"मैं अहिंसक संचार में डैरेन की आधारभूत शिक्षा लेने की तहे दिल से सिफ़ारिश करूँगी। सिद्धांत और व्यवहार के बीच एक बेहतरीन संतुलन है, और डैरेन ने अपनी उपस्थिति, गहराई और सूक्ष्मता के साथ किसी भी प्रश्न या वर्तमान पारस्परिक कठिनाइयों के लिए जगह बनाई है। इन ज्ञानवर्धक और अत्यंत उपयोगी सत्रों के लिए धन्यवाद।" - एना एस.जे.

डैरेन डी विट के साथ फाउंडेशन एनवीसी कोर्स मेरा पहला ऐसा कोर्स है जहाँ मेरे अंदर जो कुछ भी सीखा है, वह एक निश्चितता है। हाँ, मुझे अभ्यास तो करना ही होगा, लेकिन अगर मैंने अभ्यास नहीं भी किया, तो भी भाषा के प्रति मेरी जागरूकता अब कम नहीं हो सकती। यह कोर्स वाकई मेरी उम्मीदों से कहीं बढ़कर था। एक बड़ा फ़ायदा यह था कि कोर्स दो सप्ताहांतों में विभाजित था। इससे अभ्यास को जीने का जो अवसर मिला, वह अमूल्य था। सबसे बढ़कर, ऑनलाइन माहौल ने हमारे अनुभव और हमारे बीच के बंधन को और भी मज़बूत किया, जिसकी हमने कल्पना भी नहीं की थी। - आलिया जे

"यह वह प्रशिक्षण है जिसने मुझे सबसे ज़्यादा प्रभावित किया है। मुझे पूरा विश्वास है कि मैं इन सबकों को जीवन भर याद रखूँगी!" - लिविया बी

एनवीसी लेवल 1 फाउंडेशन ट्रेनिंग का अवलोकन

यह अहिंसक संचार ऑनलाइन फाउंडेशन प्रशिक्षण आपको आवश्यक सिद्धांत और कौशल प्रदान करेगा, जिससे आप अपने दैनिक जीवन में, कार्यस्थल पर, परिवार के साथ या समाज में अहिंसक संचार को व्यवहार में ला सकेंगे। प्रशिक्षण का मुख्य उद्देश्य अभ्यास के माध्यम से सीखना है, साथ ही अहिंसक संचार के मूल तत्वों को स्पष्ट करने के लिए पर्याप्त सैद्धांतिक जानकारी भी दी जाएगी। यह प्रशिक्षण डैरेन डी विट द्वारा संचालित किया जाएगा, जो 2003 से अहिंसक संचार केंद्र (CNVC) के प्रमाणित प्रशिक्षक हैं। डैरेन ने अहिंसक संचार के जनक Marshall Rosenbergके साथ व्यापक प्रशिक्षण प्राप्त किया है और 2001-6 के बीच उनकी यूके यात्राओं के दौरान उनकी सहायता करने वाली टीम का हिस्सा थे। प्रशिक्षण के अंत में आपको उपस्थिति प्रमाण पत्र प्राप्त होगा।.

इस एनवीसी लेवल 1 फाउंडेशन ट्रेनिंग में भाग क्यों लें?

- प्रशिक्षण की कुल अवधि 14-16 घंटे है (पहले जब यह आमने-सामने आयोजित किया जाता था, तो प्रशिक्षण की कुल अवधि 12 घंटे थी)।
- इसमें अधिकतम 12 प्रतिभागी होंगे, जिसका अर्थ है कि आपको डेरेन से अधिक व्यक्तिगत ध्यान मिलेगा।
- प्रशिक्षण के अंतिम दिन के बाद आपसी सहमति से सुविधाजनक समय पर आयोजित डेरेन के साथ 45 मिनट के निःशुल्क व्यक्तिगत कोचिंग सत्र का विकल्प भी आपके पास होगा।
- प्रशिक्षण के दौरान सैद्धांतिक सत्रों को (प्रतिभागियों की सहमति से) रिकॉर्ड किया जाएगा और बाद में डाउनलोड करने के लिए उपलब्ध कराया जाएगा।
- मूलभूत प्रशिक्षण के अंत में आपको एक प्रमाण पत्र प्राप्त होगा।
के साथ भी प्रशिक्षण प्राप्त किया है Marshall Rosenbergवर्ष 2000 से 2006 तक NVC के निर्माता

एनवीसी के बारे में

अहिंसक संचार एक शक्तिशाली संचार उपकरण है जो आपको अन्य लोगों के साथ और यहां तक ​​कि स्वयं के साथ अपने संबंधों को बदलने में मदद कर सकता है!

