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करिना स्टेंसिल का चित्र

Karina Stencel

2019 से प्रमाणित प्रशिक्षक

मुझे पसंद है। बिना हड़बड़ी के. एक पत्नी, एक माँ, एक दोस्त. एक प्रमाणित एनवीसी ट्रेनर, विकास में साथी। / लुबिę बायक। बेज़ पोश्पिचु. Żoną, माँ, przyjaciółką.Certyfikowaną trenerką NVC, towarzyszką w rozwoju।.
अंग्रेजी और पोलिश बोलता है
Current Country: Poland
उत्पत्ति देश: पोलैंड
प्रशिक्षक की प्राथमिक भाषा में पढ़ें

मेरा नाम करीना स्टेंसिल है और मैं अहिंसक संचार प्रशिक्षक के रूप में प्रमाणित हूँ। मैं विएलकोपोलस्का स्कूल ऑफ गेस्टाल्ट साइकोथेरेपी में चार साल का व्यापक मनोचिकित्सा प्रशिक्षण ले रही हूँ। मैं स्वयं से और दूसरों से, सच्चे, ईमानदार और मैत्रीपूर्ण संबंध बनाने में सहायता करती हूँ। मैं आपको अपने भीतर की गहराई में एक सुरक्षित यात्रा पर मेरे साथ आने के लिए आमंत्रित करती हूँ, जहाँ हम संवाद करने में अधिक स्पष्टता और सहजता की खोज करेंगे। शायद साथ मिलकर हम आपके जीवन में छिपे उन अनमोल रत्नों को खोज सकें, जिन्हें अकेले पाना कभी-कभी बहुत मुश्किल होता है। मैं सम्मान, सहानुभूति, जिज्ञासा और प्रतिबद्धता के साथ आपका मार्गदर्शन करना चाहती हूँ।.

मेरी शिक्षा

एनवीसी प्रशिक्षक होने के साथ-साथ, मैं विएलकोपोलस्का स्कूल ऑफ गेस्टाल्ट साइकोथेरेपी में चार वर्षीय व्यापक प्रशिक्षण के दौरान मनोचिकित्सा की छात्रा भी हूँ, जिसे ईएजीटी से मान्यता प्राप्त है। मैंने ग्दान्स्क विश्वविद्यालय (ओलिगोफ्रेनोपेडागॉजी) और ओल्ज़टिन स्थित वार्मिया और माज़ुरी विश्वविद्यालय (करियर काउंसलिंग) से शैक्षणिक अध्ययन में स्नातक की उपाधि प्राप्त की है। मैंने प्रारंभिक बाल्यावस्था विकास सहायता और ऑटिज़्म से पीड़ित बच्चों के लिए चिकित्सा में स्नातकोत्तर अध्ययन भी पूरा किया है।

सहायता के क्षेत्र में अन्य लोगों के साथ काम करने के अलावा, मुझे रंगमंच और कला के माध्यम से भावनाओं को व्यक्त करने के तरीके में गहरी रुचि है, यही कारण है कि मैंने क्राकोव स्थित लार्ट स्टूडियो अभिनय विद्यालय से स्नातक की उपाधि प्राप्त की है। मैंने मध्यस्थता अध्ययन, आवश्यकता-आधारित कोचिंग और विएलकोपोलस्का स्कूल ऑफ गेस्टाल्ट साइकोथेरेपी द्वारा आयोजित सामान्य और व्यावहारिक मनोविज्ञान के मूल सिद्धांतों पर आधारित पाठ्यक्रम सहित कई व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास कार्यशालाएँ पूरी की हैं।.

मेरी गतिविधियों के वर्तमान स्थान

मैं ग्डीनिया स्थित अपने कार्यालय में सहानुभूतिपूर्ण संचार पर कार्यशालाएँ, व्यक्तिगत सत्र आयोजित करती हूँ, जिनमें गेस्टाल्ट मनोवैज्ञानिक सहायता और एनवीसी मध्यस्थता शामिल हैं। अक्टूबर 2023 से, मैं ग्डीनिया में विशेषज्ञ सुविधाओं के परिसर में स्थित ग्डीनिया इंटर्नशिप और थेरेपी सेंटर में एक वर्षीय चिकित्सीय इंटर्नशिप कर रही हूँ, जहाँ मैं व्यक्तिगत सत्र आयोजित करती हूँ। मैं नियमित पर्यवेक्षण के अधीन हूँ।.

मैं ग्दान्स्क स्थित एनवीसी ज़ोन में संचार अध्ययन और गहन एनवीसी संचार अध्ययन के अंतर्गत कक्षाओं का समन्वय और संचालन करता हूँ, साथ ही एनवीसी प्रशिक्षकों के अध्ययन के अंतर्गत मार्गदर्शन भी प्रदान करता हूँ। मैं शैक्षणिक संस्थानों में अभिभावकों और शिक्षकों के लिए कार्यशालाएँ आयोजित करता हूँ।.

