मुझे वह क्षण भलीभांति याद है जब मैंने पहली बार अहिंसक संचार के बारे में सुना था। मैं एक किसान और पाँच बच्चों की माँ थी और वाल्डोर्फ शिक्षिका बनने का प्रशिक्षण ले रही थी। उस समय, मेरे मन में स्वयं को विकसित करने और युवाओं के व्यक्तिगत विकास में सहयोग करने की अपनी क्षमताओं को बढ़ाने की प्रबल इच्छा थी। लेकिन कई वर्षों की गहन चुनौतियों के बाद, 2008 में अहिंसक संचार ने मुझे फिर से अपनी ओर आकर्षित किया और तब से इसने मुझे कभी नहीं छोड़ा। उस समय, "क्या आप सही होना चाहते हैं, या आप खुश रहना चाहते हैं? आप दोनों नहीं हो सकते," इस कथन ने मुझ पर गहरा प्रभाव डाला। मैंने रुककर इस बात पर विचार करना शुरू किया कि मेरे लिए जीवन की गुणवत्ता के रूप में क्या महत्वपूर्ण है।.

मुझे जल्द ही एहसास हो गया कि सही होने की चाहत को त्यागकर, अपनी भावनाओं और ज़रूरतों की ज़िम्मेदारी लेकर, और दूसरों से अपनी इच्छानुसार व्यवहार की अपेक्षा छोड़ देने से मेरे जीवन में कितना गहरा बदलाव आ सकता है। हालांकि, गहरी जड़ें जमा चुकी आदतों को दूर करने और अपने इस नए रूप को पूरी तरह अपनाने में मुझे कई साल लग गए। आत्म-संदेह बार-बार उभरता रहा, जिसने मुझे अपनी आंतरिक शक्ति खोजने और खुद के साथ-साथ दूसरों के प्रति दयालुता का भाव विकसित करने से रोक दिया।.

इस यात्रा में मेरे सभी साथियों और प्रशिक्षकों, विशेष रूप से Marshall Rosenberg (जिनसे मुझे संक्षिप्त मुलाकात का सौभाग्य प्राप्त हुआ) के बारे में सोचते हुए, मेरा हृदय कृतज्ञता और प्रेम से भर जाता है, क्योंकि उन्होंने मेरे जीवन को समृद्ध बनाया है। मैं विशेष रूप से फोकस एम्पेथी से सिमोन एनलिकर, पेट्रीसिया और बेनेडिक्ट, और मेरे मूल्यांकनकर्ता माइकल डिलो का उल्लेख करना चाहूंगा। इन प्रशिक्षकों ने मुझे एक चुनौतीपूर्ण और गहन शिक्षण अनुभव प्रदान किया है, जिसके लिए मैं अत्यंत आभारी हूं।.

एनवीसी मेरे जीवन में गहराई से समाया हुआ है और इसके हर पहलू को प्रभावित करता है। एक सामाजिक चिकित्सक, एक माँ और एक साथी के रूप में, मैंने देखा है कि दूसरों के लिए क्या अच्छा है, क्या अपेक्षित है, क्या कर्तव्यवश किया जाता है या क्योंकि यह "सामान्य" है, इन सब बातों को लेकर बनी पूर्वकल्पित धारणाएँ व्यक्तियों या पूरे समुदाय के कल्याण को खतरे में डाल सकती हैं। तथाकथित मददगार कार्य शीघ्र ही दुर्व्यवहार में बदल सकते हैं, अच्छे इरादे वाले कार्य दर्दनाक अनुभवों का कारण बन सकते हैं, और आलोचना का कोई हल नहीं निकल सकता। प्रत्येक मनुष्य में विद्यमान जीवन शक्ति (दिव्य ऊर्जा) को पुनः प्राप्त करना, जो एक सुरक्षित वातावरण में प्रकट और विकसित होने के लिए तरसती है, सचेतनता और नई संरचनाओं की मांग करता है।.

मेरे लिए, समुदायों की संरचनाओं में गहराई से समाई पुरानी सोच पर सवाल उठाना और खुले और गैर-भेदभावपूर्ण संवादों का अभ्यास करना अत्यंत महत्वपूर्ण हो गया है। इसका अर्थ है अवलोकन की क्षमता विकसित करना, जिसमें मेरी स्वयं की सोच का अवलोकन भी शामिल है, और दूसरों के साथ इसका अभ्यास करना। इस सचेत "जागरूकता" में, मैं जीवन के उस सार का अनुभव करता हूँ जो मुझे और दूसरों को
प्रेम से पोषित करता है।

एक साथी और एक कोच के रूप में, मैं खुद को एक ऐसी दाई के रूप में देखना चाहती हूँ जो बिना दिखावे के प्रसव प्रक्रिया में साथ देती है, संसाधनों के लिए जगह बनाती है और दर्दनाक चरणों में प्यार और सहानुभूति के साथ सहारा देती है। मैं हर परिस्थिति में यह पूछने वाली बनना चाहती हूँ कि मैं अपने संसाधनों का कितना हिस्सा प्रदान कर सकती हूँ और जो नए सिरे से उभरने वाली चीजों के लिए खुलापन और जिज्ञासा बनाए रखती है।.