जब स्टेला अपनी बांहें ऊपर उठाती है, तो दो एक-दूसरे के समरूप टैटू दिखाई देते हैं। वह कहती है, "हिरण ही एकमात्र मादा हिरण हैं जिनके सींग होते हैं।" "नवपाषाण युग में, मादा हिरण को 'जीवनदाता माता' के रूप में देखा जाता था। वह घोर अंधकार में भी प्रकाश के पुनर्जन्म का मार्ग प्रशस्त करती थी," स्टेला समझाती है। "मेरे लिए यह आशा और परिवर्तन लाने की हमारी शक्ति का प्रतीक है। मैं एनवीसी को इस प्रक्रिया में सहायक एक उपकरण के रूप में देखती हूं।"

व्यस्त शहरी वर्ष

स्टेला ने अपने जीवन का एक बड़ा हिस्सा ग्रीस की व्यस्त राजधानी एथेंस में बिताया। उन्होंने अठारह वर्षों से अधिक समय तक स्पीच और लैंग्वेज थेरेपिस्ट के रूप में काम किया। वे याद करती हैं, “मैं मनोवैज्ञानिकों, मनोचिकित्सकों, शैक्षिक थेरेपिस्टों और प्ले थेरेपिस्टों के साथ बहु-विषयक टीमों में काम करती थी। मैंने माता-पिता और बच्चों के साथ बहुत काम किया और स्कूलों के साथ भी सहयोग किया। मैं पारिवारिक और पेशेवर दोनों तरह के रिश्तों में सभी मानवीय संघर्षों और पीड़ाओं को स्पष्ट रूप से देख सकती थी।” उन्हें याद है कि यह काम एक ही समय में संतोषजनक और निराशाजनक दोनों था।. 

लोगों के साथ काम करने और रिश्तों को समझने के लिए और अधिक तरीकों की तलाश में, उन्होंने अहिंसक संचार (एनवीसी) के एक सप्ताहांत परिचयात्मक कार्यक्रम में दाखिला लिया। "केवल 'अहिंसक संचार' शब्द सुनकर ही," वह आह भरते हुए याद करती हैं, "मैंने सोचा, मैं अपने क्षेत्र में इसका कुछ उपयोग कर सकती हूँ!" स्टेला को उस पहले परिचयात्मक कार्यशाला में प्रेरणा मिली, और आने वाले वर्षों में उन्होंने स्वयं अध्ययन करके और पालन-पोषण और स्कूली शिक्षा में लागू एनवीसी पर अधिक विशिष्ट कार्यशालाओं में भाग लेकर इसमें और गहराई से अध्ययन किया।.

अपने शुरुआती वर्षों में, कैंसर से अपने माता-पिता दोनों को खोने और दुर्घटनाओं और नशे की वजह से अपने तीन सबसे अच्छे दोस्तों को खोने के बाद, स्टेला ने एनवीसी से अलग अर्थ की तलाश में चीनी चिकित्सा, थाई मसाज और पिलेट्स की कक्षाएं भी लीं। उन्होंने यूरोप, एशिया और अफ्रीका की यात्रा की।. 

2017 में, उन्हें सीएनवीसी से छात्रवृत्ति प्राप्त करने और ग्रीस में पहले अंतर्राष्ट्रीय गहन प्रशिक्षण (आईआईटी) में भाग लेने का मौका मिला, जहां उनकी पहली मुलाकात उनकी मूल्यांकनकर्ता, जीना लॉरी और कई अन्य लोगों से हुई, जिनके साथ आने वाले वर्षों में उनकी गहरी दोस्ती और अपनेपन की भावना विकसित होगी।. 

