नमस्कार, मेरा नाम अंज्या उफरमान है और मैं अहिंसक संचार प्रशिक्षक और कोच एवं सलाहकार के रूप में काम करती हूँ। मेरे बचपन में, दूसरों के साथ सहानुभूति रखना और उनकी बातों को उनकी ज़रूरतों में बदलना मेरे लिए एक तरह से बहुत ज़रूरी था। इसी तरह मेरे अंदर लोगों के लिए एक विशेष लगाव विकसित हुआ। मैं आसानी से उनके वास्तविक स्वभाव और क्षमता को पहचान लेती हूँ। इसलिए, सहानुभूति रखने की मेरी क्षमता ही मेरी पहचान है। मुझे अभी भी इस बात को बिना किसी झिझक के यहाँ लिखने में मुश्किल हो रही है। मुझे इस बात से थोड़ी राहत मिली है कि कई लोगों ने मुझे इसके बारे में बताया है।.
चूंकि मेरा ध्यान हमेशा बाहरी दुनिया पर केंद्रित रहा है, इसलिए मेरे विकास में सबसे बड़ी चुनौती खुद से सहज संपर्क स्थापित करना और खुद को दूसरों के बराबर महत्वपूर्ण समझना रही है। मेरे भीतर मौजूद अनगिनत आलोचनात्मक आवाज़ों का परिवर्तन इस दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम था - खुद को प्रामाणिक रूप से व्यक्त करना और निडरता से अनुरोध करना। अहिंसक संचार को न केवल आगे बढ़ाना, बल्कि उसे अपने जीवन में उतारना ही मेरी दैनिक प्रेरणा है।.
मेरे लिए सामाजिक जीवन को आकार देने में योगदान देना और जिम्मेदारी निभाना महत्वपूर्ण है। मैंने बॉन और कोलोन में एनवीसी-डेज़ की शुरुआत की और कोलोन में दस वर्षों तक इसका संचालन किया। मैंने प्रशिक्षकों के लिए दिन, सम्मेलन और एक आईआईटी का आयोजन किया है। मैं कई वर्षों तक डीएसीएच ईपी के बोर्ड में रहा और कई वर्षों से "म्यूनिख सुरक्षा सम्मेलन को रूपांतरित करना" परियोजना समूह के बोर्ड में भी हूं। मैं म्यूनिख शांति सम्मेलन (शांति विज्ञान, शांति कार्य, शांति आंदोलन और म्यूनिख सुरक्षा सम्मेलन के बीच एक संवाद कार्यक्रम) का प्रवर्तक और आयोजक हूं और म्यूनिख सुरक्षा सम्मेलन में पर्यवेक्षक भी हूं, जो वैश्विक सुरक्षा मामलों पर दुनिया भर में सबसे बड़ा विचार-विमर्श मंच है।.
मैं सामाजिक परिवर्तन में योगदान देना चाहता हूँ। इसके लिए, मैं "हम" की अवधारणा में अधिकाधिक रुचि रखता हूँ। इसी उद्देश्य से मैंने पीढ़ी दर पीढ़ी चले आ रहे सामूहिक आघातों का अध्ययन किया है। मैं उन विधियों में भी रुचि रखता हूँ जो सहयोग को बढ़ावा देती हैं, जैसे कि "टीम ही बॉस है"।.
