रोड्रिगो सुआरेज़ हॉफमैन ने अपनी पत्नी मैडलीन सिएरा कैरास्कल के साथ मिलकर लिब्रेसेंसिया की स्थापना की है । वे दोनों मिलकर व्यक्तिगत सत्र और कार्यशालाएँ आयोजित करते हैं।

जैसा कि उनकी कहानी से पता चलता है, रोड्रिगो ने अहिंसक संचार (एनवीसी), अलेक्जेंडर तकनीक, मिश्रित प्रदर्शन और अपनी व्यक्तिगत चुनौतियों से प्रेरणा लेकर लोगों को अपनी चुनौतियों से उबरने और खुद को स्वतंत्र रूप से अभिव्यक्त करने में मदद करने के लिए एक अनूठी और रचनात्मक विधि विकसित की है।.

एक महत्वाकांक्षी संगीतकार

मेक्सिको में पले-बढ़े रोड्रिगो ने किशोरावस्था में अपने माता-पिता के तलाक का सामना किया, जिसे वे अपने जीवन का सबसे कठिन दौर मानते हैं। इस दौरान उन्होंने आत्म-परिवर्तन के तरीके खोजने शुरू किए। एक महत्वाकांक्षी सेलिस्ट के रूप में, उन्होंने लंदन कॉलेज ऑफ म्यूजिक में पढ़ाई की। वे कहते हैं, "लेकिन शिक्षकों के अत्यधिक परफेक्शन और मेरी मांसपेशियों में तनाव के कारण से मुझे सेलिस्ट बजाने में आनंद नहीं आता था। उस समय की मेरी तस्वीरें देखने पर आपको एक शर्मीला, झुका हुआ नौजवान नज़र आएगा।"

लंदन में छात्र रहते हुए, रोड्रिगो ने अलेक्जेंडर तकनीक की खोज की, जो शरीर से तनाव दूर करने में मदद करने वाली एक प्रकार की शारीरिक गतिविधि है। इस तकनीक से गहरा जुड़ाव महसूस करते हुए, उन्होंने इसे सिखाने के लिए प्रमाणित होने हेतु तीन साल का प्रशिक्षण शुरू किया। "उसी प्रशिक्षण के दौरान मेरे जीवन में शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से एक बड़ा परिवर्तन आया।"

रोड्रिगो मैक्सिको में अपने घर लौट आए, और एक दशक और बीत गया जब उन्हें अहिंसक संचार (एनवीसी) के बारे में पता चला, जो उनके व्यक्तिगत संबंधों के लिए विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण समय था।.

अपनी लय ढूँढना

रॉड्रिगो को अहिंसक संचार (एनवीसी) के बारे में तब पता चला जब वे एक असफल वैवाहिक रिश्ते से उबरने के दर्दनाक अनुभव से गुज़र रहे थे। वे याद करते हुए कहते हैं, "और यही वजह थी कि मुझे इस किताब में इतनी दिलचस्पी हो गई।" जिस किताब का वे ज़िक्र कर रहे हैं, वह Marshall Rosenbergकी ' नॉनवायलेंट कम्युनिकेशन, ए लैंग्वेज ऑफ लाइफ' है। रॉड्रिगो कहते हैं, "मैं इसे पढ़ना बंद नहीं कर सका।" उन्हें याद है कि जिस चीज़ ने उन्हें सबसे ज़्यादा आकर्षित किया, वह थी "किताब में बयान किए गए वास्तविक जीवन के अनुभव।"

अहिंसक संचार, जीवन की एक भाषा, ने न केवल रोड्रिगो को व्यक्तिगत रूप से प्रभावित किया, बल्कि जिस तरह से इसने विश्व में हिंसा, सामाजिक अन्याय और पर्यावरण को हो रहे नुकसान को संबोधित किया, वह भी सराहनीय था। “इस पुस्तक ने मुझे बहुत आशा दी।” रोड्रिगो रुकते हैं और हल्की हंसी हंसते हैं। “तो, यह सब कहने के बाद, जब मैंने इसे वास्तविक जीवन में लागू करने की कोशिश की, तो मुझे एहसास हुआ कि यह उतना आसान नहीं है जितना पुस्तक में लगता है।”

