डॉ. मार्क ए. फ्रीडमैन सेंटर फॉर नॉनवायलेंट कम्युनिकेशन (CNVC) से प्रमाणित प्रशिक्षक, प्रमाणित किंगियन नॉनवायलेंस फैसिलिटेटर, प्रमाणित कोच, कंप्यूटर वैज्ञानिक, व्यावसायिक सलाहकार और आजीवन शिक्षक हैं। वे ऊर्जावान और जिज्ञासु लोगों को आत्म-संबंध, साहसी और ईमानदार अभिव्यक्ति, करुणापूर्ण श्रवण और शालीनता पर आधारित एक ऐसा जीवन जीने में मदद करते हैं जिसे वे पसंद करते हैं। मार्क संवादात्मक और समुदाय-केंद्रित शिक्षण अनुभव बनाते हैं जहाँ लोग जीवन के सिद्धांतों और दैनिक अभ्यासों को सीखकर निकलते हैं जिन्हें वे तुरंत अपने जीवन में लागू कर सकते हैं। इन अनुभवों में, सभी की ज़रूरतों का ध्यान रखना और वास्तविक रूप से देना और लेना अवधारणाओं से साकार अभ्यास में परिवर्तित हो जाते हैं - गहन, सृजनात्मक और जीवन को सकारात्मक बनाने वाले।
इस आधार पर आगे बढ़ते हुए, मार्क साझा पहचानों और अनुभवों के अनुरूप समुदाय-केंद्रित कार्यक्रम भी प्रदान करते हैं - जिनमें व्यसन से मुक्ति, गोद लेने से संबंधित दृष्टिकोण, नस्लीय पहचान, आस्था और अर्थ के प्रश्न और LGBTQ+ समुदाय से जुड़ाव शामिल हैं - जो सामान्य चुनौतियों और साझा वास्तविकताओं का पता लगाते हैं और प्रतिभागियों को अपने साथियों के साथ रहते हुए उन चीज़ों के अनुरूप जीवन जीने के लिए सशक्त बनाते हैं जो मायने रखती हैं - ज़रूरतें और मूल्य स्पष्ट रूप से व्यक्त किए जाते हैं। ये कार्यशालाएँ ज़रूरतों के प्रति जागरूकता को व्यावहारिक कौशल निर्माण के साथ जोड़ती हैं, साझा क्षमता और अपनेपन के बारे में साहसिक संवाद को आमंत्रित करती हैं, और पारस्परिक सहयोग के ऐसे नेटवर्क विकसित करती हैं जो सत्र के बाद भी व्यापक रूप से विस्तारित होते हैं। लोग यह अनुभव करते हैं कि व्यक्तिगत उपचार और सामुदायिक देखभाल एक दूसरे को कैसे सशक्त बनाते हैं — आत्म-संबंध को गहरा करते हैं, विकल्पों का विस्तार करते हैं और योगदान को बढ़ाते हैं।
इसके बाद, वे परियोजना-आधारित कार्य का नेतृत्व और मार्गदर्शन करते हैं। प्रतिभागी स्पष्ट समझौतों, निर्धारित भूमिकाओं और पुनरावृत्त शिक्षण के साथ वास्तविक पहलों — व्यक्तिगत, संगठनात्मक या सामुदायिक — का सह-निर्माण और संचालन करते हैं। परियोजना कार्य एनवीसी के लिए एक जीवंत प्रयोगशाला के रूप में कार्य करता है: एक ऐसा स्थान जहाँ शक्ति-सहयोग, साझा उद्देश्य, स्पष्ट अनुरोध और विश्वास निर्माण करने वाली प्रतिक्रिया का मॉडल तैयार किया जाता है, अन्वेषण किया जाता है और अभ्यास किया जाता है। बदले में, एनवीसी परियोजनाओं को अधिक स्मार्ट और दयालु बनाता है — मूल्यों को उजागर करता है, मान्यताओं को सामने लाता है और योगदान को महत्वपूर्ण बातों के साथ संरेखित करता है। प्रौद्योगिकी और संचार में मार्क की दोहरी दक्षता उन्हें संगठनों और टीमों को मानवीय लक्ष्यों को स्पष्ट संरचनाओं, प्रक्रियाओं और समझौतों में बदलने में मदद करती है — व्यक्तिगत विकास और सामूहिक परिणामों दोनों का समर्थन करती है।
