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डोमिनिका जासिंस्का का चित्र

Dominika Jasińska

2014 से प्रमाणित प्रशिक्षक

अंग्रेजी और पोलिश बोलता है
Current Country: Poland
उत्पत्ति देश: पोलैंड

मैं व्यक्तियों, कंपनियों और स्कूलों के लिए संचार, विवाद समाधान और व्यक्तिगत विकास पर कार्यशालाएँ और प्रशिक्षण आयोजित करता हूँ। एक व्यक्तिगत विकास प्रशिक्षक के रूप में, मेरी मुख्य रुचि पारस्परिक संचार के मुद्दों में है, जिसमें स्वयं से और दूसरों से संपर्क शामिल है - प्रियजन, परिवार या सहकर्मी। मैं  मध्यस्थता  और व्यक्तिगत सत्र भी संचालित करता हूँ।

कार्यस्थल पर, मैं अहिंसक संचार (एनवीसी) , जो संचार की एक विधि और जीवन दर्शन है जो दूसरों के साथ और सबसे बढ़कर, स्वयं के साथ संवाद में सहानुभूति और अपनी जरूरतों के साथ संपर्क पर आधारित है।

  • मैंने ग्दान्स्क विश्वविद्यालय से पोलिश भाषाशास्त्र में स्नातक की उपाधि प्राप्त की।.
  • मैंने Dojrzewalnia Róż में स्थित सहानुभूति आधारित संचार प्रशिक्षक स्कूल से स्नातक की उपाधि प्राप्त की ।
  • मैं अहिंसा संचार (एनवीसी) के लिए सीएनवीसी केंद्र का प्रमाणित प्रशिक्षक हूं।.
  • मैंने "माता-पिता के लिए स्कूल" और "प्रतिस्पर्धा रहित भाई-बहन" नामक कार्यक्रम से स्नातक की उपाधि प्राप्त की है - यह कार्यक्रम मुख्य रूप से ए. फैबर और ई. मज़लिश की "बच्चों से कैसे बात करें ताकि वे हमारी बात सुनें। कैसे सुनें ताकि बच्चे हमसे बात करें" नामक पुस्तक श्रृंखला पर आधारित है, जिसका उद्देश्य बच्चों और युवाओं के साथ व्यवहार करने में माता-पिता और शिक्षकों का समर्थन करना है, और जिसका आयोजन डांस्क  ।
  • मैंने निम्नलिखित पाठ्यक्रम पूरे किए: एनवीसी पर आधारित गहन मध्यस्थता पाठ्यक्रम (वारसॉ - 15 दिन), मध्यस्थता अध्ययन (ग्दान्स्क - 10 दिन)
  • मैंने "आवश्यकता आधारित कोचिंग" का गहन प्रशिक्षण पूरा किया (नीदरलैंड-डेनमार्क - 10 दिन)।
  • व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास के हिस्से के रूप में, मैंने अंतरराष्ट्रीय एनवीसी प्रशिक्षकों - ईवा रामबाला , ईवा ओर्लोव्स्का, अनिया मिल्स , के रंग , लिव लार्सन , मैरिएन गोथलिन , आइक लासेटर , John किन्योन , कर्स्टन कर्स्टनसेन, कार्स्टन शाच्ट-पीटरसन, बॉब वेंटवर्थ और पर्निले प्लान्टर के साथ प्रशिक्षण में भाग लिया। (लगभग 60 कार्यशाला दिवस)

मेरे जीवन की चुनौती लोगों को स्वयं को और दुनिया के साथ अपने संबंधों को देखने, समस्याओं के स्रोत को समझने और कई स्तरों पर अपने जीवन की गुणवत्ता को बदलने और सुधारने की संभावना पर विश्वास करने के लिए प्रोत्साहित करना बन गई है। जब मैं इस बारे में लिखता हूँ, तो मैं मुख्य रूप से इन बातों पर विचार करता हूँ:

