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मरीना स्मर्लिंग का चित्र

Marina Smerling

2021 से प्रमाणित प्रशिक्षक

एनवीसी-आधारित जीवन और संबंध कोच
अंग्रेजी और स्पेनिश बोलता है
Current Country: United States
उत्पत्ति देश: संयुक्त राज्य अमेरिका

मैं मरीना हूँ...

...और मैं यहां दुनिया में फैली शर्म की महामारी पर प्यार का बम दागने आया हूं।.

मैं शर्म को त्यागकर, सच्चे आत्म-प्रेम में परिवर्तित होकर, हमारे विकास के लिए पूरी तरह से प्रतिबद्ध हूँ, और एक ऐसे संसार के निर्माण के लिए प्रतिबद्ध हूँ जहाँ हमें अपने वास्तविक स्वरूप को छिपाना न पड़े, बल्कि जहाँ हमारे सच्चे, प्रामाणिक और निडर स्वरूप को खुलकर स्वीकार किया जाए। एक ऐसा संसार जहाँ हमारी अपूर्ण मानवता की संपूर्णता और उसकी कमियों का आनंद लिया जाए, और जहाँ हम प्रेम करने के अपने अधिकार को पुनः प्राप्त कर सकें... बिना किसी ऊँच-नीच के, बिना किसी अनुमति के, बिना किसी पूर्णता के... बस अपने सच्चे और सरल हृदय से, जो खुले दिल से प्रेम करता हो।.  

महिलाओं, दंपत्तियों और परिवारों के साथ काम करते हुए, मैं अहिंसक संचार (एनवीसी) और कोचिंग में एक दशक के प्रशिक्षण का लाभ उठाती हूँ।  वर्तमान में, मैं गेन्सविले नॉनवायलेंट कम्युनिकेशन (जीएनवीसी) की सह-संस्थापक और बे एरिया नॉनवायलेंट कम्युनिकेशन (बेएनवीसी) की सहयोगी प्रशिक्षक के रूप में कार्यरत हूँ। मेरी विशेषज्ञता सभी रिश्तों में महिलाओं के विकास और सशक्तिकरण में एनवीसी के उपयोग को बढ़ावा देने में है।

जब आप मेरे साथ काम करते हैं, तो हमारा साथ बिताया गया समय पवित्र होता है।  मैं अपने सत्रों में केवल एक कोच के रूप में ही नहीं, बल्कि एक पूर्ण मानवीय व्यक्तित्व के साथ आती हूँ, आपके विकास के अनूठे समय और स्वरूप में आपका समर्थन करने की प्रबल इच्छा रखती हूँ, और आपको अपने भीतर की हर सच्चाई को व्यक्त करने की अनुमति देती हूँ, चाहे वह कितनी भी "भद्दी" या "शर्मनाक" क्यों न लगे। मैं आपके भीतर की सच्चाई को अपने साथ मिलकर काम करने के लिए सबसे भरोसेमंद मार्गदर्शक मानती हूँ, और आपके भीतर छिपी उस सच्चाई को खोजने में आपकी सहयोगी और मार्गदर्शक बनूँगी जो आपको घर की ओर बुला रही है।

मेरा मुख्य निवास फ्लोरिडा के गेन्सविले में है, जहां मैं दिसंबर 2016 में स्थानांतरित हुआ था, हालांकि मैं दुनिया भर के उत्साही लोगों को स्काइप के माध्यम से अपनी कोचिंग सेवाएं देना जारी रखता हूं।

एक विधि सलाहकार जो प्रेम के प्रशिक्षक बन गए

अपनी उम्र के मध्य-25वें वर्ष में, मैंने विधि विद्यालय से स्नातक की उपाधि प्राप्त की और तुरंत रोजगार कानून के क्षेत्र में काम की तलाश शुरू कर दी, जहाँ मैंने लातिनी अप्रवासी श्रमिकों का प्रतिनिधित्व किया जिनके बुनियादी अधिकारों का नियमित रूप से उल्लंघन होता था। मैं अपने मुवक्किलों से प्रेम करता था और उनकी परवाह करता था, लेकिन वकालत का वास्तविक अनुभव मुझे विनम्रता, सत्यवादिता और करुणा के अपने मूल्यों के विपरीत लगा। वास्तव में, मैं चाहता था कि हर किसी की मानवता को देखा और पहचाना जाए, यहाँ तक कि उस "शत्रु" की भी, जो अक्सर व्यक्तिगत, सांस्कृतिक और संरचनात्मक कारणों से अपने कर्मचारियों के साथ अमानवीय व्यवहार करता है।.

अंततः, मैंने सुलह और उपचार के एक अन्य रूप को अपनाने के लिए कानून का पेशा छोड़ दिया, और अहिंसक संचार (एनवीसी) को एक भरोसेमंद मार्ग पाया, जिससे एक ऐसी दुनिया का निर्माण हो सकता है जहाँ वास्तव में हर किसी की ज़रूरतें मायने रखती हैं। 2011 की शुरुआत से, मैं उन लोगों को अहिंसक संचार अभ्यास समूह, कार्यशालाएँ और कोचिंग प्रदान कर रहा हूँ जो दुखी और चिंतित हैं, संघर्षों से घिरे हैं और अकेलेपन से जूझ रहे हैं, और कई तरह से अपने घर लौटने का रास्ता खोज रहे हैं, और इस यात्रा में किसी कोमल हाथ का सहारा चाहते हैं।.

