Il arrive que nous ne voyions plus la lumière en nous-mêmes ni chez les autres. Le lien, la compassion et la communication peuvent nous rappeler notre véritable nature. Nous ne sommes pas faits pour vivre isolés et lutter sans soutien. Il est bon de pouvoir partager et exprimer ce qui nous touche, avec ou sans mots. Cela nous reconnecte à notre essence et aux autres. Je souhaite créer un espace, intérieur et extérieur. Un espace pour reconnaître et accepter l'instant présent. Un espace pour vivre la compassion. Un espace pour tout.
J'ai étudié la gestion d'entreprise à Munich et la psychologie en Californie avant de devenir formatrice en pleine conscience il y a 30 ans. En 1998, j'ai découvert Communication NonViolente et, avec elle, une méthode toujours aussi fascinante pour rendre la pleine conscience accessible à tous. Passionnée par l'intégration du corps et de l'esprit, je travaille beaucoup avec la Communication NonViolente Corporelle (CNVC).
Les gens sont importants pour moi. Je vois à la fois leurs qualités et leurs défauts, et j'apprécie vraiment d'accompagner les gens sur leurs différents chemins, y compris en tant qu'évaluateur.
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Es gibt Zeiten, in denen wir das Licht in uns und in den Anderen nicht mehr sehen. Verbindung, Mitgefühl und Kommunikation können daran erinnern, wie wir wirklich gemeint sind. Wir sind nicht dazu bestimmt, isoliert zu leben und uns ohne Unterstützung zu mühen. Es tut uns gut, teilen zu können und auszudrücken was uns bewegt - mit oder ohne Worte. Das verbindet uns mit unserer Essenz und miteinander.
Ich möchte Raum schaffen - im Innen und im Außen. Raum um den Moment zu erkennen und anzunehmen. Raum um Mitgefühl zu leben. Raum für Alles.
Studiert habe ich BWL in München und Psychologie in Kalifornien, bevor ich vor 30 Jahren begann als Trainerin für Achtsamkeit zu arbeiten. 1998 begegnete ich der GFK und damit einem noch immer faszinierenden Weg, Anderen eine Haltung der Achtsamkeit auf einfache Weise zugänglich zu machen. Meine Leidenschaft ist die Integration von Körper und Bewusstsein, also arbeite ich viel mit BodyNVC.
Menschen sind mir wichtig. Ich sehe sowohl die Geschenke als auch die Unzulänglichkeiten und begleite sehr gerne Menschen auf ihren unterschiedlichen Wegen – auch als Assessorin.