  • स्वयं के साथ संबंध (आत्मविश्वास, आत्मसम्मान, आत्म-आलोचना, अस्वीकार करने की कला, स्वयं के साथ सामंजस्य स्थापित करना, अपनी आवश्यकताओं को पूरा करना, स्वास्थ्य और अपने शरीर के प्रति दृष्टिकोण, और कई अन्य चीजें जो खुशी और संतुष्टि की भावना का निर्माण करती हैं)
  • माता-पिता-बच्चे के रिश्ते (विश्वास और सुरक्षा पर आधारित रिश्ते बनाना, जिसमें आज्ञापालन और अधिकार, दंड और पुरस्कार लागू करना, कार्य करने के लिए प्रेरित करना जैसे विषय शामिल हैं)
  • पति-पत्नी और साझेदारों के बीच संबंध (आपसी जरूरतों की जागरूकता और उन्हें व्यक्त करने और संतुष्ट करने की क्षमता के आधार पर संबंध बनाना)
  • शिक्षकों और छात्रों के बीच संबंध (आपसी सम्मान, विश्वास और सीखने के लिए एक ऐसा वातावरण बनाना जो स्वाभाविक रूप से प्रभुत्व और शक्ति के मॉडल का समर्थन करता हो)
  • कार्यस्थल पर संबंध (एक ऐसे वातावरण में आत्म-अभिव्यक्ति जहां पदानुक्रम है और मालिकों और कर्मचारियों के बीच स्पष्ट विभाजन है, यानी जहां एक दूसरे को नियंत्रित करता है।)

वह ट्राइ-सिटी में एनवीसी के विचार को बढ़ावा देता है , उदाहरण के लिए सामाजिक गतिविधियों के माध्यम से और फेसबुक पर ट्राइ-सिटी में एनवीसी से संबंधित कार्यक्रमों के बारे में जानकारी प्रसारित करके।

मैं पोलिश और विदेशी प्रशिक्षकों के लिए अहिंसक संचार पर कार्यशालाओं का आयोजन करता हूं।.

मैं ( ईवा क्रज़ीमुस्का-ग्रिन्सेविच के साथ ) ग्दान्स्क में एनवीसी पर आधारित मध्यस्थता अध्ययन का सह-आयोजक हूं ।

जिन कंपनियों और संस्थानों के लिए मैंने कार्यशालाएं और प्रशिक्षण आयोजित किए हैं, उनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

  • थर्मोप्लास्ट एसपी. जेड ओ. ओ
  • ग्दान्स्क में प्राथमिक और माध्यमिक संगीत विद्यालय
  • गडांस्क में XX माध्यमिक विद्यालय
  • प्रोग्रेस्टेरॉन ट्राइसिटी
  • कोलोब्रज़ेग में मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक परामर्श केंद्र
  • कोवाले में निजी प्राथमिक विद्यालय और जूनियर हाई स्कूल
  • जिराफ़ किंडरगार्टन" ग्दान्स्क में
  • गडांस्क में स्थित किंडरगार्टन नंबर 72 की विशेष चिकित्सीय प्रोफ़ाइल है।
  • स्ज़ेसकिन में जानूस कोरज़ाक के नाम पर युवा शैक्षिक केंद्र का नाम रखा गया
  • गडांस्क में सामाजिक-आर्थिक संतुलन के लिए फाउंडेशन संस्थान
  • बायटो जिले का अस्पताल
  • गडांस्क के मनोरोग अस्पताल का बाल दिवस वार्ड
  • बायटो में अम्ब्रेला लोकल डेवलपमेंट फाउंडेशन
  • ग्दान्स्क में किंडरगार्टन गेडानिया 1922 / क्रेओगेडानिया
  • गडीनिया में लिटिल एक्सप्लोरर्स की निजी किंडरगार्टन अकादमी
  • गडांस्क फाउंडेशन फॉर सोशल इनोवेशन
  • गडांस्क में शहरी संस्कृति संस्थान
  • पोज़नान में सकारात्मक शिक्षा फाउंडेशन
  • वारसॉ में विचार और भावना अकादमी
  • मिएलेवचिक कंपनी मांस और सॉसेज की निर्माता है।
  • GAUM Gdańsk एकेडमी ऑफ मैनेजिरियल स्किल्स
  • ग्डीनिया में आर्थिक फाउंडेशन
  • सोपोट में अनाथालय
  • गडांस्क में मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक परामर्श केंद्र

मैंने व्यक्तियों और संस्थानों के लिए लगभग 10,000 घंटे की कार्यशालाएं और व्यक्तिगत सत्र आयोजित किए हैं।.

