मुझे बचपन से ही संवाद करना बहुत पसंद है! जब मैं सात साल की थी, तब मेरी एक सहपाठी थी जो हमारे बाल खींचती थी और हम पर थूकती थी। शिक्षिका ने समझाया कि वह ऐसा इसलिए करती थी क्योंकि वह बोल नहीं सकती थी, और अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और ध्यान आकर्षित करने का यही उसका एकमात्र तरीका था। उस दिन मैंने तय किया कि जब मैं बड़ी हो जाऊंगी, तो मैं उन बच्चों की मदद करूंगी जो संवाद नहीं कर सकते, ताकि वे हिंसा का सहारा लिए बिना खुद को अभिव्यक्त करने के तरीके खोज सकें। सोलह साल की उम्र में, मैं अपने गृहनगर से 800 किलोमीटर दूर सलामांका में स्पीच थेरेपी की पढ़ाई करने चली गई।.

पंद्रह साल बाद, पाइरेनीज़ में एक सामुदायिक परियोजना के सह-निर्माण के दौरान, मैंने अहिंसक संचार (एनवीसी) की खोज की, जिसका उद्देश्य अपने मूल्यों के अनुरूप जीवन जीना था। पहले ही पल से, मुझे लगा कि आखिरकार मुझे वह मार्ग मिल गया है जो मानवता के प्रति उस प्रेम को अर्थ देता है जो बचपन से मेरे साथ रहा है। पहली किताब जो मेरे हाथ लगी वह थी " डोंट बी नाइस, बी रियल"और मैं उसे पढ़ना, रेखांकित करना और उस पर चिंतन करना बंद नहीं कर सकी। मैंने भावनाओं और ज़रूरतों की सूचियों की कई प्रतियां बनाईं और उन्हें हर जगह अपने साथ ले गई ताकि दूसरों के साथ साझा कर सकूं। तब से, मैं परिवर्तन, विकास और एनवीसी की भावना और उपकरणों के विस्तार के प्रति प्रतिबद्ध होकर जी रही हूं। प्रमाणन के साथ, मैं इस प्रतिबद्धता को पहले से कहीं अधिक मजबूत और नया महसूस करती हूं।

मेरा काम सहानुभूति, प्रामाणिकता और सहयोग के माध्यम से व्यक्तियों और समूहों को उनके संचार, संबंधों और कल्याण में सुधार करने में सहायता प्रदान करना है। मैं विभिन्न संदर्भों - शैक्षिक, पारिवारिक और संगठनात्मक - में कार्यशालाएँ और प्रशिक्षण प्रदान करता हूँ, जिसका उद्देश्य आपसी देखभाल, समझ और विश्वास पर आधारित संस्कृति में योगदान देना है।.

मुझे खेलना बहुत पसंद है और मेरा दृढ़ विश्वास है कि खेल के माध्यम से सीखना एकीकरण और आनंद को बढ़ावा देता है। इसीलिए मुझे अपनी सामग्री और गतिविधियाँ बनाना अच्छा लगता है। जिन परियोजनाओं को मैं आपके साथ साझा करने के लिए सबसे उत्साहित हूँ, उनमें से एक है जेको, एक बोर्ड गेम जिसे मैंने एनवीसी का अभ्यास करने और संघर्षों को बदलने के लिए एक मनोरंजक लेकिन शक्तिशाली उपकरण के रूप में डिज़ाइन किया है। सियार और जिराफ़ के रूपकों और संयोग के एक स्पर्श के माध्यम से, जेको खिलाड़ियों को संघर्षों के पीछे की ज़रूरतों को मज़ेदार और सार्थक तरीके से खोजने के लिए आमंत्रित करता है। मैं इसका उपयोग व्यक्तिगत रूप से, घर पर और परिवारों, स्कूलों और कंपनियों के साथ प्रशिक्षण में करता हूँ - और मैं हमेशा यह देखकर आश्चर्यचकित होता हूँ कि कैसे लोग खेल के माध्यम से एनवीसी की सुंदरता और परिवर्तनकारी शक्ति को खोजते हैं।

बचपन और युवावस्था मेरे काम के मुख्य आधार हैं। एक माँ और एक जीवंत शिक्षा परियोजना की सदस्य के रूप में, मैं दैनिक जीवन में आपसी संबंधों के एक अभिन्न अंग के रूप में गैर-पारंपरिक सांस्कृतिक संचार (एनवीसी) का अनुभव करती हूँ, और मुझे इसे स्कूलों और उच्च विद्यालयों में लागू करने में आनंद आता है। मैं शिक्षकों, टीमों और परिवारों को सहानुभूति और सहयोग पर आधारित एक सामान्य भाषा अपनाने में सहायता करती हूँ, जिससे सहअस्तित्व और सभी व्यक्तियों के समग्र विकास को बढ़ावा मिलता है।.

मेरे काम का एक और महत्वपूर्ण क्षेत्र संगठनात्मक है। मैं परामर्श कंपनियों और संस्थानों के साथ मिलकर उन कंपनियों में संचार प्रक्रियाओं को सुगम बनाने का काम करता हूँ जिनका उद्देश्य अधिक मानवीय और टिकाऊ संस्कृति का निर्माण करना है। ऐसे वातावरण में जहाँ "उद्देश्यों की प्राप्ति" अक्सर सर्वोच्च प्राथमिकता होती है, मेरी चुनौती और खुशी इस बात को प्रदर्शित करने में निहित है कि सहानुभूति एक शक्तिशाली सहयोगी और प्रेरक शक्ति हो सकती है। मेरा मानना ​​है कि जब कोई संगठन रिश्तों की परवाह करना सीखता है, तो वह न केवल दक्षता में बल्कि खुशहाली और उद्देश्य में भी वृद्धि करता है। मैं ऐसे लोगों का सपना देखता हूँ जो खुशी से काम करें, खुले दिल से और करुणा से भरे हुए घर लौटें।.

मुझे विश्वास है कि एनवीसी व्यक्तिगत परिवर्तन से शुरू करके, सामाजिक संरचनाओं को भीतर से बदल सकता है। मेरे लिए, प्रत्येक प्रशिक्षण, अभ्यास समूह या वार्तालाप, सामंजस्य और प्रामाणिकता पर आधारित जागरूकता, उपस्थिति और देखभाल का बीज बोने का एक अवसर है।.

मेरी इच्छा है कि अहिंसक संचार अधिक से अधिक लोगों, समूहों और संगठनों तक पहुंचे—यह हमारे दैनिक जीवन और आपसी संबंधों का एक अभिन्न अंग बन जाए। मैं इस समुदाय के साथ मिलकर एक ऐसे सामाजिक परिवर्तन में योगदान देना चाहता हूं जिसमें हर किसी की जरूरतों का ध्यान रखा जाए, विभिन्नताओं को समृद्धि के रूप में देखा जाए और सहानुभूति और सहयोग हमारे समुदायों को जोड़ने वाले सूत्र हों।.

मैं Marshall Rosenberg और उन सभी लोगों के प्रति गहरी कृतज्ञता व्यक्त करता हूँ जो इस मार्ग को आगे बढ़ाने में योगदान दे रहे हैं। मैं खुद को बेहद भाग्यशाली मानता हूँ कि मैं अपने अनुभव और प्रतिबद्धता के माध्यम से एनवीसी के विस्तार में योगदान दे पा रहा हूँ, जो मुझे बहुत अर्थ और आशा प्रदान करता है।.