जब मैं एनवीसी में आई, तो मैं एक गहरे ज़ख्मों से भरी महिला के रूप में दुनिया में कदम रख रही थी। मैं लैटिना थी और अपने माता-पिता मैनुअल और मारिया टेरेसा गार्सिया की आठ संतानों में से सातवीं संतान थी, जो मेरे पहले शिक्षक भी थे। मैं उस अवसाद से मुक्ति पाने का रास्ता तलाश रही थी जिसने मेरे दिल को जकड़ रखा था और मेरा दम घोंट दिया था। मैं अपने दुख से बाहर निकलना चाहती थी और उन धूर्त विचारों को चुनौती देना चाहती थी जो मुझे यह एहसास दिलाते थे कि मैं काफी अच्छी नहीं हूँ, मेरा कोई अपना नहीं है, या मुझे उस दुनिया में स्वीकार किए जाने के लिए दोगुनी मेहनत करनी पड़ती है जो मेरे लहजे, मेरी सांवली त्वचा या मेरे भीतर के बच्चे के घावों को भरने से जुड़े मेरे संघर्षों का स्वागत नहीं करती।.

अपनी नई साझेदारी में मैं उन नुकसानों को दोहराना नहीं चाहती थी जो मैंने पहले झेले थे और मैं उन आदतों को समझना चाहती थी जिनसे मुझे बड़े नुकसान हुए थे। मैं अपनी खोई हुई भावनाओं को वापस पाना चाहती थी ताकि मैं अपनी आवाज़, अपने लिए सपने देखने की क्षमता को फिर से हासिल कर सकूं और समुदाय के साथ कुछ ऐसा साझा कर सकूं जो जीवनदायी, मुक्तिदायक और उपचारक हो।.

जीवन में आए बदलाव के बाद मुझे रुककर खुद को संभालने की ज़रूरत थी। मैंने समाज कार्य में स्नातक की डिग्री हासिल की ताकि दूसरों के मानसिक स्वास्थ्य में योगदान देने के लिए और अधिक कौशल प्राप्त कर सकूँ। एक शिक्षक और समाज सेविका के रूप में, मैंने इन क्षेत्रों में अत्यधिक दबाव, तनाव और अत्यधिक थकान को देखा और अनुभव किया। यदि मैं अपनी आने वाली पीढ़ियों का समर्थन और देखभाल करना चाहती थी, तो मैं अपनी जागरूकता और सामाजिक-भावनात्मक क्षमताओं को बढ़ाना चाहती थी, साथ ही साथ गहरे संबंध बनाने, पारिवारिक और सामुदायिक लचीलेपन और उपचार की संभावनाओं के लिए अपने स्वयं के संसाधनों का निर्माण करना चाहती थी।.

सामाजिक न्याय के लिए अहिंसक नेतृत्व (Nonviolent Leadership for Social Justice) पर 20 वर्षों से अधिक समय तक आयोजित गहन कार्यशालाओं में सहायता और अध्यापन कार्य ने मुझे अहिंसक नेतृत्व (NVC) के आध्यात्मिक आधार को गहराई से समझने का अवसर प्रदान किया। मैंने अहिंसक नेतृत्व (NVC) के आध्यात्मिक आधार को सिखाने के लिए जिन तरीकों का प्रयोग किया है और आगे भी करना चाहती हूँ, उनमें से कुछ हैं: व्यक्तिगत या व्यावसायिक परिवेश में बातचीत के दौरान दूसरों की ज़रूरतों को ध्यान से सुनना; दूसरों के हृदय की ऊर्जा को समझना और विशेषकर विभिन्नताओं, जाति, वर्ग और लिंग के बावजूद, संघर्षपूर्ण या रोजमर्रा की अनौपचारिक बातचीत में भी उस गहरे आध्यात्मिक स्तर से जुड़ने में सहायता करना।.

