Je suis née à Bogota, en Colombie, en 1954 et suis arrivée en Allemagne à l'âge de onze ans. À Hambourg, j'ai étudié l'allemand et la géographie, puis j'ai ouvert, avec mon mari, un centre de yoga. Je suis mariée depuis 1984 et j'ai deux enfants adultes et un petit-enfant.

La Communication Non Violente (CNV) s'est révélée être la pièce manquante de ma vie. Après avoir découvert le Kundalini Yoga dans ma vingtaine et m'être totalement immergée dans cette pratique, qui m'a apporté stabilité et énergie, la CNV m'a ouvert la voie à une meilleure compréhension de moi-même. Elle m'a permis de me libérer de comportements addictifs et soumis, et de devenir authentique et autonome. J'ai réalisé que j'aspirais à des relations profondes et bienveillantes, et j'y ai accédé en accueillant mes propres sentiments et besoins, ainsi que ceux des autres. J'aime animer des ateliers et des retraites autour de la CNV et du yoga, et accompagner les autres dans leur cheminement vers leur plein potentiel. La vie est un miracle perpétuel, et c'est une immense joie de contribuer à son épanouissement et à la paix. Je suis infiniment reconnaissante à Marshall Rosenberg et à tous les autres formateur-rices et ambassadeurs de la CNV : ensemble, nous créons le changement que nous souhaitons voir dans le monde.

Des formations complémentaires ont enrichi et complété mon éventail de compétences au fil des ans :

• Formation de professeur de Kundalini Yoga niveaux 1 à 3, formatrice de professeurs moi-même
• Deuil et soins palliatifs
• Constellation familiale et systémique selon Hellinger
• Retraites de méditation intensive
• Thérapie psychodynamique imaginative des traumatismes

J'ai fondé le Hamburger Institut für Gewaltfreie Kommunikation et je propose des séminaires et des formations gratuits, principalement dans le nord de l'Allemagne, souvent en collaboration avec mes collègues.