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Portrait de Raluca Sadula

Raluca Sadula

Formateur certifié depuis 2024

Somatic Experiencing Practitioner, Psychoterapist in Dramatherapy and Transactional Analysis
Parle anglais et roumain
Current Country: Romania
Pays d'origine : Roumanie
« Au-delà des notions de bien et de mal, il y a un champ. Je t'y retrouverai. Rumi »

Mon cheminement vers la compréhension et l'empathie n'a pas commencé à l'école, mais il a été façonné par les expériences riches et souvent difficiles de la vie. De ces débuts est née une curiosité innée pour la psyché humaine, me conduisant à réorienter ma carrière et à étudier la psychologie. J'y ai trouvé un cadre pour étayer ce que j'explorais intuitivement : comment l'empathie et une approche holistique peuvent véritablement transformer notre compréhension de la condition humaine.

Mon développement professionnel s'est poursuivi avec l'exploration de la dramathérapie et de l'analyse transactionnelle. Chacune m'a fourni des outils créatifs pour sonder et clarifier nos récits émotionnels complexes. Ces outils ont renforcé ma capacité à m'accompagner, ainsi que les autres, dans leur propre cheminement vers la guérison et la conscience de soi.

Mon parcours a pris un tournant décisif avec la découverte de Communication NonViolente (CNV). En m'immergeant d'abord dans la communauté roumaine de la CNV, puis dans ses pratiques et sa philosophie, j'ai non seulement ressenti la puissance de l'empathie, mais aussi un véritable sentiment d'appartenance.

La beauté du lien humain et le sentiment d' bienvenue ont enrichi mon parcours personnel et ma pratique thérapeutique. Au-delà de son rôle de complément aux cadres psychologiques, la Communication Non Violente (CNV) est devenue une pierre angulaire de mon approche, me permettant d'accompagner et d'approfondir le processus psychothérapeutique. Grâce à l'intégration de la CNV, j'ai pu créer des environnements où le dialogue favorise la guérison. En plus de mes séances individuelles, j'anime avec plaisir des groupes. Ce rôle me touche particulièrement car je suis souvent témoin de l'impact transformateur de l'empathie.

La formation à l'expérience somatique m'a permis de comprendre les histoires profondes que nos corps portent en eux et le processus de reconnexion à notre être physique. J'ai ainsi appris l'importance d'écouter nos signaux internes subtils et d'honorer la sagesse du corps.

Au-delà de mes fonctions professionnelles, mon aspiration profonde est d'accompagner les autres sur leur chemin vers une vie pleine de vitalité et d'authenticité. Cela implique bien plus qu'un simple échange de connaissances ; il s'agit de créer un espace de soutien, de partager des moments authentiques et de comprendre les difficultés que nous rencontrons tous, tout en célébrant nos parcours collectifs et individuels.

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