadowolenia, zaufania, jakości i… czasu!

Kurs daje praktyczne narzędzia, które:

ułatwiają komunikację z pracownikami, przełożonymi, kontrahentami, klientami i partnerima,
wspierają również życie rodzinne, prywatne i społeczne.
Z badań ankietowych wynika, że ​​uczestnicy po tym treningu zyskali więcej spokoju, zadowolenia i zaufania w relacjach, a ich praca stała się wydajniejsza bez dodatkowego wysiłku.

Dla kogo ten trening?
Dla osób pełnoletnich, które:

• pracują lub chcą pracować w otoczeniu ludzi;
• pragną przenieść swoją komunikację na wyższy poziom poprzez zmianę nawyków;
• chcą, aby ich wypowiedzi były lepiej rozumiane;
• chcą lepiej odbierać emocje i potrzeby innych.

Czego się nauczysz
Podczas kursu zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci:

📍prowadzić partnerskie dialogi w celu win-win zamiast kłótni, wymuszania, przekonywania, presji i manipulacji,

📍skupiać się na faktach, a nie na interpretacjach, ocenach czy przekonaniach,

📍utrzymywać i odzyskiwać równowagę emocjonalną nawet w trudnych sytuacjach zawodowych i prywatnych,

📍wyrażać się jasno i zapraszająco, unikając słów, które mogą wywołać złość lub niepokój,

📍doprecyzowywać niejasne komunikaty innych osób, od unikać kosztownych niedomówień,

📍radzić sobie z wybuchami złości, zarówno własnej, jak i innych ("uziemiać pioruny"),

📍odmawiać i przyjmować odmowę bez utraty zaufania w relacji,

📍przekazywać i odbierać feedback, który nie zawstydza, ale wzmacnia,

📍mediować między osobami, odkrywając i uwzględniając prawdziwe potrzeby stron,

📍budować autentyczny szacunek zamiast strachu,

📍odbudowywać „spalone” relacje,

📍zakończyć niepotrzebne relacje bez pozostawiania wroga za plecami,

📍diagnozować swoje prawdziwe potrzeby oraz potrzeby organizacji i osób, które są dla Ciebie ważne,

📍podejmować decyzje spełniające potrzeby, a nie oparte na nawykach,

📍uspokajać trudne emocje, które wskazują, co jest dla Ciebie najważniejsze,

📍poznawać metody uzgadniania rozwiązań w grupach i zespołach,

📍oraz wiele innych praktycznych narzędzi dostosowanych do potrzeb uczestników.

Efekty i korzyści
Dzięki tym umiejętnościom będziesz prowadzić dialogi kończące się uzgodnieniami win-win. Obie strony będą chętnie realizować ustalenia, opierając się na wewnętrznej motywacji, a nie na karach, wstydzie czy strachu.

Jest to możliwe, gdy obie strony zostaną zrozumiane, wysłuchane i uwzględnione, rezygnując z krzywdzących słów i eliminujących przekonań.

Kontakt empatyczny — co to takiego?
Zapewne znasz momenty, kiedy między Tobą a inną osobą powstał „most” zrozumienia, mimo różnic.
 To wtedy, gdy odpuszczają napięcia i pojawia się przestrzeń, by razem chcieć spełniać potrzeby, tworząc synergię, współpracę i radość.

Ciekawi Cię to? Zapraszam!

Co zyskasz
Na podstawie badań uczestników poprzednich edycji tego treningu, odnotowano średnio 36% poprawy jakości w następujących obszarach:

1. Świadomość emocji i potrzeb.
2. Postrzeganie rzeczywistości przez pryzmat faktów.
3. Nawiązywanie kontaktu empatycznego z klijentima, współpracownikami, szefem i bliskimi.
4. Formułowanie i stosowanie próśb/propozycji zamiast żądań.
5. Osiągnięcie spokoju, zadowolenia z życia i satysfakcji z pracy.
6. Polepszenie relacji z ludźmi w pracy, biznesie i życiu prywatnym.
7. Znacznie rozwiniesz swoją inteligencję emocjonalną.

Kako provesti trening

• Zapoznanie się i pierwsze doświadczenia kontaktu empatycznego.
• Wprowadzenie umiejętności przez trenerkę – teoria i praktyka.
• Ćwiczenia indywidualne, w parach lub trójkach.
• Wnioski i refleksje: jak mogę to wprowadzić w życie?
• Ćwiczenia między sesjami – utrwalanie umiejętności.
• Pracujemy na kinestetycznej mapie komunikacji, z wykorzystaniem informacji zwrotnej (między trenerką a uczestnikami oraz w grupie).

Koszt
💰 3 900 zł (zwolnione bez PDV-a) / osoba

📍 Mjesto: Wyspa Mocy – ul. Bartla 7a lokal 2, 51–618 Wrocław
 🚗 Parking darmowy przy ulicy.

Prowadzi
Agnieszka Pawlik – trenerka certyfikowana przez Centar za nenasilnu komunikaciju (SAD). 

Ponad 20 lat doświadczenia w pracy szkoleniowej na czterech kontynentach, we wszystkich sektorach biznesu, życia publicznego i kulturach.

Zgłoszenia
📩 [email protected]
 📞 tel./WhatsApp: 604 579 421

Szczegółową ofertę z programem wysyłam mailem.

Certyfikat
Absolwenci kursu otrzymują dyplomy po uczestniczeniu w co najmniej 4 dniach treningu i nadrobieniu materiału z opuszczonych warsztatów (z pomocą innych uczestników).