मार्क के कार्य के मूल में एक सरल पारस्परिकता है: व्यक्तिगत उत्कर्ष और मजबूत समुदाय एक दूसरे को सुदृढ़ करते हैं। सामुदायिक कार्य से उन कौशलों, प्रेरणाओं और समर्थन का विकास होता है जो लोगों को समृद्ध होने में मदद करते हैं; समृद्ध व्यक्ति अपनी रचनात्मकता को समुदाय में वापस लाते हैं। यही वह चक्र है जिससे हम विभाजनकारी युग में एक अधिक जीवन-पुष्टिदायक, टिकाऊ दुनिया का निर्माण कर सकते हैं - एक ऐसी दुनिया जो यह याद रखती है कि किसी को भी आगे बढ़ने के लिए पीछे नहीं छोड़ा जाना चाहिए।
अहिंसक संचार के साथ मार्क का सफर एक दशक से भी पहले शुरू हुआ, जो एक कंप्यूटर वैज्ञानिक और शिक्षक के रूप में उनके लंबे समय से चले आ रहे पेशे का पूरक है। एक सरल प्रश्न ने उन्हें आगे बढ़ाया: हम गहरे आत्मीयता और आध्यात्मिक अखंडता के साथ कैसे जी सकते हैं, जबकि हम ऐसे संबंध और समुदाय बना रहे हैं जहाँ ज़रूरतों का सम्मान किया जाता है, स्वायत्तता साझा की जाती है, लोग समृद्ध होते हैं और योगदान स्वाभाविक रूप से प्रवाहित होता है? उनका उत्तर: अहिंसक संचार को एक चेतना के रूप में अपनाना - समस्या-समाधान से पहले उपस्थिति, एजेंडा से पहले सहानुभूति, रणनीतियों से पहले ज़रूरतें, दूसरों पर हावी होने से पहले दूसरों के साथ शक्ति, अपेक्षाओं से पहले अनुरोध - एक ऐसा जीवन-पद्धति जो उनके सुनने, सिखाने और नेतृत्व करने के तरीके को आकार देती है।
उन्हें अभ्यास समुदायों का निर्माण करना पसंद है - समूहों का आयोजन करना, मार्गदर्शन करना, प्रशिक्षण और रिट्रीट आयोजित करना। अहिंसक संचार (CNVC) उम्मीदवार मंचों में, वे स्थान तैयार करके, संघर्षों का समाधान करके और निर्णय लेकर साझा नेतृत्व विकसित करते हैं। वे एक बार के कार्यक्रमों के बजाय निरंतर चलने वाले सामुदायिक कार्यक्रमों को प्राथमिकता देते हैं ताकि रिश्ते गहरे हों और कौशल विकसित हों।
मार्क का शिक्षण जानबूझकर संवादात्मक है: कम व्याख्यान और ऐसे अनुभव जहां प्रतिभागी अपनी अंतर्दृष्टि को उजागर करते हैं, वास्तविक समय के मार्गदर्शन और प्रयोगों के साथ संबंधपरक अभ्यास। सहानुभूति अभ्यास, युगल समूह, भूमिका-निर्वाह, अनुरोध-निर्माण और साझा निर्णय अभ्यासों की अपेक्षा करें। आपको विनम्रतापूर्वक और सीधे चुनौती दी जाएगी, और यदि आप जीवन के प्रति उत्साह रखते हैं, तो आप सहज महसूस करेंगे।
यहूदी पहचान, समलैंगिकता, मिश्रित नस्ल और गोद लिए जाने, और दीर्घकालिक पुनर्वास से प्रभावित, वे निडरतापूर्वक गैर-निर्णायक और करुणामय हैं - लोगों को उनकी स्थिति में समझते हुए, उनकी कहानियों और हमारी साझा मानवता का सम्मान करते हैं। उनका पसंदीदा क्षेत्र आंतरिक कार्य है: आत्म और आध्यात्मिक संबंध को गहरा करना, आंतरिक संघर्षों को सुलझाना, अटकी हुई चीजों को मुक्त करना और प्रतिकूलता को जीवंतता में बदलना - कठिनाई से प्राप्त शक्ति से प्रेरणा लेना। यही वह कार्य है जिससे उन्हें सबसे अधिक प्रेम है।
