मैं रिको बर्गमैन हूं, एक अहिंसक संचार (एनवीसी) प्रशिक्षक, कोच और मध्यस्थ हूं, जो लोगों को संघर्षों से निपटने और सहयोगात्मक, जुड़ावपूर्ण और पोषणकारी संबंध बनाने में मदद करने के गहरे जुनून से प्रेरित हूं।.
मेरी यात्रा की शुरुआत तब हुई जब प्रेम संबंध में कोई विवाद होने पर मैं खुद को असहाय महसूस करती थी। चीजों को सुलझाने के बजाय, हमने असल मुद्दे पर ध्यान दिए बिना ही आगे बढ़ने की कोशिश की—और हैरानी की बात है, इसका अंत सुखद नहीं हुआ।.
पुनर्स्थापनात्मक मंडलियों पर एक कार्यशाला में भाग लेने के बाद—एक ऐसा गहन अनुभव जिसने मुझे दिखाया कि कैसे गैर-परंपरागत संचार (एनवीसी) समूह और समुदाय की गतिशीलता को बदल सकता है—मुझे पहली बार आशा हुई कि सबसे चुनौतीपूर्ण क्षणों में भी सच्चा सहयोग संभव है। तब से, मैंने खुद को एनवीसी सीखने और सिखाने के लिए समर्पित कर दिया है ताकि मैं हमारे आपसी संबंधों और सहयोग पर सार्थक प्रभाव डाल सकूं।.
मुझे एनवीसी (NVC) और कोचिंग को इस तरह से साझा करना पसंद है जिससे यह प्रक्रिया शरीर में एक जीवंत, महसूस किया जाने वाला अनुभव बन जाए - क्योंकि मेरे लिए, वास्तविक परिवर्तन केवल समझ के माध्यम से नहीं, बल्कि शारीरिक जागरूकता और जुड़ाव के माध्यम से होता है।.
हाल ही में, मैं दंपत्तियों के साथ काम कर रही हूँ, उन्हें करुणा और मध्यस्थता के माध्यम से उनके संघर्षों को सुलझाने में मार्गदर्शन दे रही हूँ। और स्वयं एक नई माता होने के नाते, मैं अन्य माता-पिताओं का समर्थन करने के लिए विशेष रूप से प्रेरित महसूस करती हूँ—उन्हें एक सहयोगात्मक, सामंजस्यपूर्ण साझेदारी विकसित करने में मदद करना जो न केवल उन्हें पोषण दे बल्कि उनके बच्चों के लिए एक जीवंत उदाहरण भी प्रस्तुत करे।.
मेरे साथी और मैंने चार साल पहले माल्टा में एक परमैकल्चर परियोजना भी शुरू की थी, जिसका उद्देश्य लोगों को एक साथ लाना और प्रकृति से फिर से जुड़ना था - हमारे पूरे पारिस्थितिकी तंत्र के भीतर अधिक जीवंतता के लिए विकल्पों की खोज करना।.
मेरी आकांक्षा सरल है: मैं एक ऐसे विश्व का सपना देखता हूँ जहाँ प्रत्येक पीढ़ी स्वयं से, एक दूसरे से और दुनिया से इस तरह से जुड़ना सीखे जो टिकाऊ, आनंदमय, शांतिपूर्ण और सार्थक हो - एक ऐसा तरीका जो सभी के लिए कारगर हो।.