एनवीसी तब विशेष रूप से उपयोगी होता है जब लोग आक्रामक या असहयोगी तरीके से संवाद कर रहे हों। यह सहानुभूति का एक शक्तिशाली साधन भी है - यह आपको पीड़ा या भ्रम में डूबे लोगों को सहारा देने, उन्हें खुद को बेहतर ढंग से समझने और आंतरिक शांति प्राप्त करने में मदद करेगा। साथ ही, यह आत्म-सहानुभूति का भी एक शक्तिशाली साधन है - यह आपको खुद को बेहतर ढंग से समझने और अपने जीवन और रिश्तों में अधिक प्रभावी निर्णय लेने में मदद करेगा।.

कार्यक्रम की रूपरेखा

यह प्रशिक्षण दो सप्ताहांतों में, शनिवार और रविवार को चार सुबह आयोजित किया जाएगा। अहिंसक संचार (NVC) के इस ऑनलाइन आधारभूत प्रशिक्षण के दौरान, आप धीरे-धीरे NVC की अपनी समझ और अभ्यास को गहरा करेंगे। प्रशिक्षण के दौरान अभ्यास अभ्यास सरल से अधिक चुनौतीपूर्ण होते जाएंगे।.

पहला सत्र: शनिवार, 5 दिसंबर 2026

समय:  सुबह 9:30 बजे से दोपहर 2 बजे तक (यूके/लंदन समय) (इसमें 4 घंटे का प्रशिक्षण और कुल 30 मिनट का ब्रेक शामिल है)।
शामिल विषय:
- परिचय
- एनवीसी का उद्देश्य
- सहानुभूतिपूर्ण संबंध बनाने के चार प्रमुख चरण

सत्र दो: रविवार 6 दिसंबर 2026

समय:  सुबह 9:30 बजे से दोपहर 1:30 बजे तक (यूके/लंदन समय) (इसमें 3.5 घंटे का प्रशिक्षण समय और कुल 30 मिनट का ब्रेक शामिल है)
विषय:
- भाषा को अलग करना
- दूसरों को सुनने और जवाब देने के चार तरीके
- एनवीसी के चार प्रमुख घटक

तीसरा सत्र: शनिवार, 12 दिसंबर 2026

समय:  सुबह 9:30 बजे से दोपहर 1:30 बजे तक (यूके/लंदन समय) (इसमें 3.5 घंटे का प्रशिक्षण समय और कुल 30 मिनट का ब्रेक शामिल है)
विषय:
- आत्म-सहानुभूति का अन्वेषण
- विस्तारित सहानुभूति का अभ्यास

चौथा सत्र: रविवार, 13 दिसंबर 2026

समय:  सुबह 9:30 बजे से दोपहर 2 बजे तक (यूके/लंदन समय) (इसमें 4 घंटे का प्रशिक्षण और कुल 30 मिनट का ब्रेक शामिल है)।
विषय:
- संघर्ष के दौरान NVC के उद्देश्य के साथ तालमेल बिठाना।
- संघर्ष में NVC का उपयोग करना। हम 6 चरणों वाली स्क्रिप्ट का पालन करते हुए, संघर्ष की स्थिति में NVC का उपयोग करने का अभ्यास करेंगे।
- हम 30 मिनट के सत्र के साथ समाप्त करेंगे, जिसके दौरान डैरेन NVC के साथ आगे बढ़ने के अन्य विकल्पों को साझा करेंगे और हम समूह में एक समीक्षा सत्र आयोजित करेंगे।

डेरेन और उनका सहायक पूरे प्रशिक्षण के दौरान कोचिंग सहायता प्रदान करेंगे।.

प्रशिक्षण समाप्त होने के बाद, आपके पास डैरेन के साथ 45 मिनट का निःशुल्क 1-टू-1 एनवीसी कोचिंग सत्र का विकल्प होगा, ताकि आप डैरेन के सहयोग से अपनी पसंद के किसी भी मुद्दे या विषय पर गहराई से विचार कर सकें।

मूल्य:

व्यक्तिगत दरें (यदि आप प्रशिक्षण का खर्च स्वयं वहन कर रहे हैं):

यदि आपकी कर-पूर्व आय £20,000 से कम है:  £170
यदि आपकी कर-पूर्व आय £20,000 से £30,000 के बीच है:  £230
यदि आपकी कर-पूर्व आय £30,000 से £45,000 के बीच है:  £300
यदि आपकी कर-पूर्व आय £45,000 से अधिक है:  £370
छूट उपलब्ध हैं:  यदि इनमें से कोई भी कीमत आपके लिए आने में कठिनाई पैदा करती है, तो कृपया नीचे दिए गए संपर्क विकल्पों के माध्यम से डैरेन से संपर्क करें। वह इस बारे में आपसे बात करने में प्रसन्न होंगे।

