अहिंसक संचार (एनवीसी) में मेरी यात्रा 1996 में Marshall Rosenbergके तीन दिवसीय प्रशिक्षण से शुरू हुई, जिसने मेरे शेष जीवन को परिभाषित किया। मैं एनवीसी प्रशिक्षण, व्यक्तिगत परामर्श और मध्यस्थता प्रक्रियाओं का नेतृत्व करता हूं।.

प्रशिक्षण में मेरे लिए क्या महत्वपूर्ण है, एनवीसी जागरूकता?

आत्मज्ञान, स्वयं से सामना। हम यह समझने लगते हैं कि हम वास्तव में क्या हैं, वर्तमान क्षण में हम क्या हैं। इस वास्तविकता को समझना और फिर यह तय करना कि इसे बनाए रखना है या बदलना है, बहुत ज़रूरी है। जब हमारा स्वयं से जुड़ाव हो जाता है, तभी हम दूसरों से सही मायने में मिल पाते हैं।.

मैं बचपन से यही सोचती आई हूँ कि जब मैं दुखी होती हूँ, कड़वी भावनाएँ रखती हूँ या दर्द में होती हूँ, तो मैं अपने लिए कुछ नहीं कर सकती। इसलिए मेरी सबसे महत्वपूर्ण सीखों में से एक यह है कि मेरे पास हमेशा विकल्प होता है। यह जानते हुए, मैं अनगिनत परिस्थितियों में स्वतंत्रता का अनुभव कर चुकी हूँ।.