❀ डेज़ी के साथ अहिंसक संचार और आंतरिक पारिवारिक प्रणाली (आईएफएस):
 इस उन्नत पाठ्यक्रम में, हम आंतरिक पारिवारिक प्रणाली (आईएफएस) के परिप्रेक्ष्य और प्रथाओं को शामिल करते हुए अहिंसक संचार के अपने अभ्यास को और गहरा करेंगे।

सभी विवरण और पंजीकरण: https://www.connecting2life.net/workshop/2026-08-05/online/advanced-course/

एनवीसी ने मुझे स्वयं से और दूसरों से जुड़ने का एक अलग तरीका सिखाया है: सही और गलत, दोषारोपण और निर्णय से दूर होकर भावनाओं, आवश्यकताओं, करुणा और जुड़ाव की ओर बढ़ना। आईएफएस ने हमारे भीतर के विभिन्न हिस्सों को समझने में मेरी मदद करके इस यात्रा में एक और आयाम जोड़ा है: वे हिस्से जो हमारी रक्षा करते हैं, वे हिस्से जो दर्द को सहन करते हैं, और वे हिस्से जो कभी-कभी तब हावी हो जाते हैं जब हम उत्तेजित, भयभीत या अलग-थलग महसूस करते हैं।

मेरे लिए, एनवीसी और आईएफएस एक दूसरे के पूरक हैं। दोनों हमें अपने भीतर की वास्तविकता को जिज्ञासा से देखने के लिए प्रेरित करते हैं, न कि आलोचना से। साथ मिलकर, वे हमारे आंतरिक जगत की गहरी समझ प्रदान करते हैं और दूसरों से जुड़े रहने में हमारा सहयोग करते हैं, खासकर तब जब रिश्ते चुनौतीपूर्ण हो जाते हैं।.

इस पाठ्यक्रम में, हम अपने आंतरिक और संबंधपरक दोनों जगतों का अन्वेषण करेंगे। हम अपने भीतर की आवाज़ों को सुनने, ज़रूरतों से जुड़ने, जिराफ़ जैसी चेतना (स्वयं-ऊर्जा) में गहराई से उतरने और इस जागरूकता को सहानुभूति, ईमानदार अभिव्यक्ति, संवाद और संघर्ष में लाने का अभ्यास करेंगे।.

मुझे आपके साथ इस विषय पर चर्चा करने में खुशी होगी।
 
एडवांस
 कोर्स - एनवीसी और आईएफएस पूरी तरह से पूर्व-निर्धारित कोर्स नहीं है। मैं सत्रों को समूह की मौजूदा स्थिति, अपनी प्रेरणा और प्रतिभागियों के अनुरोधों के आधार पर आकार देता हूं। इसका मतलब है कि प्रत्येक एडवांस कोर्स थोड़ा अलग हो सकता है।

हम निम्नलिखित विषयों पर चर्चा करेंगे:

❀ आंतरिक प्रणाली और भाग – हमारे भीतर के विभिन्न भागों और उनकी भूमिकाओं का अन्वेषण।
❀ सुरक्षात्मक भागों के साथ कार्य करना – हमारी रक्षा करने वाले भागों के बारे में जिज्ञासा उत्पन्न करना और उनके इरादों और आवश्यकताओं को समझना।
❀ संवेदनशील और बोझिल भागों के साथ कार्य करना – हमारे उन भागों से धीरे-धीरे मिलना जो दर्द, भय, शर्म या पुरानी मान्यताओं को ढोते हैं।
❀ शोक – दुःख और अधूरी आवश्यकताओं के लिए स्थान बनाना और स्वीकृति और जुड़ाव की ओर एक मार्ग के रूप में शोक का अन्वेषण करना।
❀ आत्म-ऊर्जा, जिराफ़ और सियार – आईएफएस आत्म-ऊर्जा और एनवीसी की जिराफ़ और सियार अवधारणाओं के बीच संबंध का अन्वेषण।
❀ उपचारात्मक संवाद – संघर्ष के बाद की उलझन को सुलझाना। दर्द, विश्वास की हानि या तनाव के बाद पुनः संबंध कैसे स्थापित करें?
❀ शत्रु छवियों का रूपांतरण – निर्णय से परे जाना और दूसरों के बारे में हमारी कहानियों के नीचे छिपी मानवता और आवश्यकताओं से पुनः जुड़ना।
❀ अंग और शरीर – यह समझना कि हमारे अंग शरीर में किस प्रकार प्रकट होते हैं और शारीरिक जागरूकता को गहरे आत्म-संबंध के द्वार के रूप में उपयोग करना।
❀ अंग और उनकी आवश्यकताएँ – हमारे अंगों और आवश्यकताओं के बीच संबंध का अन्वेषण करना और हमारे विभिन्न अंगों की इच्छाओं को गहराई से सुनना।
❀ आत्म-संबंध और आत्म-देखभाल – स्वयं से जुड़े रहने और अपने भीतर की भावनाओं के प्रति करुणापूर्ण प्रतिक्रिया देने के तरीके विकसित करना।
❀ पूर्ण संवाद – वास्तविक बातचीत में आत्म-संबंध, ईमानदार अभिव्यक्ति और सहानुभूतिपूर्ण श्रवण के बीच संतुलन का अभ्यास करना।
❀ सहानुभूति कौशल को निखारना – अपनी आंतरिक प्रतिक्रियाओं के प्रति जागरूक रहते हुए शब्दों से परे सुनने की अपनी क्षमता को गहरा करना।
❀ और भी बहुत कुछ…