मुझे लोगों से उनके अंतर्मन की यात्रा में मिलना बहुत अच्छा लगता है, चाहे वे कहीं भी हों और किसी भी कठिनाई का सामना कर रहे हों। इटली में, जहाँ मैं रहती हूँ, मैं "द वॉक" नामक एक पाठ्यक्रम के माध्यम से एनवीसी (नॉन-कम्युनिटी क्रॉस-एजुकेशन) में समूहों का मार्गदर्शन करती हूँ, क्योंकि मुझे उनके साथ एक यात्रा, एक रास्ते के एक हिस्से को तय करने में उनका साथ देने का विचार बहुत पसंद है। व्यक्तिगत सत्रों में, मैं कभी-कभी अन्य विधियों के ज्ञान को भी शामिल करती हूँ जिनका मैं अभ्यास करती हूँ, जैसे कि फोकसिंग (मनोचिकित्सा विधि जो शारीरिक संवेदनाओं, कल्पना और भावनाओं को जोड़ती है), ह्यूमन डिज़ाइन और सक्रिय ध्यान।

मुझे पास के एक पहाड़ पर, जहाँ नदी के किनारे जंगल में मेरी एक खास जगह है, व्यक्तिगत और समूह दोनों में सत्र करना भी बहुत पसंद है। मुझे ये सत्र शक्तिशाली, आकर्षक और सहायक लगते हैं और मैं भविष्य में प्रकृति के बीच और अधिक काम करने के लिए प्रेरित हूँ।

पिछले कुछ वर्षों में, मेरी दो किशोर बेटियाँ होने के कारण, मेरा कई किशोरों से सामना हुआ है और मुझे स्कूलों में एनवीसी लाने का अवसर मिला है। मेरा मानना ​​है कि शिक्षा प्रणाली में एनवीसी की बहुत आवश्यकता है और किशोरों के बीच तो और भी अधिक; मैं बहुत से भ्रमित, चिंतित और अकेले, खोए हुए और कई नाजुक परिस्थितियों में फंसे किशोरों से मिलती हूँ। महामारी के दौर से गुज़रने के बाद, और सोशल मीडिया और डिजिटल दुनिया की प्रगति के चलते, किशोरों के तंत्रिका तंत्र, आत्मसम्मान, संचार और सामाजिकता पर इसका बुरा असर पड़ रहा है। सहानुभूतिपूर्ण कार्य उन्हें स्वयं से और दूसरों से पुनः जुड़ने में मदद करने के साथ-साथ उनकी समस्याओं के प्रति जागरूकता बढ़ाने का एक महत्वपूर्ण साधन है।

मैं एक ऐसी विधि विकसित करने पर काम कर रही हूँ जो सहज और गहन दोनों हो, ताकि छात्रों को इसमें शामिल किया जा सके, उन्हें आत्म-जागरूकता विकसित करने और सामाजिक एवं पारस्परिक कौशल प्राप्त करने में मदद मिल सके। मैं इस विशाल और महत्वपूर्ण कार्य में अन्य प्रशिक्षकों के साथ सहयोग करना चाहूँगी।

पिछले वर्ष, मैंने उन शिक्षकों और अभिभावकों के लिए एक निःशुल्क कार्यशाला आयोजित की है जो किशोरों में पैनिक अटैक की समस्या से जूझ रहे हैं। हम इस स्थिति के कारणों पर चर्चा करते हैं और मैं उन तीव्र क्षणों में पूरी तरह से उपस्थित और सक्षम रहने के लिए एक व्यावहारिक उपकरण प्रदान करती हूँ। मैं प्रत्येक सत्र को योगदान, जुड़ाव और समुदाय की भावना के साथ समाप्त करती हूँ। मैं NVC के साथ यात्रा करना, विभिन्न प्रशिक्षकों और विभिन्न विधियों से मिलना, और इस महत्वपूर्ण तकनीक के साथ सीखते और विकसित होते रहना चाहूँगी, जिससे मुझे बहुत जुड़ाव महसूस होता है।