मेरे लिए, अहिंसक संचार (एनवीसी) जीवन को समृद्ध बनाने के लिए संचार की एक जीवंत पारिस्थितिकी का सचेत रूप से पोषण करना है। संवाद का टूटना समाज की सबसे गंभीर समस्याओं में से एक है। जब हम सचमुच सुनते हैं और महसूस करते हैं कि हमें सुना जा रहा है, तो हम अपने भीतर, अपने परिवारों, समुदायों, देशों और पूरे ग्रह में जीवन की सेवा करने वाली चीज़ों की ओर सामूहिक रूप से बढ़ने के लिए ऊर्जा मुक्त करते हैं।

अहिंसक संचार के माध्यम से, मैंने अपने करीबी रिश्तों में गहरा परिवर्तन अनुभव किया है और लोगों को घोर मतभेदों के बावजूद जुड़ते हुए देखा है। मैं एनवीसी का अभ्यास जारी रखता हूँ ताकि लोग मेरे साथ इतना सुरक्षित महसूस करें कि वे अपने भीतर की हर बात को खुलकर व्यक्त कर सकें और अपनी मानवता को समझ सकें। मेरे प्रशिक्षण दूसरों को इस दिशा में एक-एक कदम करके आगे बढ़ने के लिए परिस्थितियाँ बना रहे हैं।

मेरा काम व्यक्तिगत को व्यापक सामाजिक परिवर्तन से जोड़ता है। मैं आत्म-सहानुभूति का अध्ययन और शिक्षण करता हूँ, जो स्वयं से गर्मजोशी से जुड़ने से होने वाले शक्तिशाली परिवर्तनों को दर्शाता है। मैं सहानुभूति सिखाता हूँ - संघर्ष में भी जुड़ाव की हमारी क्षमता को जानबूझकर विकसित करना। मेरे लिए, अहिंसक संचार जीवन के हर क्षेत्र में परिवर्तन लाता है; मैं एक ही समय में कई अलग-अलग क्षेत्रों में काम करता हूँ। प्रकृति और जीवन अलग-अलग क्षेत्रों में नहीं रहते, वे परस्पर निर्भर हैं। एनवीसी विभिन्न संदर्भों में विकास का समर्थन करता है।

मेरा उद्देश्य उन संदेशों के दूसरी ओर जुड़ाव की संभावना को दर्शाना है जिन्हें सुनना कठिन होता है। मैं हमेशा दमन-विरोधी बनने की दिशा में काम कर रही हूँ, यह जानने का प्रयास कर रही हूँ कि हमें किस प्रकार से कुछ लोगों को दूसरों से अधिक विशेषाधिकार देने वाले तरीकों से देखने और व्यवहार करने के लिए अभ्यस्त किया गया है। मैं यूके के सरे के डॉर्किंग में अपने स्थानीय समुदाय से जुड़ी हुई हूँ। यहीं मेरा पालन-पोषण हुआ है, मैंने विदेश में रहकर काम किया है और अब मैं अपने परिवार के साथ यहीं रहती हूँ। इन्हीं पहाड़ियों और जंगलों के बीच पली-बढ़ी होने के कारण, मुझे हमारी सामूहिक शक्ति पर विश्वास है। हमारा समुदाय सक्रिय है और मुझे विश्वास है कि सहानुभूति और सामाजिक न्याय की एक स्थानीय संस्कृति विकसित हो रही है। मैं इसे पोषित करने के लिए प्रतिबद्ध हूँ।

मैं अपने जीवन के अनुभवों को अपने एनवीसी अभ्यास में शामिल करती हूँ। मैंने 12 वर्षों तक यूनिवर्सिटी ऑफ आर्ट्स लंदन में अध्यापन कार्य किया है, साथ ही अंतरराष्ट्रीय प्रदर्शन कला के क्षेत्र में भी मेरा करियर रहा है। मैं लंबे समय से गृह-शिक्षा और अनस्कूलिंग करने वाली अभिभावक भी हूँ, एक समर्पित मार्शल आर्टिस्ट हूँ और अपने स्थानीय क्वेकर सम्मेलन की सक्रिय सदस्य हूँ। लोगों को एक साथ खेलने, खोजने और एक नया जीवन सृजित करने के लिए प्रेरित करने में मुझे सबसे अधिक आनंद आता है। मैं आपको इसमें शामिल होने के लिए आमंत्रित करता हूँ।

हाल के केस स्टडी

• ब्रिटेन स्थित एक अंतरराष्ट्रीय शिक्षण और अनुसंधान संगठन के लिए एनवीसी पाठ्यक्रम।.
• लिसनिंग आवर की मेजबानी करना और उस टीम का हिस्सा होना, जो एक घंटे का ऐसा जुड़ाव और सहानुभूति का मंच है जिसे वर्तमान में अहिंसक संचार (एनवीसी) में अनुभव रखने वाले लोगों द्वारा उन लोगों के लिए आयोजित किया जाता है जो सामाजिक जुड़ाव बढ़ाना चाहते हैं, सुनने के कौशल में सुधार करना चाहते हैं और एक मजबूत और देखभाल करने वाले समुदाय में स्वागत महसूस करना चाहते हैं।.
• रिश्तों को लेकर निरंतर व्यक्तिगत सहायता।.
• अभिभावकों को ऑनलाइन और व्यक्तिगत रूप से सहायता प्रदान करना, जिसमें सहानुभूतिपूर्वक सुनने पर जोर दिया जाता है।.
• गृह शिक्षकों के लिए सहानुभूति: सहकर्मी सहायता के लिए एक मासिक ऑनलाइन सत्र।.
• कार्यकर्ताओं के प्रति सहानुभूति, फिलिस्तीन में हत्याओं को समाप्त करने, जलवायु न्याय और नस्लवाद विरोधी आंदोलनों के लिए काम कर रहे कार्यकर्ताओं के लिए भावनात्मक समर्थन हेतु एक ढांचा।.
• पुरुषों के लिए एनवीसी का छह सप्ताह का कोर्स, इस विषय पर मेरा लिखा लेख यहाँ है: https://nvc-uk.com/2024/02/24/collecting-fragments-of-a-soul-lottie-child/
• दक्षिण लंदन में युवाओं के साथ-साथ पुलिसकर्मियों को खेल और असामाजिक व्यवहार के बीच अंतर करने का प्रशिक्षण देने वाली दो साल की स्ट्रीट ट्रेनिंग परियोजना।.