
Sevgi Fatoş Özer
2022 से प्रमाणित प्रशिक्षक
तुर्की भाषा बोलता है
Current Country: Turkey

अपने उस अंतर्मन के हिस्से के साथ, जो सहज रूप से जानता है कि कुछ प्रकृति के अनुकूल नहीं है, सेवगी ने वर्षों तक यह जाने बिना खोजबीन की कि वह क्या खोज रही थी।.
जिस दुनिया में उसका जन्म हुआ था, उससे उसने यही सीखा था कि अगर उसके पास करियर, पैसा और प्यार हो, तो वह खुश रहेगी। उसने कमर कस ली और कहा, "अब समय आ गया है कि मैं इन्हें हासिल करूँ, प्यार।" उसके पास आराम से जीवन यापन करने के लिए पर्याप्त करियर और पैसा था, लेकिन भीतर का खालीपन और गहराता चला गया।.
“ठीक है, मुझे समझ आ गया,” उसने सोचा, “जिस चीज की कमी थी वह प्यार था। नहीं, ऐसा दोबारा नहीं हुआ। लेकिन उसके अंदर का खालीपन न केवल बढ़ गया था, बल्कि गहरा भी हो गया था।”.
2006 में, सेवगी ने कई विषयों पर प्रशिक्षण लेना शुरू किया। उन्हें एहसास हुआ कि वह अपने उस भरोसे की ज़रूरत को पूरा करने की कोशिश कर रही थीं, जो बचपन में उनमें नहीं थी। "ठीक है, मुझे समझ आ गया है कि इसे कैसे करना है ताकि यह जीवंत हो उठे।" लेकिन फिर उन्होंने यह कहकर हार मान ली कि यह गायब नहीं होता, वह ऐसा नहीं कर सकतीं।.
2014 में, सेव्गी का सामना अहिंसक संचार से हुआ, जिसने उन्हें वह समझने में मदद की जो वह अभी तक नहीं समझ पाई थीं।.
बाहरी प्रेरणा, करियर, पैसा, प्यार - ये सब रणनीतियाँ थीं, जिनकी ज़रूरत नहीं थी। ये वो रणनीतियाँ थीं जो उसने मेरी भरोसे, सम्मान और महत्व की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए अपने आप सीख ली थीं। लेकिन ये रणनीतियाँ भी मेरी इन ज़रूरतों को पूरा नहीं कर पाईं। सेव्गी को यह समझने में बहुत समय लगा।.
उन्हें एहसास हुआ कि इन जरूरतों को पूरा करने के लिए, उन्हें अपनी भावनाओं और जरूरतों की जिम्मेदारी लेने की चेतना विकसित करनी पड़ी, और खुद को सावधानीपूर्वक व्यक्त करते हुए, दूसरों को भी ध्यान से सुनना पड़ा, और फिर उन्होंने जीना शुरू किया। इस प्रकार, सेवगी स्वयं से, प्रियजनों से और जीवन के सभी पहलुओं से विश्वास पर आधारित संबंध स्थापित और विकसित करने में सक्षम हुईं (आंतरिक प्रेरणा)।.
सेवगी अहिंसा के प्रति समर्पित हृदय के साथ एक यात्रा पर है। हर बार जब वह अहिंसा का मार्ग चुनती है, तो उसका अगला निर्णय आसान हो जाता है।.
वह व्यक्तिगत कोचिंग और मध्यस्थता सेवाएं प्रदान करने के साथ-साथ व्यक्तियों और संस्थानों को प्रशिक्षण देकर अपनी यात्रा जारी रखती है।.
ŞİDDETSİZ İLETİŞİM YOLCULUĞUM…
Sezgisel olarak bir şeylerin doğaya uygun olmadığını bilen yanımla, yıllarca aradım ne aradığımı bilmeden.
İçine doğduğum dünyadan kariyerim, param ve bir de aşkım olursa mutlu olacağımı öğrenmiştim.
“Haydi şimdi bunlara sahip olma zamanı Sevgi” diyerek kolları sıvadım. Bugünkü konforumu sürdürecek kadar kariyer ve para sahibi olmuştum ve içimdeki boşluk sanki daha derinleşmişti.
“Tamam anladım” diye düşündüm “eksik olan aşktı onu da yaparsam bu iş tamam” haydi bir kez daha yola çıkma zamanı ve evlendim. Yok yine olmamıştı içimdeki boşluk büyümekle kalmamış, derinleşmişti.
2006 yılında çok çeşitli başlıklarla eğitimler almaya başladım. Çocukluğumda eksik kalmış güven ihtiyacımı karşılamaya çalıştığımı anladım. Tamam anladım da nasıl yapacağım bunu ki hayata geçsin.
Yok olmuyor, yapamıyorum diyerek vazgeçtim.
2014 yılında, yolum ŞİDDETSİZ İLETİŞİMLE kesişti. Neyi anlamadığımı anladım.
Dış motivasyon olan kariyer, para, aşk STRATEJİ’ydi, İHTİYAÇ DEĞİLDİ. Bunlar güven, değer, önem ihtiyaçlarımı karşılamak için otomatik öğrendiğim stratejilerdi. Bu stratejiler ayrıca bu ihtiyaçları karşılamıyordu. Bunu anlamam (idrak) bayağı zamanımı aldı.
Aslında bu ihtiyaçları karşılamak için, kendi duygu ve ihtiyaçlarımın sorumluluğunu alabilecek bilince gelip, kendimi özenle ifade ederken seni de özenle duymaktan geçtiğini anladım ve yaşamaya başladım. Böylece hem kendimle, hem sevdiklerimle hem de hayatla güvene dayalı ilişikiler kurup geliştirebildim (iç motivasyon) ve devam ediyorum.
ŞİDDETSİZLİĞE ADANMIŞ BİR GÖNÜLLE, yolculuktayım. Şiddetsizliği her seçişim, bir sonraki seçimimi kolaylaştırıyor.
ŞİDDETSİZLİK YOLUNDA GEÇEN HER ANIMA BİN ŞÜKÜR
Yolculuğuma bireylere ve kurumlara eğitimler vermenin yanısıra birebir koçluk ve arabuluculuk hizmetleri sunarak devam ediyorum.
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