13-satni temeljni trening 1. razine kombinira teoriju i praksu kako bi vam pružio čvrstu osnovu u načinu razmišljanja i vještinama nenasilne komunikacije. Pokriva 4 koraka nenasilne komunikacije: Promatranja, Osjećaje, Potrebe, Zahtjeve i 3 načina nenasilne komunikacije: slušanje s empatijom, samosuosjećanje i iskreno izražavanje.

Bit ćete pozvani da vježbate s izmišljenim scenarijima i vlastitim primjerima teških razgovora, interakcija i osjećaja, na siguran i često zabavan način, kroz interaktivne aktivnosti u parovima i malim grupama, a ponekad i individualno promišljanje.

Online tečajevi su ograničeni na 12 (maksimalno 15 sudionika) kako bi se povećalo sudjelovanje, komunikacija i povezanost.

„Ova obuka mi je pružila alate koji će biti izuzetno moćni i u mom osobnom i u profesionalnom životu. Umjesto da se bojim konfliktnih situacija, sada ih gledam kao priliku za razvoj bliže veze s drugima. Ovo je revolucionarna promjena perspektive i već je bila izuzetno korisna za moje mentalno zdravlje.“
— Karen, London

„Počela sam primjenjivati ​​ovaj način komunikacije odmah nakon obuke - barem prema sebi - i već osjećam promjenu. To je prilično nevjerojatno. Toplo preporučujem svima.“
— Maria, Estonija

Koje ćete vještine naučiti?

Slušanje s empatijom:

Sposobnost potpunog prihvaćanja tuđeg iskustva i perspektive, bez obzira na to kako se izražavaju, kako biste vidjeli njihovu ljudskost i osjetili veću povezanost.
Razumijevanje dubokih životnih motivacija koje pokreću ono što netko govori ili radi, čak i kada vam se to ne sviđa, ili se ne slažete s njima ili vam govore 'ne'.
Ostanak prizemljenim i otvorenim čak i kada ste napadnuti.

Razumijevanje sebe sa suosjećanjem:

Razumijevanje vlastite reaktivnosti i kako smiriti živčani sustav u teškim trenucima kako biste mogli odabrati kako reagirati iz osnaženog položaja.
Biti prirodno suosjećajan prema sebi kako biste mogli pronaći suosjećanje za druge.

Govoreći da bi se čulo:

Samopouzdanje za vođenje teških razgovora koji bi se inače mogli izbjeći ili loše završiti.
Jasnoća o tome što stvarno želite i kako pitati na način koji će vas vjerojatno saslušati.
Iskrenost bez vrijeđanja.

Ishodi učenja

Cijena

Individualne cijene (ako plaćate obuku iz vlastitog džepa)

Ove stope su smjernice.
Ako zarađujete manje od 20.000 funti prije oporezivanja: 170 funti

Ako zarađujete 20.000 - 30.000 funti prije oporezivanja: 230 funti

Ako zarađujete 30.000 - 45.000 funti prije oporezivanja: 300 funti

Ako zarađujete više od 45.000 funti prije oporezivanja: 370 funti

Spreman sam razgovarati s vama ako bi vas ove cijene spriječile da dođete. Molimo kontaktirajte me.

Organizacijske cijene (ako vaš poslodavac plaća vaše mjesto na osposobljavanju)
Cijena za malu dobrotvornu organizaciju: 270 GBP (ako radite za dobrotvornu organizaciju s manje od 15 zaposlenika).
Cijena za javni sektor / veliku dobrotvornu organizaciju: 320 GBP (ako radite za organizaciju javnog sektora, kao što je lokalno vijeće ili NHS, ili dobrotvorna organizacija s više od 15 zaposlenika).
Cijena za privatni sektor: 400 GBP (ako radite za tvrtku koja ostvaruje profit).
Dostupni popusti: ako bi vas bilo koja od gore navedenih cijena spriječila da dođete, kontaktirajte me.

Cath blisko surađuje s certificiranim trenerima iz Londona – Ceri Buckmaster, Carolyn Davies, Daren De Witt i Tracy Seed. Mi smo suradnička skupina certificiranih trenera CNVC-a sa sjedištem u Londonu koji rade zajedno kako bi vam ponudili jasne mogućnosti učenja i napredovanja koje vam odgovaraju. Posvećeni smo stvaranju zajednice i mreže podrške za one koji uče, žive i dijele NVC u Londonu. Mnogi naši treninzi trenutno su online, pa ako živite izvan Londona, dobrodošli ste sudjelovati.  Slijedite ovu poveznicu kako biste saznali više.