निर्देश पुस्तिका में समूह (10-75 प्रतिभागी; आयु 8 वर्ष से वयस्क) को खोज, समझ, सुनने और जुड़ाव में शामिल करने के 25 तरीके बताए गए हैं। इन खेलों और अभ्यासों को खेलने से रिश्तों, कार्यस्थलों, कक्षाओं और समुदायों में स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए बेहतर विकल्प, निर्णय, लक्ष्य और रणनीतियाँ बनाने के द्वार खुल सकते हैं।. 

ये शैक्षिक, व्यावसायिक, कॉर्पोरेट और 10 से अधिक लोगों के किसी भी समूह के लिए आदर्श रूप से उपयुक्त हैं।.