Odnosite li se na sljedeće?

! - Nesane noći razmišljajući o sukobu ili kako razgovarati o problemu?!
! - Tužni jer se ne možete povezati onako kako želite s ljudima koje volite?
! - Frustrirani jer potičete obrambeni stav kod drugih?
! - Stres i izgaranje na poslu zbog nagomilanog ogorčenja i nesporazuma?
! - Problemi s reagiranjem na krivnju ili intenzivne emocije kod drugih?
! - Čežnja za samopouzdanjem u teškim razgovorima?
! - Osjećaj ugušenosti jer ne znate kako tražiti ono što želite?

Biste li radije ~

~ Izražavati se jasno i lako? 
~ Komunicirati s mirom?
~ Stvoriti win-win ishode iz sukoba?
~ Učinkovito se nositi s emocijama? 
~ Produbiti svoje odnose?
~ Govoriti s povjerenjem u bilo kojoj interakciji?

Onda je trening Osnova suosjećajne komunikacije pravi za vas!

Temeljen na radu Marshall B. Rosenberg, doktora znanosti iz nenasilne komunikacije i suosjećajne komunikacije, ovaj trening nudi novi model povezivanja koji će vam pomoći da imate otvorenu, iskrenu i učinkovitu komunikaciju iz srca.

Vještine će se razvijati kroz interaktivne vježbe tijekom obuke. Nakon svakog sata, poslat će vam se vježbe i pripreme za tjedan. Sesije će se snimati samo za vaš osobni pregled.

Iskoristite ono što naučite na ovom tečaju kako biste stvorili situacije u kojima svi dobivaju u bilo kojem području života:

• Upravljanje poslovanjem

• Izgradnja tima

• Pomažuće profesije

• Intimni odnosi

• Roditeljstvo

• Odnosi s javnošću

• Javno obrazovanje

• Posredovanje u sukobima

Snažan i iskustven 8-tjedni tečaj suosjećajne komunikacije/nenasilne komunikacije (NVC) s Kathy Ziola, certificiranom trenericom CNVC-a. Naučite stvarati odnose temeljene na empatiji i iskrenosti dok gradite vještine i svijest o temeljima NVC-a.

Svaka dvosatna sesija omogućit će povezivanje, informacije i raspravu, vježbe uz mentorstvo u manjim sesijama te dijeljenje uvida, učenja i pitanja. 

Datumi/vrijeme: utorkom 10:30-12:30 po planinskom vremenu (USA)

Sadržaj tečaja

Sesija 1 ~ Početak. Principi i pretpostavke modela

Sesija 2 ~ Komponente povezanosti

Sesija 3 ~ Iskreno izražavanje 

Sesija 4 ~ Produbljivanje razumijevanja ljudskih potreba 

Sesija 5 ~ Samoempatija/Povezivanje sa sobom 

Sesija 6 ~ Duboko slušanje i empatično reagiranje

Sesija 7 ~ Izražavanje sa suosjećanjem i autentičnošću

Sesija 8 ~ Uvod u NVC dijalog

Za koga je to?

Osobe koje su nove u nenasilnoj komunikaciji ili su sudjelovale u uvodnoj radionici. 

Oni koji žele pregledati ili obnoviti svoju osnovnu obuku.

Link za registraciju ovdje.

 Uspjeh studentice: „Kathyin NVC tečaj mi je zaista pomogao da bolje razumijem sebe i krenem naprijed u svom životu s ljubavlju prema sebi, znatiželjom i vjerom. Preradila sam mnogo trauma iz svoje prošlosti, ali nisam imala znanje i jasnoću poznavanja potrebe. Poznavanje i osjećaj potrebe (a ponekad i nedostatka) u sebi doveo je do velikih otvaranja i do toga da mi život donosi te potrebe dok hodam prema njima. Zaista čarobno, zamišljam da probijam matricu i toliko sam spremna da cijelo čovječanstvo to iskusi!“ - Genevieve Busch 

„Radio sam kao softverski inženjer u Googleu 17 godina. To je kultura u kojoj je intelektualan, podacima vođen pristup svakom problemu uvijek prvi impuls. Kad sam pohađao Kathyine uvodne tečajeve, počeo sam koristiti NVC na poslu svaki dan. Kada kultura eksplicitno obeshrabruje osjećaje i veliča potiskivanje potreba, prepoznavanje i priznavanje tih osjećaja i potreba postaje još važnije. Vještine koje sam naučio od Kathy pomogle su mi da razumijem iracionalne, intenzivne, duboko ljudske trenutke koji su se stalno pojavljivali, trenutke koje sam prije uvijek smatrao uznemirujućima i zbunjujućima. I mogao sam na njih odgovoriti s empatijom i otvorenošću, što mislim da je iskustvo učinilo ugodnijim i autentičnijim za sve. Uključujući i mene.“ John Richter

„Kathy je daleko najbolja učiteljica, voditeljica i trenerica od koje sam ikad učila. Ja sam profesionalna edukatorica s magisterijem i preko 15 godina iskustva u podučavanju. Prisustvovala sam bezbrojnim poslijediplomskim predavanjima i radionicama profesionalnog razvoja o umjetnosti podučavanja. Kathyne vještine su zaista izvanredne i u mom vlastitom iskustvu ostaju neusporedive. Ona čini online učenje intimnim i uključenim. Nježna je i suosjećajna, a istovremeno održava visoka očekivanja i snažne granice u ime grupe. Toliko sam naučila od Kathy o tome kako biti potpuno živo ljudsko biće, a svjedočiti joj na djelu je privilegija iskusiti majstora obrtnika. Ako tražite duboku transformaciju ili duboko edukativno iskustvo, na pravom ste mjestu!“ Gwen Tenney

„Htjela sam vam reći koliko sam naučila iz tečaja koji smo upravo završili u utorak. Zaista razumijem sebe na nove načine i puno jasnije vidim gdje su stvari „pošle po zlu“ u mojim vezama. Sviđa mi se što razvijam opipljive vještine povezivanja s drugima onako kako sam oduvijek željela. Koristim svoje nove vještine u svom radu kao trenerica za veze i život i to je izuzetno korisno!“ 

Također sam vam htjela reći da sam upravo imala težak razgovor s mamom i iznimno sam zadovoljna kako je prošao. Imale smo nekoliko jako teških razgovora prije nekoliko tjedana i nakon naše posljednje sesije shvatila sam da se želim ponovno sastati s njom kako bismo se bolje razumjele/razbistrile, jer stvarno cijenim komunikaciju, povezanost i naš odnos. Provela sam nekoliko minuta pripremajući se prema materijalima koje smo pregledale u utorak, a zatim sam jednostavno pustila da razgovor teče. Bio je to zaista jedan od najboljih razgovora koje sam ikada vodila s mamom. Iznimno sam vam zahvalna što ste mi pokazali kako to učiniti!” - Adele Currin, registrirana medicinska sestra, transformacijska trenerica za veze i život