मेरे मूल्य

मेरा मानना ​​है कि हममें से प्रत्येक व्यक्ति उस समय उपलब्ध विकल्पों में से अपने लिए सर्वोत्तम विकल्प चुनता है, और कभी-कभी ऐसा होता है कि इन विकल्पों के लिए भावनात्मक, स्वास्थ्य और रिश्तों से जुड़े भारी नुकसान उठाने पड़ते हैं। मैं कार्यशालाओं में या व्यक्तिगत रूप से मिलने वाले प्रत्येक व्यक्ति के जीवन की कहानी के प्रति सम्मान, जिज्ञासा और आदर का भाव रखता हूँ, और व्यक्तिगत विचारों और कार्यों के पीछे के इरादों को समझने की तीव्र इच्छा से प्रेरित हूँ। आवश्यकता पड़ने पर, मैं आपको कठिन परिस्थितियों से निपटने और आत्म-नियंत्रण बढ़ाने के लिए कम खर्चीले तरीकों की तलाश में साथ मिलकर काम करने के लिए आमंत्रित करता हूँ।.

मेरे काम में, मेरे लिए एक सुरक्षित और प्रामाणिक संबंध बनाना महत्वपूर्ण है जिसमें, प्रत्येक व्यक्ति के लिए उपयुक्त गति से, हम जीवन की चुनौतियों का एक साथ सामना करेंगे, अपनी जागरूकता का विस्तार करेंगे, अपने स्वयं के प्रभाव की तलाश करेंगे और नए, सहायक विकल्प उभरेंगे - एक अधिक पूर्ण, एकीकृत और जीवंत जीवन की ओर।.

प्रशिक्षक की प्राथमिक भाषा

Nazywam się Karina Stencel i jestem certyfikowaną Trenerką Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz studentką psychoterapii  w trakcie całościowego,  4- letniego  szkolenia w  Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Wspieram w budowaniu autentycznych, szczerych i życzliwych relacji – zarówno tych z samym sobą, jak i z innymi. Zapraszam Cię do wspólnej, bezpiecznej podróży w głąb siebie, w poszukiwaniu większej jasności i lekkości w komunikowaniu się. Być może razem odkryjemy  ukryte perły w Twoim życiu, do których czasem tak trudno dotrzeć samemu. Chcę Ci towarzyszyć z szacunkiem, empatią, ciekawością i zaangażowaniem.

Moje wykształcenie

Jestem certyfikowaną trenerką Porozumienia bez Przemocy (CNVC) oraz studentką psychoterapii w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, która posiada akredytację EAGT. Ukończyłam Studia pedagogiczne na Uniwersytecie Gdańskim (oligofrenopedagogika) oraz na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie (doradztwo zawodowe).

Ukończyłam również Studia Podylpomowe z wczesnego wspomagania rozwoju dziecka i terapii dziecka z autyzmem. Poza pracą z drugim człowiekiem w obszarze wsparcia,  pasjonuje mnie teatr i sposób wyrażania emocji poprzez sztukę, dlatego jestem także absolwentką szkoły aktorskiej Lart Studio w Krakowie. Ukończyłam liczne warsztaty rozwoju osobistego i zawodowego m.in. Studium Mediacji, Coaching oparty na Potrzebach, Kurs Podstaw Psychologii Ogólnej i Stosowanej organizowany przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt.

Aktualne miejsca moich działań

Prowadzę warsztaty komunikacji empatycznej, sesje indywidualne, w tym pomoc psychologiczną Gestalt oraz mediacje NVC w utworzonym przeze mnie gabinecie w Gdyni. Od października 2023r odbywam roczny staż terapeutyczny w Gdyńskim Ośrodku Stażowo – Terapeutycznym przy Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni, gdzie prowadzę sesje indywidualne. Podlegam regularnej superwizji.

Koordynuję oraz prowadzę zajęcia w ramach Studium Komunikacji oraz Pogłębionego Studium Komunikacji NVC w Strefie NVC w Gdańsku, a także prowadzę mentoring w ramach Studium Trenerskiego NVC. Prowadzę warsztaty dla rodziców i nauczycieli w placówkach edukacyjnych.

Moje wartości

Wierzę, że każdy z nas dokonuje najlepszych dla siebie wyborów, spośród dostępnych na dany moment i czasem bywa tak, że wiążą się one z ogromnymi kosztami emocjonalnymi, zdrowotnymi, relacyjnymi. Podchodzę  z szacunkiem, ciekawością, uszanowaniem historii życia każdej osoby, którą spotykam, czy to na warsztatach czy w pracy indywidualnej i kieruje mną chęć zrozumienienia intencji stojających za poszczególnymi myślami, działaniami. Gdy to potrzebne, zapraszam do wspólnego poszukania mniej kosztownych sposobów radzenia sobie z tym, co trudne i zwiększania sposobów na samoregulację.

W mojej pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i autentyczej relacji, w której w adekwatnym dla danej Osoby tempie, wspólnie będziemy przyglądali się życiowym wyzwaniom, zajmowali się poszerzaniem świadomości, szukaniem własnego wpływu i wyłanianiem nowych, wspierających wyborów – w stronę bardziej spełnionego, zintegrowanego i witalnego życia.

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प्रशिक्षण का मुख्य बिंदु:

  • बच्चे
  • युद्ध वियोजन
  • परामर्श एवं कोचिंग
  • सुविधा प्रदान करना
  • सामान्य
  • घनिष्ठ संबंध
प्रशिक्षक की वेबसाइट

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