प्रशिक्षक की प्राथमिक भाषा

Prowadzę warsztaty i szkolenia z komunikacji, rozwiązywania konfliktów i rozwoju osobistego, dla osób prywatnych, firm i szkół. Jako trenerkę rozwoju osobistego interesuje mnie przede wszystkim problematyka komunikacji międzyludzkiej, która obejmuje zarówno kontakt z sobą jak i z innymi - bliskimi, rodziną czy współpracownikami. Prowadzę ponadto sesje mediacyjne i indywidualne. Jestem właścicielką firmy Strefa NVC.

Moim życiowym wyzwaniem stało się zachęcanie ludzi do przyglądania się sobie i swoim relacjom ze światem, dostrzeganie źródła problemów i uwierzenie w możliwość zmiany i poprawienia jakości swojego życia na wielu poziomach. Gdy piszę o tym myślę przede wszystkim o:

  • relacjach z samym sobą (wiara w siebie, poczucie własnej wartości, krytyka wobec siebie, sztuka odmawiania, bycie w zgodzie z sobą, zaspokajania własnych potrzeb, zdrowie i stosunek do własnego ciała i wiele innych służących budowaniu poczucia szczęścia i spełnienia)
  • relacjach rodziców z dziećmi (budowanie relacji opartych na zaufaniu i bezpieczeństwie, w tym tematy posłuszeństwa i autorytetu, stosowania kar i nagród, motywowania do działania)
  • relacjach współmałżonków i partnerów (budowanie związków opartych o świadomość wzajemnych potrzeb i umiejętność ich wyrażania i zaspokajania)
  • relacjach nauczycieli i uczniów (budowanie wzajemnego szacunku, zaufania i atmosfery do nauki w środowisku, które z założenia wspiera model dominacji i władzy)
  • relacjach w pracy (wyrażanie siebie w środowisku, gdzie istnieje hierarchia i jasny podział na szefów i pracowników czyli tam, gdzie jedni rządzą drugimi.)

Firmy i instytucje, dla których realizowałam warsztaty i szkolenia to, m. in.:

  • Thermoplast Sp. z o.o.
  • Szkoła Muzyczna I i II stopnia w Gdańsku
  • XX Liceum Ogólnokształcące w Gdańsku
  • Progressteron Trójmiasto
  • Poradnia psychologiczno - pedagogiczna w Kołobrzegu
  • Niepubliczna Szkoła Podstawowa i Gimnazjum w Kowalach
  • Przedszkole Żyrafa" w Gdańsku
  • Przedszkole nr 72 w Gdańsku Specjalne o profilu terapeutycznym
  • Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy im. Janusza Korczaka w Szczecinie
  • Fundacja Instytut Równowagi Społeczno-Ekonomicznej w Gdańsku
  • Szpital Powiatu Bytowskiego
  • Dzienny Odział Dziecięcy Szpitala Psychiatrycznego w Gdańsku
  • Fundacja Rozwoju Lokalnego Parasol w Bytowie
  • Przedszkole Gedania 1922 / CreoGedania w Gdańsku
  • Niepubliczne Przedszkole Akademia Małych Odkrywców w Gdyni
  • Gdańska Fundacja Inowacji Społecznych
  • Instytut Kultury Miejskiej w Gdańsku
  • Fundacja Pozytywnej Edukacji w Poznaniu
  • Akademia Myśli i Emocji s.j. w Warszawie
  • Firma Mielewczyk Producent mięsa i wędlin
  • GAUM Gdańska Akademia Umiejętności Menedżerskich
  • Fundacja Gospodarcza w Gdyni
  • Dom Dziecka w Sopocie
  • Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna w Gdańsku
  • Strefa NVC przy ul. Marii Konopniciej 7 w Gdańśku jako właścicielka
  • Leance w Krakowie

Przeprowadziłam około 10 000  godzin warsztatowych i sesji indywidualnych dla osób prywatnych i instytucji.

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प्रशिक्षण का मुख्य बिंदु:

  • व्यापार
  • युद्ध वियोजन
  • परामर्श एवं कोचिंग
  • शिक्षा
  • सुविधा प्रदान करना
  • स्वास्थ्य और उपचार
  • घनिष्ठ संबंध
  • शरीर-मन-आत्मा
  • पालन-पोषण और परिवार
  • सामाजिक परिवर्तन

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