मुख्य सामग्री पर जाएं
आगा जानकीविच का चित्र

Aga Jankiewicz

2014 से प्रमाणित प्रशिक्षक

अंग्रेजी, जर्मन, पोलिश और स्पेनिश बोलता है।
Current Country: Poland
उत्पत्ति देश: पोलैंड
मूल्यांकनकर्ता - वर्तमान में नए उम्मीदवारों को स्वीकार नहीं किया जा रहा है
मैं एक स्वतंत्र आत्मा हूं और जीवन के प्रति मेरा उत्साह प्रबल है। मैं अपने भीतर की शक्ति से गहरे जुड़ाव के बल पर जीवन के अर्थ और पूर्णता की खोज में लगी रहती हूं। मेरा दृढ़ विश्वास है कि प्रत्येक व्यक्ति के भीतर एक ज्ञानी व्यक्ति छिपा होता है, जो जानता है कि उसके लिए क्या सर्वोत्तम है। मेरा जुनून लोगों को उनके भीतर के ज्ञानी व्यक्ति और बुद्धि से जुड़ने में सहायता करना है। मेरे साथ काम करना एक यात्रा है, एक खोज है, एक ऐसे सुरक्षित और स्वीकार्य वातावरण में, जिसे मैं स्वयं बनाती हूं।


मैं एक स्वतंत्र आत्मा और जीवन के प्रति मेरा उत्साह प्रबल है। मैं अपने भीतर के स्रोत से गहरे जुड़ाव के माध्यम से अर्थ और जीवन की पूर्णता की खोज में लगी रहती हूँ। मेरा दृढ़ विश्वास है कि प्रत्येक व्यक्ति के भीतर एक ज्ञानी व्यक्ति छिपा होता है, जो जानता है कि उसके लिए क्या सर्वोत्तम है। मेरा जुनून लोगों को उनके भीतर के ज्ञानी व्यक्ति और बुद्धि से जुड़ने में सहायता करना है। अपने कार्य में, मैं व्यक्तिगत, पारस्परिक और प्रणालीगत पहलुओं के अंतर्संबंधों से विशेष रूप से मोहित हूँ। मैं गहन बौद्धिक स्पष्टता और अंतर्दृष्टि को शरीर-आधारित अभ्यासों की परिवर्तनकारी क्षमता के साथ संतुलित करती हूँ। क्योंकि हमारा मन हमें भ्रमित कर सकता है और हमें गुमराह कर सकता है, लेकिन हमारा शरीर हमें हमारी पीड़ाओं के माध्यम से, हमारे वास्तविक स्वरूप के सार तक ले जाता है।

मेरी कहानी

 मैंने अपने जीवन की यात्रा की शुरुआत आजमाए हुए रास्तों को तलाशने से की। मनोविज्ञान और प्रबंधन, मैंने कई वर्षों तक कॉर्पोरेट जगत में काम किया। हालाँकि मेरा काम काफी संतोषजनक था, फिर भी मुझे अंदर से खालीपन महसूस होता था। इसलिए मैंने दुनिया भर की यात्रा करने, इस उम्मीद में कि मुझे अपने जीवन का सही रास्ता मिल जाएगा। मुझे कई खूबसूरत लोग और स्थान देखने को मिले और आठ महीने बाद, मैं अपने बारे में काफी कुछ जान पाया, लेकिन फिर भी मुझे यह नहीं पता था कि मैं वास्तव में क्या चाहता हूँ।

अहिंसक संचार

फिर, मेरी मुलाकात अहिंसक संचार (एनवीसी) कार्यशाला से हुई। एनवीसी के संस्थापक Marshall B. Rosenberg का यह कथन, "मैं अपने जीवन में करुणा चाहता हूँ, अपने और दूसरों के बीच एक ऐसा प्रवाह जो हृदय से पारस्परिक आदान-प्रदान पर आधारित हो।" मेरे हृदय को छू गया। कई वर्षों और सैकड़ों कार्यशालाओं के बाद, एनवीसी समुदाय मेरा अपना समूह बन गया है, और यह पद्धति मेरे जीवन का एक तरीका बन गई है, साथ ही एक प्रमाणित प्रशिक्षक के रूप में मेरे पेशेवर जीवन में मेरे द्वारा साझा की जाने वाली हर चीज का सार भी। एनवीसी, जिसे सचेत संचार भी कहा जाता है , लोगों के बीच संबंधों को सुगम बनाता है, जुड़ाव, विश्वास और पारस्परिक सम्मान लाता है। यह संगठनों और परिवारों को ऐसे वातावरण में बदलने में मदद करता है जहाँ लोग फलते-फूलते हैं। यह स्वयं और अपनी आवश्यकताओं के प्रति गहरी जागरूकता पैदा करके और क्रोध, शर्म या अपराधबोध से रचनात्मक रूप से निपटने के द्वारा आंतरिक सद्भाव प्राप्त करने में भी सहायक है।

