प्रशिक्षक: ग्रेट वाउ ज़ेन मठ में करुणापूर्ण संचार और आध्यात्मिक अभ्यास

मेरा नाम एलिया पाज़ लोवे-चार्डे है। मैंने वाइज़ हार्ट की स्थापना इस मिशन के साथ की है कि जीवन के प्रति हमारे दृष्टिकोण में बदलाव लाने में मदद की जा सके। मैं एक ऐसे विश्व का सपना देखती हूँ जहाँ हम स्वयं से और दूसरों से जुड़ाव की गुणवत्ता को महत्व देते हैं और उस पर भरोसा करते हैं, क्योंकि यही सभी के लिए एक समृद्ध जीवन का निर्माण और उसे बनाए रखने का प्राथमिक तरीका है। मैं एक ऐसे विश्व का सपना देखती हूँ जहाँ रिश्तों में निपुणता प्राप्त करना हमारी वैश्विक संस्कृति का एक केंद्रीय मूल्य हो।. 

वाइज हार्ट उन सभी लोगों के साथ जुड़ना चाहता है जो चेतना में इस बदलाव का समर्थन करते हैं, जिससे हमें सभी के लिए एक स्थायी और समृद्ध जीवन बनाने में मदद मिलेगी।.

बदलाव और रूपांतरण लाने का यह जुनून मेरे जन्म के परिवार से शुरू हुआ। यह परिवार प्यार से उतना ही समृद्ध था जितना कि तीखी बहसें, क्रोध के विस्फोट, भय और अराजकता से। प्यार से भरे दिल और उलझन से भरे दिमाग के साथ बड़े होते हुए, मैं स्पष्टता पाने और एक सुंदर और आनंदमय जीवन बनाने के लिए अत्यधिक प्रेरित थी, जो मुझे पता था कि संभव है।.

जब से मुझे याद है, मैंने स्वयं को स्पष्टता की खोज में समर्पित कर दिया है। छह वर्ष की आयु में मुझे एक मठ में रहने का सपना आया। ग्यारह वर्ष की आयु में मैंने बुद्ध के जीवन, बाइबिल, डॉन जुआन की शिक्षाओं, क्वांटम भौतिकी और जो कुछ भी मुझे मिल सकता था, उन पर किताबें पढ़ना शुरू कर दिया।.

यह खोज किशोरावस्था और युवावस्था तक जारी रही और इसके परिणामस्वरूप मैंने मनोविज्ञान में स्नातक और स्कूल मनोविज्ञान में स्नातकोत्तर (एड.एस.) की उपाधि प्राप्त की। इसके बाद मैंने सरकारी स्कूलों में स्कूल मनोवैज्ञानिक के रूप में काम करना शुरू किया। सरकारी स्कूलों में नौ साल बिताने के अलावा, मैंने कई साल उन किशोरों के लिए समूह उपचार कार्य में भी बिताए जिन्हें "जोखिम में" माना जाता था। इसी दौरान, मैंने पोर्टलैंड के आसपास के व्यवसायों और संगठनों के लिए नेतृत्व और टीम वर्क प्रशिक्षण भी आयोजित किए।.

इसी दौरान मुझे करुणामय/अहिंसक संचार (एनवीसी) के बारे में पता चला और मैंने Marshall Rosenberg और अन्य अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्ध एनवीसी प्रशिक्षकों से प्रशिक्षण लेना शुरू किया। मुझे तुरंत एहसास हो गया कि करुणामय संचार ही वह कमी थी जो पूरी हो रही थी। यह मानव स्वभाव की गहरी और व्यापक, फिर भी सरल समझ प्रदान करता है, साथ ही स्पष्टता और करुणा के भाव से कार्य करने और जीने में हमारी मदद करने के लिए ठोस उपकरण भी देता है। मेरे लिए करुणामय संचार आध्यात्मिकता के हाथ-पैर हैं। 2006 में, मुझे एनवीसी प्रशिक्षक के रूप में प्रमाणित किया गया।. 

2002 में मुझे एहसास हुआ कि स्कूलों और युवाओं के साथ मेरा काम समाप्त हो चुका है। मैंने स्कूल मनोवैज्ञानिक का पद छोड़ दिया और एक वर्ष ग्रेट वाउ ज़ेन मठ में बिताया। यहाँ मुझे बहुत कुछ सीखने और आध्यात्मिक शांति प्राप्त करने का अवसर मिला और मैंने अपने आंतरिक संवाद में इसे गहराई से आत्मसात कर लिया। अब करुणा की आंतरिक वाणी उतनी ही नियमित रूप से उठती है जितनी पहले आत्म-आलोचना और निर्णय की वाणी उठती थी। मैं धर्म रेन ज़ेन सेंटर में ध्यान और सजगता का अभ्यास करती हूँ, जहाँ मैं आज भी एक सक्रिय सदस्य हूँ और मेरे पति मठाधीश हैं।.

2003 में मठ छोड़ने के बाद, मैंने पूर्णकालिक रूप से अध्यापन और प्रशिक्षण देना शुरू किया। मैंने 2007 में वाइज़ हार्ट की स्थापना की। इसके बाद मैंने मेटा (Meta) - माइंडफुल एक्सपीरिएंशियल थेरेप्यूटिक अप्रोचेस के साथ तीन साल का प्रशिक्षण प्राप्त किया। मेटा के प्रशिक्षण में हाकोमी (शरीर केंद्रित चिकित्सा) पर मुख्य ध्यान केंद्रित किया गया था और इसके अलावा लगाव की गतिशीलता, आघात से निपटने के तरीके, आत्म-पुनर्निर्माण, समूह प्रक्रिया और चरित्र सिद्धांत पर संक्षिप्त प्रशिक्षण भी शामिल थे। इसके तुरंत बाद, मैंने गॉटमैन इंस्टीट्यूट के साथ इमोशनली फोकस्ड थेरेपी में प्रारंभिक प्रशिक्षण पूरा किया।.

बीस वर्षों से अधिक के प्रशिक्षण और अनुभव ने एक ऐसी प्रणाली को जन्म दिया है जो माइंडफुलनेस, हाकोमी और एनवीसी को एकीकृत करती है, जिसे माइंडफुल कम्पैशनेट डायलॉग कहा जाता है। मैं अपने सभी शिक्षकों और मार्गदर्शकों का अत्यंत आभारी हूं, जिन्होंने मुझे इस यात्रा में मार्गदर्शन दिया है, और उन सभी लोगों का भी जिन्होंने दशकों से अथक परिश्रम किया है, जिससे हमें यह समझने में मदद मिली है कि स्वस्थ रहना और एक सार्थक जीवन जीना क्या होता है।.

मैं वर्तमान में पोर्टलैंड, ओरेगन में रहता और काम करता हूँ। मैं खुद को हमेशा भाग्यशाली मानता हूँ कि मैं इस खूबसूरत उत्तर-पश्चिमी क्षेत्र में रह रहा हूँ जहाँ चारों ओर प्रकृति की हरियाली फैली हुई है। यहाँ मुझे मेरे साथी और मित्रों एवं सहकर्मियों के स्नेही समुदाय का भरपूर सहयोग प्राप्त है।.