हिंसा, चाहे किसी भी रूप में हो, दूसरे व्यक्ति को अमानवीय बनाने का एक तरीका है। किसी दूसरे पर हिंसक कृत्य करके हम उसके मूल्य को कम करते हैं और उसकी गरिमा को छीन लेते हैं। दूसरी ओर, अहिंसा का मूल दर्शन, जो हिंदू धर्म से लेकर पश्चिमी धर्मनिरपेक्ष आंदोलनों तक, ऐतिहासिक रूप से एक-दूसरे को प्रभावित करने वाली परंपराओं से प्रेरित है, इसी समझ से संचालित होता है और इस प्रकार, यह अभ्यासकर्ताओं को उत्पीड़क में, उन लोगों में जो भिन्न हैं, हाशिए पर हैं या कम मूल्यवान समझे जाते हैं, मानवता को पहचानने के लिए प्रोत्साहित करता है।.

सहानुभूति विकसित करना उस मान्यता की ओर बढ़ने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और यही कारण है कि चिली में प्रशिक्षु शिक्षकों के दो समूहों के साथ आयोजित अहिंसा प्रशिक्षण कार्यक्रम में इसे एक प्रमुख घटक के रूप में शामिल किया गया था। प्रतिभागियों को सहानुभूति और करुणा को बढ़ावा देने के उद्देश्य से कई अभ्यास कराए गए; ये अभ्यास चिंतनशील शिक्षाशास्त्र के सिद्धांतों पर आधारित थे। अध्ययन के बाद के चरण में, प्रतिभागियों को अपने साथियों को सहानुभूति विकसित करने वाले कार्यों में मार्गदर्शन करने का अवसर मिला, जिन्हें उन्होंने स्वयं चुना था। इन अभ्यासों के उदाहरणों में वेफेयरर परियोजना के कार्य, निर्देशित ध्यान, अहिंसक संचार अभ्यास, टोंगलेन ध्यान और मान्यता के माध्यम से करुणा शामिल हैं।.

अध्ययन के परिणामों से पता चलता है कि प्रतिभागियों ने अपने मतभेदों के बावजूद दूसरों की मानवता को पहचानने, अपने मानवीय अनुभवों के कई साझा तत्वों को समझने और दूसरों के प्रति स्नेह और आत्मीयता की भावना विकसित करने में सफलता प्राप्त की है। मौन ध्यान की चुनौतियों को स्वीकार किया गया, जबकि साझा करने को प्रोत्साहित करने वाली प्रथाओं को प्राथमिकता दी गई।.