मार्क का सामाजिक परिवर्तन का दृष्टिकोण पारस्परिक महत्व पर आधारित है। वे सत्ता-नियंत्रण के उन तरीकों और "तटस्थ" धारणाओं को चुनौती देते हैं जो लोगों को हाशिए पर धकेल देती हैं। वह समूहों को स्थिर नियमों को जीवंत समझौतों से बदलने में मदद करते हैं — साझा उद्देश्य और देखभाल द्वारा निर्देशित प्रतिबद्धताएं। प्रिय समुदाय से प्रेरित होकर, वह परिवर्तन को संबंधों पर आधारित करते हैं। अहिंसा एक साहसी जीवन शैली है, और एनवीसी क्रांतिकारी है क्योंकि यह नियंत्रण की सहज प्रवृत्ति को बाधित करता है — हमें संबंध बनाने, शामिल करने और सृजन करने के लिए आमंत्रित करता है।
मार्क किसी एक सत्य को नहीं मानते। वह अनेक दृष्टिकोणों को महत्व देते हैं और उस अंतर्दृष्टि की सराहना करते हैं — जिसे इंटीग्रल थ्योरी में उजागर किया गया है — कि प्रत्येक विकासात्मक दृष्टिकोण सत्य का एक हिस्सा रखता है, और परिपक्व अभ्यास पूर्व के विचारों को शामिल करता है और उनसे आगे बढ़ता है। यह लचीलापन व्यावहारिक करुणा का समर्थन करता है: लोग और प्रणालियाँ जहाँ हैं वहीं से अर्थपूर्ण होती हैं, और विकास वर्तमान सत्य को स्वीकार करने से आता है।
एनवीसी के साथ-साथ, मार्क एक कंप्यूटर वैज्ञानिक और शिक्षक के रूप में भी काम करते हैं। उनके पास कंप्यूटर विज्ञान में पीएचडी (विस्कॉन्सिन-मैडिसन विश्वविद्यालय), कंप्यूटर और सूचना विज्ञान में एमएस (सिराक्यूज़ विश्वविद्यालय), और कंप्यूटर और सिस्टम इंजीनियरिंग में एम.ईएनजी. और बीएस (रेनसेलर पॉलिटेक्निक संस्थान) की डिग्री है। उन्होंने ट्रिनिटी कॉलेज और सेंट्रल कनेक्टिकट स्टेट यूनिवर्सिटी में पढ़ाया है; आईबीएम, एचपी और डीईसी में काम किया है; और उन्होंने सीटीओ के रूप में टीमों का नेतृत्व किया। वे कंप्यूटर विज्ञान शिक्षा को एनवीसी के साथ मिलाकर ऑटिज्म स्पेक्ट्रम वाले युवा वयस्कों को सशक्त शिक्षण वातावरण में जीवन और कार्य कौशल विकसित करने में मदद करते हैं। मार्क जिम्मेदार एआई पर काम कर रहे हैं - ऐसे संवादात्मक सिस्टम बना रहे हैं जो मानवीय हों, जनहित में हों और सामाजिक प्रभाव का ध्यान रखें।
व्यावहारिक रूप से, मार्क के साथ काम करना कैसा होता है? व्याख्यानों के बजाय प्रयोगशालाएँ। वास्तविक चुनौतियों के साथ वास्तविक खेल। दिशा-निर्देश देने वाले सिद्धांत और ऐसे कौशल जिनका आप आज ही उपयोग कर सकते हैं। मान्यताओं का परीक्षण करने के लिए आमंत्रण - विशेष रूप से आत्म-सीमित विश्वास और डिफ़ॉल्ट जहां यथास्थिति की सुविधा या मानक अभ्यास चुपचाप किसी को बाहर कर सकता है। अभ्यास समुदायों के प्रति झुकाव ताकि संबंध गहरे हों और सीखना संस्कृति बन जाए। गैर-निर्णय और खेल, क्योंकि जब हम मानवीय बने रहते हैं तो सीखना बेहतर होता है। और एक स्पष्ट प्रतिबद्धता कि प्रतिभागी और समुदाय प्रयास करें और समृद्ध हों - अंतर्दृष्टि, स्पष्टता, इरादे, स्वतंत्रता, गति, कार्य करने की इच्छा और आत्म-संबंध और समुदाय को अपनाने के माध्यम से आनंद के साथ दैनिक जीवन में वापस लौटें।
मार्क की आकांक्षा दोहरी है: पहला, व्यक्तियों और समुदायों को प्रामाणिक, साहसी और रचनात्मक रूप से जीने में सहायता करना; दूसरा, ऐसा प्रिय समुदाय में और उसके लिए करना — जहाँ साहस और कोमलता साथ-साथ मौजूद हों, और जहाँ ज़रूरतों को जीवन की अभिव्यक्ति के रूप में सम्मान दिया जाए — देखभाल और चुनाव के लिए एक दिशा-निर्देशक।