संगठनात्मक दरें (यदि आपका नियोक्ता प्रशिक्षण में आपकी जगह के लिए भुगतान कर रहा है):

छोटे दान संगठनों के लिए शुल्क: £270 (यदि आप 15 से कम कर्मचारियों वाले दान संगठन में काम करते हैं और वे प्रशिक्षण का खर्च वहन करेंगे)।
सार्वजनिक क्षेत्र/बड़े दान संगठनों के लिए शुल्क: £320 (यदि आप किसी सार्वजनिक क्षेत्र के संगठन, जैसे स्थानीय परिषद या एनएचएस यूके, या 15 से अधिक कर्मचारियों वाले दान संगठन में काम करते हैं और वे प्रशिक्षण का खर्च वहन करेंगे)।
निजी क्षेत्र के लिए शुल्क: £400 (यदि आप किसी लाभ कमाने वाली कंपनी में काम करते हैं और वे प्रशिक्षण का खर्च वहन करेंगे)।
छूट उपलब्ध:   यदि इनमें से कोई भी शुल्क आपके लिए प्रशिक्षण में भाग लेने में कठिनाई पैदा करता है, तो कृपया नीचे दिए गए संपर्क विकल्पों के माध्यम से डैरेन से संपर्क करें। वे इस बारे में आपसे बात करने में प्रसन्न होंगे।

बुक करने के लिए

इस प्रशिक्षण में पंजीकरण कराने या इस बारे में चर्चा करने के लिए, कृपया डैरेन को nvcresolutions[at]gmail.com पर ईमेल करें और वे आपको पंजीकरण संबंधी निर्देश ईमेल कर देंगे। यदि आप प्रशिक्षण के किसी भी पहलू के बारे में डैरेन से बात करना चाहते हैं, तो कृपया उन्हें ईमेल करके फ़ोन कॉल का समय तय करें।.

पिछले प्रतिभागियों की कुछ और टिप्पणियाँ:

"डैरेन एक बहुत ही अनुभवी और धैर्यवान शिक्षक हैं, सिद्धांत के अच्छे जानकार हैं। उनके साथ अध्ययन करने पर आप सुरक्षित हाथों में रहेंगे।" - वेंडी एच, अगस्त 2025

"मुझे इस प्रशिक्षण से बहुत कुछ सीखने को मिला, NVC के सिद्धांतों के बारे में सीखने के साथ-साथ, आगे बढ़कर अपने दैनिक जीवन में NVC का उपयोग शुरू करने का व्यावहारिक अनुभव भी मिला। डैरेन ने एक ऑनलाइन समूह सत्र में एक स्वागत योग्य माहौल बनाने में अद्भुत काम किया, और मैं उनके द्वारा प्रस्तुत गर्मजोशी और कौशल की सराहना करता हूँ।" - एफटी, अगस्त 2024

"एनवीसी सकारात्मक संबंधों को पोषित करने और संघर्षों से बचने या उन्हें सुलझाने के लिए आकर्षक और मौलिक दोनों है। डैरेन एक अत्यंत अनुभवी, दयालु और कुशल शिक्षक हैं और मैं उनके पाठ्यक्रमों की अत्यधिक अनुशंसा करती हूँ।" - केटी एस, दिसंबर 2023

"मुझे डेरेन के साथ काम करना बहुत अच्छा लगा। साथ काम करने से पहले मुझे एनवीसी का कुछ ज्ञान था, लेकिन इस कार्यशाला के बाद, मुझे लगता है कि यह ज्ञान अब मेरे जीवन में गहराई से समा गया है और मेरे दिल के बहुत करीब है। एनवीसी का अभ्यास करना अब बहुत आसान हो गया है।" - एड्रिएन टीचर, दिसंबर 2022

"ऑनलाइन होने के बावजूद, डेरेन एक सौहार्दपूर्ण और सहज वातावरण बनाते हैं जो जुड़ाव के लिए आधार तैयार करता है। मुझे इस सीखने की गति, चर्चा किए गए विषयों का अभ्यास करने के कई अवसर और अंतिम दिन विभिन्न घटकों के एकीकरण का तरीका बहुत पसंद आया। मुझे कोचिंग सत्र भी बहुत अच्छे लगे।" - एस ओ'टूल, अगस्त 2021