रोड्रिगो अपने अनुभव से यह बात कह रहे हैं। मार्शल की किताब पढ़ने के कुछ ही समय बाद, उनकी मुलाकात मेडेलीन से हुई, जो उनकी भावी पत्नी और सहयोगी थीं और जिन्हें भी "पिछले अनुभवों के कारण बहुत डर था।" रोड्रिगो स्पष्ट रूप से स्वीकार करते हैं कि उनके रिश्ते के पहले दो साल कठिन थे, और ये उनके लिए "वास्तविक जीवन में एनवीसी को लागू करना सीखने की एक प्रयोगशाला" साबित हुए। आज वे कहते हैं, "मेडेलीन और मैं अपने रिश्ते के लिए एनवीसी के ऋणी हैं। माता-पिता बनने के बाद यह बात हमारे लिए विशेष रूप से मायने रखती है।"

दो दर्शन, एक मार्ग

एनवीसी (NVC) की बढ़ती समझ के साथ, रोड्रिगो को इसे अलेक्जेंडर टेक्निक के साथ संयोजित करने का एक तरीका दिखाई देने लगा। इसका परिणाम एक दूरदर्शी सूत्र के रूप में सामने आया। उनका काम मेडेलीन की प्रतिभाओं के साथ बखूबी मेल खाता था, और उन्होंने सहयोग करना शुरू कर दिया। पति-पत्नी की इस जोड़ी ने लिब्रेसेंसिया, यानी "मुक्त सार" की स्थापना की। आज, लिब्रेसेंसिया के माध्यम से, रोड्रिगो और मेडेलीन लोगों को जीवन में या मंच पर, वास्तव में स्वयं को अभिव्यक्त करने में मदद करते हैं।.

उनका कहना है कि एनवीसी के सिद्धांतों को अलेक्जेंडर टेक्निक के साथ मिलाने से फायदा होता है। वे कहते हैं, "जब लोग अलेक्जेंडर टेक्निक के लिए मेरे पास आते हैं, तो आमतौर पर इसका कारण यह होता है कि उनके शरीर में कुछ ठीक से काम नहीं कर रहा होता है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि उनके शरीर में कहीं तनाव है।" वे इस प्रक्रिया में एनवीसी को शामिल करते हैं, ताकि लोगों को "अपनी भावनाओं और ज़रूरतों से जुड़ने में मदद मिल सके और वे अपने शरीर में महसूस होने वाले उस तनाव, उस दर्द को बदल सकें।"

जब लोग अपने व्यक्तिगत संचार को बेहतर बनाने के लिए एनवीसी (NVC) की तलाश में उनके पास आते हैं, तो वे बदले में अलेक्जेंडर तकनीक को एकीकृत करते हैं, "क्योंकि अपने शरीर के प्रति जागरूक होने से लोगों को भावनात्मक रूप से अधिक संतुलित होने में मदद मिलती है, और साथ ही खुद से जुड़ने और अपनी भावनाओं और जरूरतों को समझने में मदद मिलती है, जिससे वे लोगों के साथ बेहतर संवाद कर पाते हैं।"

"बिना दंभ के"

रोड्रिगो ने तब से अपने हुनर ​​में एक और आयाम जोड़ लिया है: मसखरापन। वह कहते हैं कि उन्होंने शुरुआत में मसखरेपन की कार्यशालाओं में "अपने लिए" भाग लेना शुरू किया था। "मुझे उनमें बहुत मज़ा आया और मुझे इसमें आनंद आता है।"

लेकिन जब बात मसखरेपन की आती है, तो रोड्रिगो अपनी पत्नी मैडलीन को ही अपना आदर्श मानते हैं, जो पेशेवर रूप से प्रशिक्षित मसखरा हैं। रोड्रिगो कहते हैं, "वह पहले से ही मसखरेपन की कार्यशालाएँ आयोजित करती थीं। इसलिए हमने साथ मिलकर कार्यशालाएँ शुरू कीं।" रोड्रिगो बताते हैं कि इन कार्यशालाओं का उद्देश्य हम सभी के चेहरे पर मौजूद मुखौटे को उतारना, "खुद को स्वीकार करना और बिना मुखौटे के खुद को अभिव्यक्त करना" है।