मेरी आंतरिक यात्रा

मेरी आंतरिक यात्रा अत्यंत व्यसनकारी सिद्ध हुई । अपने ज्ञान और अनुभव को गहरा करते हुए मैं एक ज़ेन कोच बन गई – दूसरों को उनकी अंतरात्मा की आवाज़ सुनने में सहायता करने के लिए उपस्थिति की शक्ति प्रदान करने लगी। समय के साथ, मैंने शरीर की बुद्धिमत्ता का अधिकाधिक उपयोग करना शुरू कर दिया , जिसे मन की तरह आसानी से मूर्ख नहीं बनाया जा सकता। मैंने कल्पना  और अंतर्ज्ञान के साथ काम करना सीखा , जो हमारी मानसिक सीमाओं को पार करने में भी सहायक होते हैं। मैंने सचेत नारीत्व का अन्वेषण करना शुरू किया और उस अनूठे तरीके को समझना शुरू किया जिससे हम महिलाएं अपनी शक्ति से जुड़ सकती हैं और दुनिया में उपस्थित हो सकती हैं।

अपने आराम क्षेत्र से बाहर

अपनी इस यात्रा में मैं अकेली नहीं थी । मैं अत्यंत कृतज्ञता के साथ स्वीकार करती हूँ कि मैं हमेशा अपने साथी और दोस्तों पर भरोसा कर सकती थी। अपने प्रियजनों के साथ संबंध बनाने से ही मैंने स्वयं को और दूसरों को गहराई से समझना सीखा, अक्सर अपने कम्फर्ट ज़ोन से बाहर निकलकर। हमने अपने बीच के मतभेदों से सीख लेकर एक गहरा और सच्चा रिश्ता बनाया। इसी दौरान मैं माँ बनी। स्वाभाविक रूप से सचेत, लगावपूर्ण पालन-पोषण की भावना से प्रेरित होकर , मातृत्व मेरे लिए आत्म-खोज का एक और क्षेत्र बन गया, जहाँ मैंने अपनी ज़रूरतों और सीमाओं को जाना। निःशर्त प्रेम और विनम्रता का असाधारण सबक ; सुख, क्रोध, बेबसी और अपने अब तक सुव्यवस्थित जीवन पर नियंत्रण खोने का एहसास। इसी ने मुझे शिक्षा के क्षेत्र में भी प्रेरित किया – जहाँ मैं शिक्षकों और अभिभावकों के साथ अपनी अंतर्दृष्टि, ज्ञान और अनुभव साझा करने के लिए उत्सुक हूँ। 2014 से मैं वारसॉ में एक एनवीसी किंडरगार्टन और नर्सरी के साथ काम कर रही हूँ, साथ ही शिक्षकों के लिए कार्यशालाएँ भी आयोजित करती हूँ। मैंने पोलैंड में 18-25 वर्ष की आयु के युवाओं के लिए एक पहले गैप-ईयर कार्यक्रम का सह-निर्माण और संचालन भी किया है, जिसका उद्देश्य युवाओं को उनकी प्रतिभाओं को फिर से खोजने और एक ऐसी जीवन यात्रा तैयार करने में सहायता करना है, जो वास्तव में वे कौन हैं, इसका प्रकटीकरण हो।

सुख और संतुष्टि का स्रोत

मेरा मानना ​​है कि हमारी खुशी और संतुष्टि का स्रोत हमारे भीतर ही निहित है। और वहां तक ​​पहुंचने का मार्ग स्वयं को प्रेम और स्वीकृति के साथ, जैसे हम हैं, वैसे ही स्वीकार करने से होकर गुजरता है। मानव स्वभाव के बारे में प्रचलित धारणा के विपरीत, हमारी मासूमियत ही वह स्रोत है जो हमें भीतर ही मिलती है, आंतरिक अच्छाई का स्रोत, विकास और योगदान की। इस अवस्था में हम अपने संघर्षों और अलगाव को दूर करते हैं, ताकि बाहरी दुनिया में अधिक प्रेम और सहजता का अनुभव कर सकें। यहीं पर आप स्वयं को घर वापसी का स्वागत कर सकते हैं, जहां आपकी ऊर्जा फिर से जागृत होती है। यहीं पर आपके उपहार और आपकी शक्ति का स्रोत , जिसे आप दुनिया के साथ साझा कर सकते हैं।

इस पृष्ठ को साझा करें:

प्रशिक्षण का मुख्य बिंदु:

  • शिक्षा
  • शरीर-मन-आत्मा
  • पालन-पोषण और परिवार
मैं तुम्हें पूरी तरह से देखता हूँ – तुम्हारे अच्छे और बुरे दोनों पहलू। और मैं तुम्हें अपने आप को वापस घर में स्वीकार करने और उसका स्वागत करने में सहयोग देता हूँ।.

आगा जानकीविच से संपर्क करें

घूमने वाला दरवाज़ा *