Introduction à l'empathie

Séance 6 d'une série de 6 sessions de formation en ligne sur la CNV pour les membres de soutien - 26 mars 2026.

Et si l'empathie n'était pas quelque chose que nous faisons, mais une qualité de présence que nous incarnons ?

Dans cette séance, nous explorerons l'empathie comme fondement de Communication NonViolente – une écoute qui va au-delà de la simple réparation, du conseil ou du réconfort. Ensemble, nous prendrons le temps de ralentir et de nous exercer à offrir notre attention d'une manière qui respecte les sentiments, les besoins et l'humanité partagée qui se cache derrière chaque histoire.

Que vous soyez novice en matière de CNV ou que vous souhaitiez approfondir votre pratique, cette session vous invite à expérimenter comment l'empathie peut atténuer les réactions défensives, instaurer la confiance et transformer les relations, tant avec les autres qu'avec vous-même.