एनवीसी चेतना में रहते हुए, मैंने उस आध्यात्मिक आधार का समर्थन करने का आनंद लिया है जो हृदय की ज़रूरतों पर ध्यान केंद्रित करता है, एक गहरी साँस लेकर स्वयं को वर्तमान में लाता है, रुककर अपनी ज़रूरतों को महसूस करता है, और फिर दूसरों की इच्छाओं को पूरा करने का प्रयास करता है। यह मेरी आंतरिक प्रक्रिया है, जिसे मैं दैनिक अभ्यास के रूप में या कार्य बैठकों, मध्यस्थ वार्ताओं, भूमिका-निर्वाहों या प्रशिक्षणों या रिट्रीट में गहन अन्वेषणों के साथ शिक्षण सत्रों में अधिक औपचारिक तरीकों से करता हूँ। उदाहरण के लिए, जब मैं कला के माध्यम से दूसरों को शोक और स्वप्न जैसे विषयों का पता लगाने के लिए प्रेरित करता हूँ, तो एनवीसी चेतना के साथ उपचार ने मुझे प्रेरित किया है और एक संवादात्मक, गहरे बंधन वाले स्थान में एक-दूसरे को कोमलता से थामने और एक-दूसरे के दिलों को सुनने का माध्यम बना है। जिज्ञासा और खुले दिल को आमंत्रित करके, हम बिना किसी निर्णय के एक-दूसरे को देख और थाम सकते हैं, और इसने स्वयं के साथ और उस दुनिया के साथ हमारे संबंधों में वर्तमान क्षण में परिवर्तनकारी बदलाव की मेरी आशा को पोषित किया है जिसे हम बनाना चाहते हैं। एंकरिंग कार्य और ऐसे जीवंत सामूहिक अनुभवों ने कर्म में प्रेम को पोषित किया है और यह शब्दों से परे शक्तिशाली रूप से परिवर्तनकारी रहा है। एक-दूसरे की मानवता को देखने और उसका सम्मान करने के उपहार से मैं निरंतर प्रभावित और प्रेरित होता रहता हूँ। यह नया मार्ग आशापूर्ण था और रिश्तों और समुदायों को ठीक करने और रूपांतरित करने के लिए एक आध्यात्मिक अभ्यास के रूप में एनवीसी को एकीकृत करने में मेरे लिए महत्वपूर्ण था।.

आज, इस यात्रा ने मुझे उन कमजोर समुदायों के उपचार और समर्थन के इस जीवन कार्य को जारी रखने के लिए प्रेरित किया है, जिन्हें सीमित संसाधनों और पहुँच के कारण गैर-संरक्षित समुदायों तक पहुँच प्राप्त नहीं हो पाती है। स्वदेशी समुदायों, आप्रवासियों/स्पेनिश भाषी समुदायों के साथ, अपने साथी और अन्य लोगों के साथ मिलकर आने वाली सात पीढ़ियों पर सकारात्मक प्रभाव डालना एक आकर्षक और सार्थक कार्य है।.

प्रमाणित प्रशिक्षक बनकर, मैं एनवीसी (नॉन-वैल्यू एनालिसिस) की चेतना और उपकरणों को समुदायों तक पहुंचाने के नए, अधिक प्रामाणिक तरीके खोजना चाहती हूं, जो उनकी परंपराओं और ज्ञान के तरीकों के साथ अधिक मेल खाते हों। मैं विविध समुदायों के साथ काम करना जारी रखना चाहती हूं, जिनमें निम्न-आय वर्ग, आप्रवासी/द्विभाषी और ऐतिहासिक रूप से हाशिए पर पड़े समुदाय शामिल हैं, साथ ही एक आदिवासी समुदाय भी है जिसका विश्वदृष्टिकोण पूरी तरह से अलग रहा है और अमेरिकी शिक्षा प्रणाली और कक्षा/कार्यशाला-प्रकार के प्रारूपों के साथ उनके बेहद नकारात्मक अनुभव रहे हैं, जिन्होंने उन्हें नुकसान पहुंचाया है। ऐसा काम जुड़ाव पैदा करने वाला, संतुष्टिदायक और पोषण देने वाला रहा है - ऐसा लगता है जैसे मैं इन रिश्तों के साथ अपने परिवार को बढ़ा रही हूं।.

मैं इसे अपने परिवार के भीतर और अपने प्रिय मित्रों और उनके परिवारों के व्यापक दायरे में भी उपयोग करना जारी रखना चाहता हूं।.