“पहाड़ों में बिताए वे दस दिन मेरे लिए एक गहरा अनुभव थे, जिन्होंने मेरी जिंदगी बदल दी,” वह गहरी कृतज्ञता के साथ कहती हैं। “ऐसा लगा जैसे मैं आखिरकार घर आ गई हूँ! IIT के अंत तक मुझे कोई संदेह नहीं था कि मैं आने वाले वर्षों को ग्रीस में दूसरी प्रमाणित प्रशिक्षक बनने के लिए समर्पित करूँगी।”

एनवीसी में स्टेला का जुनून जिज्ञासा की ऊर्जा है, जो अज्ञान की स्थिति और कुछ नया खोजने के लिए खुलापन है।.

एनवीसी डांस फ्लोर

स्टेला एनवीसी डांस फ्लोर्स का उपयोग करते हुए जिज्ञासा से मानवीय क्रोध, अपराधबोध और शर्म की भावनाओं का पता लगाना पसंद करती हैं। उन्होंने इस पद्धति की रचनाकार जीना लॉरी और ब्रिजेट बेलग्रेव से एनवीसी डांस फ्लोर्स का प्रशिक्षण प्राप्त किया है और वे इस तकनीक में प्रशिक्षकों के प्रशिक्षकों में से एक हैं। स्टेला ने तीन एनवीसी डांस फ्लोर्स का ग्रीक भाषा में।

एनवीसी डांस फ्लोर पर, वह कहती हैं: “हम फर्श पर कार्ड बिछाते हैं, जिन पर एनवीसी प्रक्रियाओं के विभिन्न चरणों को अंकित किया जाता है। हम कार्डों के चारों ओर एक बैंगनी रिबन भी बांधते हैं। इस तेज़ रफ़्तार दुनिया में, हम रिबन के पवित्र स्थान, अपने पवित्र आंतरिक स्थान में प्रवेश करने से पहले कुछ पल रुकते हैं। हम उस क्षण को स्वयं से जुड़ने के लिए समर्पित करते हैं, ताकि जिज्ञासा और करुणा की ऊर्जा के साथ किसी भी अनुभव का अन्वेषण कर सकें। मेरे लिए, यह एक ऐसा क्षण है जो आध्यात्मिक और उपचारात्मक है और आगे क्या होगा, यह निर्धारित करता है। जीवन के अन्वेषण की इस ऊर्जा में लोगों के साथ खड़े होकर, उनका समर्थन और मार्गदर्शन करके मैं अत्यंत भावुक महसूस करती हूँ।”

एक नया जीवन, आगे बढ़ते हुए 

2018 में, स्टेला ने बड़े शहर की जिंदगी को पीछे छोड़ दिया। वह अपने पति के साथ क्रीट द्वीप पर बस गईं, जहाँ वह प्रतिदिन बाज देख सकती हैं और बकरियों को चारा खिला सकती हैं। 2022 में, वह ग्रीस में दूसरी प्रमाणित प्रशिक्षक बनीं। वह अपना पूरा समय अहिंसक संचार का अभ्यास और शिक्षण करने में लगाती हैं, और दुनिया भर में व्यक्तियों और समूहों के साथ काम करती हैं। उन्हें दूर से काम करना पसंद है और कभी-कभी कार्यशालाओं के लिए यात्रा करना भी उन्हें अच्छा लगता है ताकि वह समूह के साथ प्रत्यक्ष रूप से जुड़ सकें।. 

भविष्य की योजनाओं के बारे में सोचते हुए, वह ग्रीस में एनवीसी का प्रसार करने और उन लोगों के साथ अधिक काम करने की आशा रखती हैं जो दूसरों के साथ मिलकर काम करते हैं। "यह मेरा सपना है, सामाजिक प्रभाव को कई गुना बढ़ाने का तरीका खोजना, उन लोगों तक पहुंचना जो दूसरों के साथ मिलकर काम करते हैं।"

सबसे बढ़कर, स्टेला लोगों से जुड़ना चाहती हैं। वे कहती हैं, "जो कोई भी एनवीसी का अनुभव और प्रशिक्षण लेना चाहता है, मैं उसके लिए यहाँ हूँ। मैं लोगों की बात सुनने और उन्हें किसी गहरी भावना से जुड़ने में मदद करने के लिए यहाँ हूँ।"