एक ऐसी दुनिया जहाँ हर किसी की ज़रूरतें मायने रखती हैं

मुझे उत्पीड़न-विरोधी कार्यों में गैर-नैतिक दृष्टिकोण (एनवीसी) के अनुप्रयोग से विशेष लगाव है, और मेरा दृढ़ विश्वास है कि सबसे अधिक शोषित लोगों की मुक्ति ही सबसे अधिक विशेषाधिकार प्राप्त लोगों की मुक्ति का आधार है। मैं अपने ग्राहकों का इस कार्य में पूर्ण व्यक्तित्व के साथ भाग लेने के लिए स्वागत करती हूँ - चाहे वह लिंग, यौन अभिविन्यास, जातीयता, धर्म, संस्कृति या अन्य पहचान से संबंधित हो - और इस बात की जागरूकता का स्वागत करती हूँ कि विशेषाधिकार और उत्पीड़न की प्रणालियाँ हमारी मूलभूत मानवीय आवश्यकताओं से जुड़ना और/या उन्हें प्राप्त करना कितना कठिन बना सकती हैं। मैं सभी स्व-पहचान वाली महिलाओं के साथ काम करने के अवसर का स्वागत करती हूँ, जिनमें क्वीर महिलाएं और अश्वेत महिलाएं शामिल हैं, साथ ही उन सभी स्व-पहचान वाली महिलाओं के साथ भी जो अपने समुदायों - और इस ग्रह - को सभी जीवों के लिए अधिक न्यायपूर्ण, टिकाऊ और स्वागत योग्य घर बनाने में अपना योगदान देना चाहती हैं।.

बड़ों का आदर करना

मेरा काम उन अनेक लोगों के ज्ञान से प्रेरित है जो मुझसे पहले इस दुनिया में उत्कृष्ट कार्य कर रहे हैं। उनके समर्पित प्रयासों ने मेरे हृदय को दिशा देने और मेरी कला को निखारने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है।.  

मेरे शिक्षकों में कैलिफोर्निया के हाकोमी इंस्टीट्यूट के संकाय (2015-16), इंटरचेंज काउंसलिंग इंस्टीट्यूट के स्टीव बेयरमैन (2012-13), John किन्योन और आइक लासेटर मेडिएट योर लाइफ के एनवीसी प्रशिक्षक (2010-11); कम्पैशनेट लीडरशिप के जिम और जोरी मैन्सके (2010); बेनवीसी इमर्शन प्रोग्राम की लिंडा स्मिथ (2008); John किन्योन (2005-06); और Marshall Rosenberg के संस्थापक थे एनवीसी अभ्यास समूह के नेता के रूप में अपने पूर्व अवतार में स्वयं शामिल हैं, जो 1960 के दशक में अहिंसक संचार , और जिनकी शिक्षाओं ने हमारे ग्रह पर हजारों लोगों के लिए करुणापूर्ण सुलह के अनगिनत चमत्कारों को जन्म दिया है।    

इसके अलावा, एनवीसी और उत्पीड़न-विरोधी कार्यों के क्षेत्र में मेरे मार्गदर्शकों में एलिसिया गार्सिया, एडमंडो नॉर्टे, क्रिस्टिन मास्टर्स, नैन्सी कान और रॉक्सी मैनिंग शामिल हैं।

अंत में, मैं जैनी ज़ैंडी, जो एक बुद्धिमान महिला, साक्षात गुरु और मेरी साहसी आध्यात्मिक शिक्षिका हैं, जिन्होंने मुझे यह याद दिलाने में मदद की है कि प्रेम के रूप में जीने का क्या अर्थ है।

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प्रशिक्षण का मुख्य बिंदु:

  • परामर्श एवं कोचिंग
  • सामान्य
  • स्वास्थ्य और उपचार
  • घनिष्ठ संबंध
  • पालन-पोषण और परिवार
मैं चाहता हूँ कि हम तीन स्तरों पर शांति स्थापित करें और हममें से प्रत्येक को यह पता हो कि इसे कैसे किया जाए। पहला, अपने भीतर। यानी, यह जानना कि जब हम अपूर्ण हों, तब भी हम स्वयं के साथ शांति कैसे बनाए रख सकते हैं। उदाहरण के लिए, हम अपनी कमियों से कैसे सीख सकते हैं, बिना स्वयं को दोष दिए या दंडित किए। यदि हम ऐसा नहीं कर सकते, तो मुझे इस बात की बहुत कम उम्मीद है कि हम दुनिया में शांतिपूर्ण संबंध बना पाएंगे। दूसरा, लोगों के बीच। अहिंसक संचार प्रशिक्षण लोगों को यह सिखाता है कि वे अपने भीतर शांति कैसे स्थापित करें और साथ ही दूसरों के साथ ऐसे संबंध कैसे बनाएं जिससे करुणा और उदारता का भाव स्वाभाविक रूप से विकसित हो सके। और तीसरा, हमारी सामाजिक व्यवस्थाओं में। हमने जो संरचनाएं बनाई हैं, सरकारी संरचनाएं और अन्य संरचनाएं, उनका अवलोकन करना और यह देखना कि क्या वे हमारे बीच शांतिपूर्ण संबंधों का समर्थन करती हैं और यदि नहीं, तो उन संरचनाओं को बदलना। ~ Marshall Rosenberg

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