"एनवीसी फाउंडेशन प्रशिक्षण पाठ्यक्रम मेरे लिए मार्शल की पुस्तक से सीखे गए एनवीसी सिद्धांत का अभ्यास करने और उसे आत्मसात करने का एक बेहतरीन अवसर था। सिद्धांत, अभ्यास और भूमिका-निर्वाह का मिश्रण, ध्यान और आत्म-संबंध के लिए दिए गए क्षण, साथ ही डैरेन द्वारा हर प्रश्न और चिंता का विस्तार से उत्तर देने के लिए दिया गया समय, इस पाठ्यक्रम को एक गहन और सार्थक शिक्षण अनुभव बनाते हैं। कोविड महामारी के कारण पाठ्यक्रम का ऑनलाइन आयोजित होना, दो सप्ताहांतों में बने विश्वास और जुड़ाव को कम नहीं कर सका, जिसमें मुझे लगता है कि डैरेन की प्रामाणिकता, गर्मजोशी और शांत उपस्थिति का बहुत बड़ा योगदान था। पाठ्यक्रम के सदस्यों के बीच बने मजबूत संबंधों ने हमें प्रशिक्षण के बाद भी अपने एनवीसी अभ्यास को और गहरा करने के लिए एक साथ काम करने में सक्षम बनाया है।" - जे युंग, सितंबर 2020

"यह ऑनलाइन एनवीसी कोर्स बेहतरीन है। मैं डैरेन के कोर्स की पुरजोर सिफारिश करती हूं। वे एनवीसी के सिद्धांत और व्यवहार को बखूबी संतुलित करते हैं और समूह की जरूरतों के प्रति लचीले और ध्यान देने वाले हैं। मुझे यह अनुभव बहुत पसंद आया, इससे सीखे गए सबक लंबे समय तक याद रहेंगे और एनवीसी के अभ्यास का यह एक शानदार परिचय है।" - मारिया स्बिती, अप्रैल 2020

"डेरेन द्वारा इस बात को व्यवहार में लाने के किस्से, उनका यथार्थवाद, उनकी ईमानदारी, उनका सावधानीपूर्वक चयन और बेहद सकारात्मक प्रतिक्रियाएं, अभ्यास के भरपूर अवसर, हास्य और खुलकर अपनी कमजोरियों को व्यक्त करने और अपनी कमजोरियों को उजागर करने के लिए एक सुरक्षित माहौल, ये सब मुझे बहुत पसंद आए।" - आर वूलहाउस, मई 2019

"डेरेन के साथ मैंने जो एनवीसी फाउंडेशन ट्रेनिंग की, वह मेरे द्वारा अटेंड की गई सबसे मूल्यवान वर्कशॉप में से एक रही है! मैं अधिक सहानुभूतिशील और अपनी ज़रूरतों/भावनाओं के प्रति अधिक जागरूक हो गई हूँ। अभी मुझे बहुत कुछ सीखना बाकी है, लेकिन मुझे प्रगति दिख रही है और यह मुझे प्रेरित करती है।" - डी डेनिसजोनोक, अक्टूबर 2018

"अद्भुत अनुभव, भरपूर अभ्यास और गहन अध्ययन सामग्री। अत्यधिक अनुशंसित!" – एम. कोमन, अप्रैल 2018

"इस प्रशिक्षण के दौरान मुझे कितनी सारी बातें स्पष्ट हो गई हैं, यह देखकर मैं आश्चर्यचकित हूँ। ये बहुत ही सरल बातें हैं, लेकिन बेहद ज़रूरी हैं!" - एम मोंटेग्यू, सितंबर 2017

“डेरेन का एनवीसी फाउंडेशन कोर्स पूर्ण हृदय, शालीनता, बुद्धिमत्ता, ज्ञान और हास्य से परिपूर्ण था!” – एस डेली, मई 2017

"डेरेन की सहज गति, स्पष्टता और आत्मीयता गहन अधिगम के लिए एक अनुकूल वातावरण बनाती है।" - जे ग्रेटन, जनवरी 2016

"डेरेन एक शानदार प्रशिक्षक हैं। मैंने उनसे बहुत सी उपयोगी जानकारियाँ सीखीं और अभ्यास सत्रों का भरपूर आनंद लिया। इसके परिणामस्वरूप मेरे सभी रिश्ते दस गुना बेहतर हो गए हैं और मैं पहले से कहीं अधिक खुश हूँ।" - एस नॉर्डमार्क, नवंबर 2015

"शायद मेरे जीवन के सबसे बेहतरीन 12 घंटे।" - एल फिलिप्स, नवंबर 2015